#小小的生活笔记#
•臊子面和纯痩肉夹馍！这家店的biangbiang面也超好吃！但是吃完了 没拍照[傻眼]
•新疆炒米粉！一个月总有一天想吃这种特辣的东西
•为什么感觉旺仔特浓的和原味差不多嘞
•哈哈社区的奶茶杯上的logo很old school[good]我超爱吃他们家的薯角 真的好好吃～
•立冬这天吃了饺子 还有烤冷面～
•第一次去肯德基只点了三个汉堡
•周五提前过一个小周末 牛蛙鸡翅青菜 荤素搭配！

#好好吃饭[超话]##和小许一起好好吃饭一百天##胖胖要好好吃饭#

221111 | Day7

早餐：黑咖➕鸡蛋➕贝果➕碱水结➕碱水球

午餐：2汤圆➕15个荠菜肉馅饺子

晚餐：山东碱饼➕糖三角➕茶撒➕江米条

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午餐吃得好饱 超爱荠菜肉馅的饺子 我觉得买的饺皮 包出来的饺子也很不错 超有嚼劲 两个汤圆（花生馅➕芝麻馅）都很好吃 糯叽叽流心有嚼劲

突然就想吃糖三角就买了 这个碱饼尝了一下很好吃 也吃光了 其实不是很饿 但就是有点馋了（吃了江米条➕茶撒 这个时候想到了平稳的体重 有点情绪化 还好及时止损了 一定要关注好我的情绪问题[泪] 不然很可能极端化暴饮暴食[泪]）只是多吃了点 没关系的 我要拉长时间线 多给自己点时间 好好吃饭➕修心 以后我一定会瘦下去的 现在重点是好好吃饭！！！

今日份晚餐，羊肉炖萝卜，吃够嘎的！
羊腿肉切块焯水炖了两个半小时后加入萝卜又炖一小时，只加葱段少量一品鲜食盐和胡椒粉，炖出来软糯香浓，太好吃了！
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