1️⃣每天两壶水，不是在喝水，就是在厕所
2️⃣闺蜜来家吃饭，闺蜜的大碗大勺超大量
3️⃣双11晚上在全神贯注的凑单，大哥送来剥好的石榴
4️⃣分装好的牛肉，减肥餐做起来吧！
5️⃣香蕉烤燕麦，低卡小甜品
6️⃣休班和大哥做的减脂午餐
7️⃣中式披萨芹菜叶鸡蛋饼
8️⃣买了置物架就想把它摆满
9️⃣两个人简单喝喝茶，也是极好的
1️⃣0️⃣自制萝卜小咸菜，做好了娘家婆家分分
1️⃣1️⃣1️⃣2️⃣本想抑制食欲买的黑巧，竟然有点好吃，100%都不苦不酸不涩，连吃两块，不知道是买对了还是买错了

#林昀儒[超话]# [话筒]#2022-2023欧洲乒乓球冠军联赛#
11月13日Stage2 Round3 GroupC赛果
️TTC Neu-Ulm (GER) 3:1 K.S. Dekorglass Dzialdowo DZIA（POL）
1⃣️林昀儒 3:1 Jakub DYJAS，8:11，11:7，11:6，11:7
2⃣️Truls MÖREGARDH 3:1 Jonathan GROTH，11:7，4:11，11:5，11:6
3⃣️Dimitrij OVTCHAROV 1:3 Kaii KONISHI，7:11，6:11，11:5，9:11
4⃣️林昀儒 3:0 Jonathan GROTH，13:11，12:10，11:4
赛事主页：https://t.cn/RDUmlVG

实在学不进去，发点图片吧～
1⃣️抢在摄影师之前p了张图！
2⃣️在寝室看到的绝美晚霞
3⃣️周三的ootd
4⃣️学校的大橘 没遇到喜欢的那只
5⃣️视频截下来的图 很喜欢这样的氛围感
6⃣️最近吃得最多的是公二的麻辣肥牛和辣子鸡
7⃣️关于恋爱
8⃣️准备了好几天的组会
9⃣️单曲循环99+ https://t.cn/RyagWz2