#星回心理小知识
心理学效应：巴纳姆效应

巴纳姆效应是指人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，当人们用一些普通、含糊不清、广泛的形容词来描述一个人的时候，人们往往很容易就接受这些描述，并认为描述中所说的就是自己。正如一位名叫肖曼·巴纳姆的著名杂技师在评价自己的表演时说，他之所以很受欢迎是因为节目中包含了每个人都喜欢的成分，所以他使得“每一分钟都有人上当受骗”。20世纪50年代，心理学家保罗·米尔以著名的美国马戏团艺人菲尼亚斯·泰勒·巴纳姆的名字将福勒的实验结果命名为“巴纳姆效应”。巴纳姆效应解释了为什么有很多人在请教过算命先生后都认为算命先生说得“很准”，因为那些求助算命的人本身就有易受暗示的特点，而事实上算命先生对每个人说的都是差不多的内容，都是一些笼统的、一般性的概括和描述。

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第1236期~

Q∶何为“金融机构”？

A∶金融机构主要包括政策性银行、商业银行、金融资产管理公司、信用合作社、邮政储蓄机构、信托投资公司、企业集团财务公司、金融租赁公司和外资金融机构等。

C∶对是否是金融机构的认定在法律上即有没有持有金融许可证。#武汉身边事##金融机构# https://t.cn/R2WxQOQ

#健康小知识##食疗# 陈皮养生是广东人的一大喜好。然而，网购平台上的陈皮种类繁多，有“青皮”“黄皮”“红皮”等诸多标签，怎么挑选？乍一看都是橘子皮，但并非都是陈皮，功效也不相同。

#中医[超话]#讲真正的陈皮必须是经过自然陈化三年或以上的柑橘类成熟果皮。因此，青皮、黄皮、红皮，虽然可以来自同一棵柑橘树，但是青皮的采摘时间最早，此时果实还未成熟，即便陈化后也不是陈皮；黄皮、红皮，果实已成熟，但是没有历经晒干，三年陈化以后，也不能叫陈皮。

陈皮中，黄皮呈褐色或棕黑色，红皮呈棕红色或棕黑色，二者皮都较厚，油室很大，皱缩明显，红皮比黄皮软。黄皮比较芳香，有一点儿甜味；红皮更香，甜中带点苦。
陈皮药性较缓和，功效全面而不燥。适用于痰湿人群，尤其适用于脾胃虚寒兼气滞者。症状表现为脘腹胀满、冷痛喜按、嗳气，伴胃酸倒流，或胃口差，甚至恶心想吐、畏寒肢冷、大便稀。
需要注意的是陈皮含挥发油较多、性味辛散，较易耗气。因此不宜每日大量单独服用，可以煮菜时加入少量调味。此外，实热体质人群（易发脾气，大便燥结难解，舌红苔黄）不建议食用陈皮。
#陈皮炖雪梨#做法：将一瓣陈皮（以三瓣的新会陈皮为例）切丝，与整个雪梨一起放入炖盅；加清水没过雪梨；炖煮15分钟后，加入冰糖适量；继续小火炖煮10分钟即成。功效：润肺、化痰、消滞。
适应证：成人经常咽干口燥、干咳、痰难咳出；小孩子秋冬季经常干咳、面红。
#陈皮普洱茶#做法：冲泡普洱茶时，加入适量陈皮即可。功效：健脾消食、减肥消脂。适应证：秋冬食滞腹胀。提示：陈皮久泡容易苦、涩、辛，建议每次冲泡不超过10分钟#健康养生[超话]#