#读后感# 《自制力》
总7分/时长15h/易读性7/可读性7/趣味性7
聚焦自控，专注，效率，教你一步一步掌控自己的时间与生活。
读此书还挺耗时的，因为总体来说干货比较多，分析了失控，焦虑，压力，拖延等原因，也有针对性的提供了较为切实可行的解决方案，如果真的能够全程理解配合实践，我认为还是能够有较大收获。
读完让人感觉充满力量感，把控感，但鉴于后半部分知识浓度较高，建议读完可以给自己列个时间表，一一去完成18节课程，不然就只能是打了个鸡血。
但让我迷惑的是，前三分一左右，实在有点儿像地摊成功学，公众号心灵鸡汤了，很多“金句”，缺乏解释也缺乏支撑，有点费解。几度欲弃之。
总体还可以，主要是18节课程的可操作性还比较强。

⚡印象最深:
1)情绪智能：我们的情绪也有智力，他是指个体监控自己及他人的情感和情绪，并识别，利用这些信息来指导自己的思想和行为的能力。
2)调整你的期望：你期望的“从此以后”，一定要准确反映你们（伴侣）或者你自己的能力，否则你就会在人生的追求过程中得到太多的失落感，从而站到失控的心理边缘。
3)注意力：享受做一件事情的过程，享受这个过程带来的愉悦感。
4)沟通和倾诉：沟通能够使人变得理性，而不是盲目的单打独斗，妄图由自己解决一切问题。交流的过程，也是一个自我反思的过程，通过与他人交谈，可以迅速地获取心理支持，增强自信心。
5)拖延：拖延实际上是对自身过高，甚至不切实际的期望，这是大多数人对自己的期望太高，要战胜拖延症，为自己减压，是一个非常重要的环节，你需要列出能力范围内的计划分解表。
6）二八定律：只有20%的事情在对我们的生活起着80%的推动作用，其余80%的事情只能起到20%的作用，根据这个原则来分析重要性，你就会发现把大量的时间安排给那20%的事情是有充分根据的。
7）时间管理：留出黄金时间，抓大放小，允许完不成，接受不完美，留出缓冲空间。

认清苦难的普遍性，认清自己的非特殊性。

认识复利的魔力，做时间的朋友
作者：风往北飞
08-09 10:25
阅读 18187
复利被称为世界第八大奇迹。

投资大师巴菲特说很多关于复利的金句。如“人生就像是滚雪球，重要的是要找到很湿的雪和很长的坡。” “投资有三条原则：第一条，不要亏钱；第二条，不要亏钱；第三条，牢记前两条。”...

持续正增长，复利的魔力

在很久很久以前，我刚接触股市的时候也觉得巴菲特是鸡汤大师。当时不理解的是，巴菲特复合年化收益20%多，为什么就被誉为股神，而A股行情好的时候明明几乎每周都能找到上涨50%的股票。

经历过多次完整的熊市牛市周期后，看到很多人守不住短期获利的财富，在市场里赚赚亏亏（有人也因此总结出股市一赢二平七亏的结论），才明白积累的重要性，回头看巴菲特说的很多金句其实是朴实的道理。

长线投资中，平庸和优秀的差距就是复利这个秘密，只要不停的正增长、哪怕看起来步伐不大，不断的积累就可以爆发出巨大的力量。巴菲特的复合年化收益率20%多，经过漫长的时间积累，就能达到过世界首富（2019也在全球富豪榜排第三）。

收益与风险，长线的差距

经常在网上和生活中能听到股票是高风险高收益的资产，我认为股票确实具有高风险、高收益的属性，但高风险并不意味着高收益，高收益也不意味着高风险。也许有的人买股票为了高收益愿意承担高风险，那是他们不明白复利的魔力。

我举个简单的例子，有两个人，一个人每年赚10%持续增长，一个人一年赚100%第二年亏50%，那么长期下来谁的资产更高呢？聪明的你肯定已经知道答案了，看下图：

每年赚10%的人会持续增长，而一年翻倍一年腰斩的人却始终在原地踏步。个股投资也是一样，买那种高风险的股票，如果不幸价格被腰斩，涨回原来的价格需要上涨100%。

也许有人会说，我不用风险那么大，那把上面的例子换个数值重新计算。两个人一个人每年赚20%，一个人一年大赚50%第二年只亏10%然后循环。再看下图：

从图上可以看到，时间拉的越久，持续盈利的人赚的绝对值越多，和赚赚亏亏的人差距越大。

投资是长跑，比的是耐力

生活中没有那么绝对和极端的例子。有兴趣的读者可以假设自己用两种路线投资，一种是稳健保守一点，每年大概能赚多少，一种是愿意承担高风险，一年最大能赚多少、可能会亏损多少，然后列一个表格看看经过长期积累，会有多大差距。

投资是长跑，比的不是爆发力而是耐力。哪怕每年增长并没有那么快、那么猛，经过漫长的时间发酵，也会产生巨大的能量。俗称复利的魔力。反之，哪怕短期爆发力再大，只要有一次大伤元气的亏损，就会抹掉多年的努力。

明白了这一点，相信你也会愿意和时间做朋友，享受复利的魔力吧。

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预告：谈了持续正增长的重要性，今天中午我会谈谈如何避免亏损、尤其是大幅亏损。

作者：风往北飞

#八字算命、算卦##算命八字合婚占卜算卦##算命八字合婚#
【八字看夫妻不和影响财运吗】
在八字命理学中，从男方命的八字来讲，八字中的财代表妻子，用命理术语来讲可以叫做“妻财”。所以可以这么讲，一个男人财运好不好与妻子是有很大的关系，女人对男人的财运有着很大影响。那么夫妻之间如何做才能互相催旺运势，创造幸福美满家庭呢?
一、夫妻感情不和为何会影响财运
在男人的命理中，财星代表了老婆，情人，还有钱财的意思，它们在学术语言中是一样的含义，在运程显示中，也是一样的特征，所以经经常会看到有的人是赚了钱后成家了，或者结了婚后过几年就有了钱财的。
这些都是因为命格中财星旺了，所以对很多人来讲，老婆好，财运才会旺，这是个必然的道理。从更专业的角度上讲，是因为这些人的财星是自己的喜用神，所以对老婆越好，自己的财运就会越旺。
而有些男人的命格，财星是忌神，所以结婚会迟，对这种朋友来讲，就是只能承受一个女人的好，交的女朋友越多则运势越差，所以结婚后运势没有明显改善的朋友，切不能在外沾花惹草，因为运势会越来越差的，从专业角度上来讲，叫身弱不胜财，意思自己本身的气场弱，不能承受太多的财星，所以女人缘不能太多。
对于那些结婚时普通，结婚后慢慢事业发展起来的朋友来说，那你的财星就是你的喜神，换句通俗的话来讲，老婆就是家里的财神爷，所以对老婆好就是对财神爷好，同时从专业角度来讲，老婆也是旺自己的，在气场上多利自己的运势，所以要想一直财运好，就得对财神爷恭敬，许多朋友一进庙就对供奉的财神爷毕恭毕敬，但往往会忽视家中的财神爷。
我们可以试想：一个家庭充满争吵，一旦争吵就容易破罐子破摔;抑或夫妻冷战，家里没有生气。这样的家庭怎么会有财气。俗话说的好，家和才能万事兴，想家运兴旺，家财积累，作为男人，一定先要做到善待自己的妻子。
你对老婆不好，就是对财不好，那财就不会来找你，或者不愿意留在你身边。所以那些不尊重不疼爱自己老婆的，而又整天想着怎么发财的男人，你是不是应该审视一下自己?
避免财被冲最简单的方法就是夫妻和谐相处，不争不怒不吵，同时丈夫给予妻子更多的关心和体贴，使自己的财位得到稳定的增长环境。
如果丈夫经常对妻子辱骂，相互冷战，相当于压制了自己的财位，很容易间接影响自己的财富的增长。
二、妻管严的家庭财运会好吗?
都说怕老婆的家庭都很富裕，所谓怕，不是畏惧的意思，而是尊重，疼爱，珍惜，舍不得自己老婆受伤心难过、忍受委屈。
当然做妻子的也不能肆意“践踏”丈夫的自尊，女人如水，水是柔顺的，是以柔克刚的，如果事事要强、要老公百依百顺、全面掌控老公，这样也不利于家庭和婚姻的稳定，家中的财运也必然会受到影响。
三、旺夫旺妻的真正含义是什么?
人们经常说的旺夫旺妻相，可能是泛指相貌，但这些不是特别重要的方面。所谓“旺”更多的应该在于彼此坦诚以待，相助相携。
这才会使双方在社会中更能出色的打拼事业，回家又有好的参谋和休息的港湾。如果一方十分在意对方的成功，催其奋进，对方难免会有压力，在重重压力之下，他很难有淡定的心和周全的事业规划，往往会趋于急功近利。
四、夫妻如何相处有利于增旺财运?
民间俗话说：夫妻同心，其力断金。配偶与自己紧紧联在一起，相依相偎，犹如自己倚着的一棵大树，这棵树坚实了，自己就有坚强的后盾，在外努力打拼。
如果这棵树萎缩了，自己只能在外单打独斗。这棵树长势如何取决于我们对它的护养。护养得当，树便茂盛;护养不妥，树便无力。
其实，婚姻中的两人更像是人生的合伙人，在充满祥和的婚姻关系中，你才能得到充分的休息，充分的互相鼓励和体谅，因此，家和万事兴一语从来就不欺人。
其实，说了这么多，最核心的就一个思想：夫妻和，福运生!
人生大运起伏，祸福难测，祸福难测，希望子甫老师（薇[心]:93117585）能为你精准分析，让你的人生少走弯路，人生苦短，勿忘心安。