狮子座今日运势
运势不靠谱,需要以主动和实力弥补缺陷。可能会为各种事情马不停蹄地忙着,晕头转向却未必能得到相对应的回报。生活方面需要给自己喘息的空间,可以将生活节奏慢下来,好好享受休闲放松的片刻。
爱情运势单身的收起傲娇,试着主动了解一个人。恋爱中的适度距离反而能产生美,不宜整天歪腻着。
事业学业并不是忙起来就有意义,一定要制定目标与计划,更不要为别人的事情劳心劳力。
财富运势投入项目之前一定要做好“功课”,避免掉入诈骗或理财陷阱中,保留一定的防人之心。
健康运势运动之前不做热身很容易拉伤筋骨,反而会带来肌肉酸痛的问题,建议运动前做好热身。
#星座命理#
运势不靠谱,需要以主动和实力弥补缺陷。可能会为各种事情马不停蹄地忙着,晕头转向却未必能得到相对应的回报。生活方面需要给自己喘息的空间,可以将生活节奏慢下来,好好享受休闲放松的片刻。
爱情运势单身的收起傲娇,试着主动了解一个人。恋爱中的适度距离反而能产生美,不宜整天歪腻着。
事业学业并不是忙起来就有意义,一定要制定目标与计划,更不要为别人的事情劳心劳力。
财富运势投入项目之前一定要做好“功课”,避免掉入诈骗或理财陷阱中,保留一定的防人之心。
健康运势运动之前不做热身很容易拉伤筋骨,反而会带来肌肉酸痛的问题,建议运动前做好热身。
#星座命理#
【用好心情打造好健康】#每天清除心灵癌细胞# #做自己最好的健康管理师#
你常常心情不好? 动不动就发怒? 容易焦躁不安? 甚么事都往坏处想?
小心这可会大大影响你的健康、寿命和运气。
现代医学发现:癌症、动脉硬化、高血压、消化性溃疡、月经不调等,人类65%-90%的疾病与心理和情绪有关。
很多不明原因的慢性疲劳、疼痛、心悸、失眠已经被证实跟压力、焦虑、愤怒、恐惧、哀伤这些情绪有关。
如果整天焦躁不安、发怒、紧张、贪婪、心里充满负面情绪,让压力激素水平长时间维持在高档,人体的免疫系统就会受到抑制和伤害,心血管系统也会因为长期过劳而变得脆弱。
心理学发现:一个人在大发雷霆时,身体产生的压力激素,足以让小老鼠致死。因此“压力激素”,又称“毒性激素”。
相反的,一个正面的念头可以产生好的情绪,像爱、感激、满足等都可以促进分泌更多好的激素和神经传递素,如多巴胺、血清素,去除体内压抑的化学成分,调节自律神经系统,以及脑部主管情绪和社会行为区域的活动,协助释放压力,增加细胞含氧量,提升免疫力,减少疾病的发生,或缩短身体的自愈时间,促进健康。
而正面的念头会召唤来更多好的能量,让你身心舒畅,头脑清醒,有助于掌握机会,做出正确抉择。
你常常心情不好? 动不动就发怒? 容易焦躁不安? 甚么事都往坏处想?
小心这可会大大影响你的健康、寿命和运气。
现代医学发现:癌症、动脉硬化、高血压、消化性溃疡、月经不调等,人类65%-90%的疾病与心理和情绪有关。
很多不明原因的慢性疲劳、疼痛、心悸、失眠已经被证实跟压力、焦虑、愤怒、恐惧、哀伤这些情绪有关。
如果整天焦躁不安、发怒、紧张、贪婪、心里充满负面情绪,让压力激素水平长时间维持在高档,人体的免疫系统就会受到抑制和伤害,心血管系统也会因为长期过劳而变得脆弱。
心理学发现:一个人在大发雷霆时,身体产生的压力激素,足以让小老鼠致死。因此“压力激素”,又称“毒性激素”。
相反的,一个正面的念头可以产生好的情绪,像爱、感激、满足等都可以促进分泌更多好的激素和神经传递素,如多巴胺、血清素,去除体内压抑的化学成分,调节自律神经系统,以及脑部主管情绪和社会行为区域的活动,协助释放压力,增加细胞含氧量,提升免疫力,减少疾病的发生,或缩短身体的自愈时间,促进健康。
而正面的念头会召唤来更多好的能量,让你身心舒畅,头脑清醒,有助于掌握机会,做出正确抉择。
1⃣️以前体重不到100斤的我还算自律,偶尔喝奶茶咖啡饮料,很少吃零食;现在体重120+的我每天下午一瓶奶茶或咖啡,才能“全神贯注”的面对一堆堆的病人标本,上班加带娃的辛苦真的只能靠甜甜的饮料来续命啊。
2⃣️有时候觉得每天除了上班就是带娃,睡不好觉,没有属于自己的时间,这种生活好辛苦好烦人啊,可我这个人吧就是特会自我安慰:我很喜欢现在的工作啊,每天工作多充实多有意义啊,为病人和医生提供帮助,下班回家就能看到我最爱的妈妈和胖仔,这不就是我想要的平凡普通幸福的生活嘛!虽然好辛苦奥[笑cry]
3⃣️一个阿姨说我娃:你看姥姥照顾的真好,养的白白胖胖的[doge]白是真白,其实体重不算胖了。
4⃣️亲妈吐槽我:别人带娃都是累瘦了,就你白白胖胖的,有我帮你看孩子,你看了多少孩子啊,还整天抱怨带娃累[允悲]我说妈你不知道吧?有一种胖叫过劳肥[doge]
2⃣️有时候觉得每天除了上班就是带娃,睡不好觉,没有属于自己的时间,这种生活好辛苦好烦人啊,可我这个人吧就是特会自我安慰:我很喜欢现在的工作啊,每天工作多充实多有意义啊,为病人和医生提供帮助,下班回家就能看到我最爱的妈妈和胖仔,这不就是我想要的平凡普通幸福的生活嘛!虽然好辛苦奥[笑cry]
3⃣️一个阿姨说我娃:你看姥姥照顾的真好,养的白白胖胖的[doge]白是真白,其实体重不算胖了。
4⃣️亲妈吐槽我:别人带娃都是累瘦了,就你白白胖胖的,有我帮你看孩子,你看了多少孩子啊,还整天抱怨带娃累[允悲]我说妈你不知道吧?有一种胖叫过劳肥[doge]
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