“百年陈皮，千年人参”，陈皮加这些，辨证巧搭配，横扫痰、虚、积、淤！

1、搭配竹茹，可以清化热痰。
如果你经常咳嗽咳痰，吐出来的痰还特别多，感觉总是吐不完，痰的颜色很黄，痰也很稠很黏，同时舌苔也很厚很黄，大便还干结，好几天没解，这个时候就可以参考用这两味药泡水喝了。陈皮可以燥湿化痰，但是药性辛温，再搭配上竹茹这个甘寒，又清热化痰的药物，刚好可以清化热痰。

2、搭配生姜，可以温化寒痰。
有的人说：我也咳痰吐痰很多，但是我的痰的白色的，还比较清稀，不稠，要怎么办呢？你可以参考用生姜和陈皮泡水喝，生姜可以温肺化饮，解表散寒，两味药泡水喝，对于寒痰会有更好的作用。

3、搭配山楂，可以健脾消食。
如果你平常脾胃比较虚，吃东西稍不注意，就会消化不良，感觉食物在胃里，下不去，口气重，舌苔厚，肚子胀疼，打嗝放屁比较多，就可以参考用山楂和陈皮两味药泡水喝了，陈皮可以健脾理气，山楂可以消食健胃，两味药既能补脾胃的虚弱，又可以消食化积。

4、搭配大枣，可以益气补血。
大枣本身就可以补中益气，养血安神，对于气血不足导致的，精神疲惫，乏力，脸色发黄，爱出虚汗等等，有很好的作用。但是大枣的药性是比较甘腻的，长期使用的话，会在我们的身体里生湿，造成我们湿气重，所以可以在陈皮燥湿化痰的功能下，相互结合，益气补血，又不伤害我们的身体。

5、搭配玫瑰花，可以疏肝行气。
玫瑰花也是一种药材，它主归肝经，可以疏肝解郁，和血止痛，搭配理气的陈皮，可以疏肝行气，对于肝气郁滞导致的胁肋刺痛啊，唉声叹气，情绪低落，有些女性朋友还会脸上长斑等等，都有很好的作用。

6、搭配荷叶，可以渗湿止泻。
湿气太重，容易拉肚子，或者大便不成形，沾马桶，还会觉得头昏昏沉沉的，手脚困重，不爱动，还老是犯恶心，不想吃饭，这个时候就可以用陈皮和荷叶这两味药泡水喝，荷叶可以起到润肠通便，利尿消肿之用，陈皮可以理中益气、健脾开胃、化痰止咳，二者合用，健脾燥湿，渗湿止泻。

7、搭配胎菊，可以祛风散热。
胎菊本来就带有一种特殊的香气，像是花蜜的气味，这种味道人们在饮用之后能够提到提神醒脑、舒缓神经的作用，一般在工作劳累的时候，同陈皮一起搭配泡水后，不仅能够缓解疲劳，还能够缓解眼睛干涩的情况，使精神能够放松。

8、搭配蜂蜜，可以理气健脾
陈皮蜂蜜水主要有理气健脾，燥湿化痰，补中润燥，止痛解毒之效。蜂蜜是一味补虚药，补中润燥，止痛解毒，常用于治疗脾气虚弱，脘腹挛急疼痛，肺虚久咳，肺燥咳嗽，肠燥便秘，也可解乌头类药毒之效。现代药理学研究蜂蜜有推动小肠运动作用，可明显缩短排便时间。

喝完酒后喝茶的危害，你们知道吗！快转发给身边喝完酒爱喝茶的朋友吧！[思考]
在酒后喝茶不能解酒，反而会加重身体的负担，其中肾承担主要伤害。酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激作用，所以会影响肾功能，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。其次是对心脏的伤害，酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，而茶同样具有兴奋心脏的作用，两者合而为一，更增强了对心脏的刺激，所以心脏病患者酒后喝茶危害更大。
酒后喝什么能解酒
喝蜂蜜水、酸奶、白糖水都有醒酒的作用。有部分人饮酒以后会出现身体的不适，头痛胃部反应等等，饮酒，尤其是饮酒多了以后，可以通过大量的饮水，还可以喝蜂蜜水酸奶牛奶白糖水等等，这些可以在喝酒之前喝，也可以在喝酒的同时喝，一方面是延缓身体对酒精的吸收，另外一方面，可以促进身体排出酒精，这样就可以达到解酒的目的。
喝茶的注意事项
1.忌空腹喝茶：空腹喝茶易伤胃，还会引起头晕乏力，也就是俗称的“醉茶”。但也不要饭后马上就喝，以免加重肾脏负担，最好在饭后1小时左右才喝茶。
2.忌睡前喝茶：以免影响睡眠。
3.忌过度喝茶：有的人为了减肥，大量喝生普，结果导致指甲凹凸不平，嘴角发炎，还出现了贫血。因为茶有大量鞣酸，鞣酸和铁质结合，形成一种不溶性物质，阻碍铁吸收，因此，大量喝浓茶会让铁流失。
4.忌用茶水送药：这可能会影响药效。吃完药一小时内别喝茶。
5.忌喝变质茶、焦味茶、久泡茶：因为这些茶中的有用物质已被氧化，作用下降，而且这些茶汤中会存在微生物超标、不卫生等隐患。

#蜂蜜外卖20箱小团购#薰衣草蜜与高原野山蜜：最喜欢这样把后备箱塞满的感觉，然后点火踩上油门，放一首一生中最爱，看一路的红旗飘飘，朝着昌东大道中节能的方向，霎那间心中无限感慨：祖国真的是越来越繁荣昌盛了，马路干净整洁又宽敞，我们的小日子也越过越红火了，住上了小房子开上了小汽车还养着小孩子，老百姓解决温饱后也开始慢慢懂得养生了，都知道日常在家里备上些蜂蜜，这不马上国庆节南昌又将进入一个全新的夏天模式，多喝蜂蜜水有助于清咽润喉、保肠护胃，降火祛湿。有家有爱更要甜蜜蜜！ https://t.cn/AiQfmiVn