哪句话支撑你度过许多煎熬时刻？[心]
1.
我要和生活再死磕几年。
要么我就毁灭，要么我就注定铸就辉煌。
如果有一天，你发现我在平庸面前低了头，
请向我开炮。
——凯鲁亚克《在路上》
2.
我将融入剧烈争斗的大人世界，
要在那边孤军奋战，
必须变得比任何人都坚不可摧。
——《海边的卡夫卡》
3.
你要忍，忍到春暖花开；
你要走，走到灯火通明；
你要看过世界辽阔，再评判是好是坏；
你要卯足劲变好，再旗鼓相当站在不敢想象的人身边；
你要变成想象中的样子，这件事，一步都不能让。
——卢思浩
4.
愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。
能做事的做事，能发声的发声。
有一分热，发一分光。
就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。
此后如竟没有炬火，我便是唯一的光。
——鲁迅
5.
上人生的旅途罢，前途很远，也很暗。
然而不要怕，
不怕的人的面前才有路。
——鲁迅
6.
且视他人之疑目如盏盏鬼火，大胆地去走你的夜路。——史铁生
7.
人有逆天之时，天无绝人之路。——《醒世恒言》
8.
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼
9.
纵有千古， 横有八荒； 前途似海， 来日方长。——梁启超
10.
勇敢的人，不是不落泪的人，而是愿意含着泪继续奔跑的人。——《朗读者》
11.
不必太纠结于当下， 也不必太忧虑未来， 当你经历过一些事情的时候， 眼前的风景已经和从前不一样了。——村上春树
12.
没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。——约翰·肖尔斯
13.
在隆冬，我终于知道，在我身上有一个不可战胜的夏天。——阿尔贝·加缪
14.
一个能够升起月亮的身体，必然驮住了无数次日落。——余秀华
15.
你那么憎恨那些人，和他们斗了那么久，最终却要变得和他们一样，人世间没有任何理想值得以这样的沉沦作为代价。——马尔克斯《百年孤独》
16.
迷途漫漫，终有一归。——米兰·昆德拉
17.
不要嘲笑那些比你们拼命努力的人，也不要理会那些嘲笑你拼命努力的人。——松下幸之助
18.
天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。——比尔德
19.
从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。
我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。
我已无暇顾及过去，我要向前走。
——米兰·昆德拉《生命中不能承受之轻》
20.
不怕面对阴影，因为知道身后有阳光。
那些你很冒险的梦，我陪你去疯。
其实，
一直陪着你的，
是那个了不起的自己。
—— 《你是最好的自己》
21.
在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深渊。
没有那个人，
我就做那个人。
——中岛美嘉
22.
我从来不相信什么懒洋洋的自由，
我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，
那样的自由才是珍贵的、有价值的；
我相信一万小时定律，
我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。
做一个自由又自律的人，
靠势必实现的决心认真地活着。
——山本耀司
1.
我要和生活再死磕几年。
要么我就毁灭，要么我就注定铸就辉煌。
如果有一天，你发现我在平庸面前低了头，
请向我开炮。
——凯鲁亚克《在路上》
2.
我将融入剧烈争斗的大人世界，
要在那边孤军奋战，
必须变得比任何人都坚不可摧。
——《海边的卡夫卡》
3.
你要忍，忍到春暖花开；
你要走，走到灯火通明；
你要看过世界辽阔，再评判是好是坏；
你要卯足劲变好，再旗鼓相当站在不敢想象的人身边；
你要变成想象中的样子，这件事，一步都不能让。
——卢思浩
4.
愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。
能做事的做事，能发声的发声。
有一分热，发一分光。
就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。
此后如竟没有炬火，我便是唯一的光。
——鲁迅
5.
上人生的旅途罢，前途很远，也很暗。
然而不要怕，
不怕的人的面前才有路。
——鲁迅
6.
且视他人之疑目如盏盏鬼火，大胆地去走你的夜路。——史铁生
7.
人有逆天之时，天无绝人之路。——《醒世恒言》
8.
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼
9.
纵有千古， 横有八荒； 前途似海， 来日方长。——梁启超
10.
勇敢的人，不是不落泪的人，而是愿意含着泪继续奔跑的人。——《朗读者》
11.
不必太纠结于当下， 也不必太忧虑未来， 当你经历过一些事情的时候， 眼前的风景已经和从前不一样了。——村上春树
12.
没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。——约翰·肖尔斯
13.
在隆冬，我终于知道，在我身上有一个不可战胜的夏天。——阿尔贝·加缪
14.
一个能够升起月亮的身体，必然驮住了无数次日落。——余秀华
15.
你那么憎恨那些人，和他们斗了那么久，最终却要变得和他们一样，人世间没有任何理想值得以这样的沉沦作为代价。——马尔克斯《百年孤独》
16.
迷途漫漫，终有一归。——米兰·昆德拉
17.
不要嘲笑那些比你们拼命努力的人，也不要理会那些嘲笑你拼命努力的人。——松下幸之助
18.
天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。——比尔德
19.
从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。
我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。
我已无暇顾及过去，我要向前走。
——米兰·昆德拉《生命中不能承受之轻》
20.
不怕面对阴影，因为知道身后有阳光。
那些你很冒险的梦，我陪你去疯。
其实，
一直陪着你的，
是那个了不起的自己。
—— 《你是最好的自己》
21.
在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深渊。
没有那个人，
我就做那个人。
——中岛美嘉
22.
我从来不相信什么懒洋洋的自由，
我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，
那样的自由才是珍贵的、有价值的；
我相信一万小时定律，
我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。
做一个自由又自律的人，
靠势必实现的决心认真地活着。
——山本耀司
【大地上的星火】涂铭旌 ：著名材料学家
因为一个人的离开，2019年的冬天，显得格外凛冽。
“科技没有终点，报国不会退休。”这是中国工程院院士涂铭旌生前，最后一次接受采访时所表达的观点。这位著名材料学家用一生践行了这句话，直至生命终点。
2018年入秋时，涂铭旌再度感到不适，只得暂别岗位几日。当工作人员问起他的健康状况时，他没有多说，而是变换话题提起了工作，“上次提的事情，现在做得如何了？”
在追悼会上，人们将“科技先锋”四个字送给了这位材料院士。的确，他的一生担得起“先锋”二字：曾三次白手起家，在一张张白纸上写出材料科技的宏伟诗章。
“一个以科技报国为己任的科研工作者，只要国家需要，在什么地方都能搞‘双创’；只要社会需要，在什么时候、什么年纪都能搞‘双创’。”涂铭旌曾用这句话诠释了自己的创业历程。
而立之年：赴西安“拓荒”，参与筹建国家重点实验室
1928年11月15日，涂铭旌生于原四川省巴县（现划归为重庆市巴南区）。幼年时，他向往做个小学“教书先生”，但亲历重庆大轰炸等事件后，他意识到个人命运与国家兴亡休戚相关。
1951年，涂铭旌从同济大学机械系毕业后留校任教。不久后因院系调整，他从同济大学调整到当时的交通大学机械系。1958年暑假，交通大学机械系、电气系大部分开始西迁。同年10月，30岁的涂铭旌积极响应号召，与妻子和半岁的女儿坐上西行的火车，去往还在修建中的西安交通大学。
在西安交通大学工作的30年里，涂铭旌主要跟随中国科学院院士周惠久从事金属材料强度潜力方面的研究工作。
在国家经济举步维艰的岁月，涂铭旌与同事多次到工厂参与生产，在实践中总结规律。他们不但协助工厂解决了不少生产问题，还和同事们在百废待兴的年月里写成了与金属材料强度问题有关的3篇重磅研究文章。
1970年到1981年，他协助周惠久开展“论发挥金属材料的强度潜力——强度与塑、韧合理配合”科研项目，并在此基础上，与周惠久一起创立了以“从服役条件出发”为核心内容的金属材料强度理论，以此获得国家教委科技进步奖一等奖，一举让西安交通大学金属材料专业蜚声业内，为该校后来筹建相关学科的国家重点实验室打下了坚实的基础。
如今，西安交通大学金属材料强度国家重点实验室，已成为我国相关领域最重要的科研机构之一。实验室建成与发展，离不开在该校金属材料及强度研究所工作多年、后期担任所长的涂铭旌的付出。
1988年，涂铭旌60岁。那时该研究所发展得如日中天，但时任所长的涂铭旌却萌生退意，他主动要求从所长的位子上退下来，再次收好行囊、准备西行。
花甲之年：到成都从零开始，开创材料研究新天地
涂铭旌西行的目的地是——成都科学技术大学（后并入四川大学），他担任了该校高新技术研究院院长。
创业之初，学校学科建设不完备、各方条件较为简陋，涂铭旌不愿“等、靠、要”，而是自力更生。没有实验室，涂铭旌就找到靠近厕所的杂物间，腾出一间27平方米的空房做实验室；没有科研经费，他就自掏腰包，主动寻找校外合作机会，并筹集到一万元钱购置基本设备。
就这样，60岁的涂铭旌白手起家，让学校的磁性材料研究从零开始起步。回顾那时的情形，涂铭旌称其为“二次创业”。
当时，成都科学技术大学的金属材料学科基础非常薄弱，涂铭旌想从一个研究点开始，找到突破口。经过调研，他决定利用四川攀西地区突出的稀土钒钛资源优势打造特色产业。
从金属材料到稀土及纳米材料，研究方向的差异给涂铭旌带来了巨大的障碍。但凭借着扎实的学科基础和坚持不懈的科学态度，他再次开创了一片新天地，创建了四川大学稀土及纳米材料研究所。
如今，该研究所拥有近2000平方米的实验室，先后承担了“镧镨铈混合稀土在冶金和机械行业中的应用研究”“利用四川混合稀土制取贮氢合金规模生产关键技术”等多项重点研究。
耄耋之年：返渝回报桑梓，探索新材料交叉学科建设
2008年，心系家乡的涂铭旌受聘为重庆文理学院教授和设在校内的重庆市新材料应用研究实验室主任。
“80岁高龄再到一所‘二本’高校从零起步，还能干出什么名堂呢？”当时许多人对此都不看好。面对质疑，涂铭旌选择了沉默，他要用成绩来证明自己。
于是，涂铭旌提出建设新材料交叉学科集群、建立新材料中心应用研究实验室，领衔创建了重庆市微纳米光电材料及器件协同创新研究中心、重庆文理学院新材料技术研究院、微纳米光电器件协同创新中心等科研机构。
此后8年，在涂铭旌的努力下，5000平方米的实验楼、6000平方米的成果转化及产业孵化基地拔地而起。建设实验室时，正值盛夏，他时常顶着烈日，整天泡在工地上，晚上回到宿舍又开始筹划学科建设。
“父亲一生得过很多奖项。但他最钟情两个奖，一个是四川大学授予的‘十佳师德奖’，另一个是重庆文理学院授予的‘终身奉献奖’。” 涂铭旌的儿子涂波在父亲的追悼会上说，父亲80岁时在重庆文理学院开始的第三次“创业”，是他对高等教育发展的一次探索。（作者系科技日报记者） #中国航天让神话照进现实##大地上的星火##科学家[超话]#
因为一个人的离开，2019年的冬天，显得格外凛冽。
“科技没有终点，报国不会退休。”这是中国工程院院士涂铭旌生前，最后一次接受采访时所表达的观点。这位著名材料学家用一生践行了这句话，直至生命终点。
2018年入秋时，涂铭旌再度感到不适，只得暂别岗位几日。当工作人员问起他的健康状况时，他没有多说，而是变换话题提起了工作，“上次提的事情，现在做得如何了？”
在追悼会上，人们将“科技先锋”四个字送给了这位材料院士。的确，他的一生担得起“先锋”二字：曾三次白手起家，在一张张白纸上写出材料科技的宏伟诗章。
“一个以科技报国为己任的科研工作者，只要国家需要，在什么地方都能搞‘双创’；只要社会需要，在什么时候、什么年纪都能搞‘双创’。”涂铭旌曾用这句话诠释了自己的创业历程。
而立之年：赴西安“拓荒”，参与筹建国家重点实验室
1928年11月15日，涂铭旌生于原四川省巴县（现划归为重庆市巴南区）。幼年时，他向往做个小学“教书先生”，但亲历重庆大轰炸等事件后，他意识到个人命运与国家兴亡休戚相关。
1951年，涂铭旌从同济大学机械系毕业后留校任教。不久后因院系调整，他从同济大学调整到当时的交通大学机械系。1958年暑假，交通大学机械系、电气系大部分开始西迁。同年10月，30岁的涂铭旌积极响应号召，与妻子和半岁的女儿坐上西行的火车，去往还在修建中的西安交通大学。
在西安交通大学工作的30年里，涂铭旌主要跟随中国科学院院士周惠久从事金属材料强度潜力方面的研究工作。
在国家经济举步维艰的岁月，涂铭旌与同事多次到工厂参与生产，在实践中总结规律。他们不但协助工厂解决了不少生产问题，还和同事们在百废待兴的年月里写成了与金属材料强度问题有关的3篇重磅研究文章。
1970年到1981年，他协助周惠久开展“论发挥金属材料的强度潜力——强度与塑、韧合理配合”科研项目，并在此基础上，与周惠久一起创立了以“从服役条件出发”为核心内容的金属材料强度理论，以此获得国家教委科技进步奖一等奖，一举让西安交通大学金属材料专业蜚声业内，为该校后来筹建相关学科的国家重点实验室打下了坚实的基础。
如今，西安交通大学金属材料强度国家重点实验室，已成为我国相关领域最重要的科研机构之一。实验室建成与发展，离不开在该校金属材料及强度研究所工作多年、后期担任所长的涂铭旌的付出。
1988年，涂铭旌60岁。那时该研究所发展得如日中天，但时任所长的涂铭旌却萌生退意，他主动要求从所长的位子上退下来，再次收好行囊、准备西行。
花甲之年：到成都从零开始，开创材料研究新天地
涂铭旌西行的目的地是——成都科学技术大学（后并入四川大学），他担任了该校高新技术研究院院长。
创业之初，学校学科建设不完备、各方条件较为简陋，涂铭旌不愿“等、靠、要”，而是自力更生。没有实验室，涂铭旌就找到靠近厕所的杂物间，腾出一间27平方米的空房做实验室；没有科研经费，他就自掏腰包，主动寻找校外合作机会，并筹集到一万元钱购置基本设备。
就这样，60岁的涂铭旌白手起家，让学校的磁性材料研究从零开始起步。回顾那时的情形，涂铭旌称其为“二次创业”。
当时，成都科学技术大学的金属材料学科基础非常薄弱，涂铭旌想从一个研究点开始，找到突破口。经过调研，他决定利用四川攀西地区突出的稀土钒钛资源优势打造特色产业。
从金属材料到稀土及纳米材料，研究方向的差异给涂铭旌带来了巨大的障碍。但凭借着扎实的学科基础和坚持不懈的科学态度，他再次开创了一片新天地，创建了四川大学稀土及纳米材料研究所。
如今，该研究所拥有近2000平方米的实验室，先后承担了“镧镨铈混合稀土在冶金和机械行业中的应用研究”“利用四川混合稀土制取贮氢合金规模生产关键技术”等多项重点研究。
耄耋之年：返渝回报桑梓，探索新材料交叉学科建设
2008年，心系家乡的涂铭旌受聘为重庆文理学院教授和设在校内的重庆市新材料应用研究实验室主任。
“80岁高龄再到一所‘二本’高校从零起步，还能干出什么名堂呢？”当时许多人对此都不看好。面对质疑，涂铭旌选择了沉默，他要用成绩来证明自己。
于是，涂铭旌提出建设新材料交叉学科集群、建立新材料中心应用研究实验室，领衔创建了重庆市微纳米光电材料及器件协同创新研究中心、重庆文理学院新材料技术研究院、微纳米光电器件协同创新中心等科研机构。
此后8年，在涂铭旌的努力下，5000平方米的实验楼、6000平方米的成果转化及产业孵化基地拔地而起。建设实验室时，正值盛夏，他时常顶着烈日，整天泡在工地上，晚上回到宿舍又开始筹划学科建设。
“父亲一生得过很多奖项。但他最钟情两个奖，一个是四川大学授予的‘十佳师德奖’，另一个是重庆文理学院授予的‘终身奉献奖’。” 涂铭旌的儿子涂波在父亲的追悼会上说，父亲80岁时在重庆文理学院开始的第三次“创业”，是他对高等教育发展的一次探索。（作者系科技日报记者） #中国航天让神话照进现实##大地上的星火##科学家[超话]#
在我心里 邓伦永远是最努力最优秀的演员 没有之一
你在演艺事业上付出的所有 你之前取得的一切成就
你带给我们的温柔力量和美好向往 谁都替代不了[老师好]
恭喜单元剧主演邓伦参演的《在一起》《理想照耀中国》获奖 谢谢你用细腻而扎实的演技诠释了那些故事里鲜活的角色 我要为你颁一万次奖[送花花][送花花][送花花][打call][打call][打call]
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我很爱你[害羞][爱你][亲亲][抱一抱][哇][开学季][赢牛奶][打call][awsl][彩虹屁][送花花] 所以即使以后出现大众标准中比你更帅演技更好更善良温柔更单纯可爱的人 也都与我无关[左哼哼][右哼哼] 因为那个人不是你啊
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邓演员快点回来噢 我等着看新剧呢 孩子实在没东西看了 你以前的剧和综艺都被我刷得透透的了[抓狂][可怜]
#邓伦# dl#邓伦在一起之我叫大连#dl#邓伦理想照耀中国#
你在演艺事业上付出的所有 你之前取得的一切成就
你带给我们的温柔力量和美好向往 谁都替代不了[老师好]
恭喜单元剧主演邓伦参演的《在一起》《理想照耀中国》获奖 谢谢你用细腻而扎实的演技诠释了那些故事里鲜活的角色 我要为你颁一万次奖[送花花][送花花][送花花][打call][打call][打call]
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我很爱你[害羞][爱你][亲亲][抱一抱][哇][开学季][赢牛奶][打call][awsl][彩虹屁][送花花] 所以即使以后出现大众标准中比你更帅演技更好更善良温柔更单纯可爱的人 也都与我无关[左哼哼][右哼哼] 因为那个人不是你啊
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邓演员快点回来噢 我等着看新剧呢 孩子实在没东西看了 你以前的剧和综艺都被我刷得透透的了[抓狂][可怜]
#邓伦# dl#邓伦在一起之我叫大连#dl#邓伦理想照耀中国#
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