#情感# 你被隐形攻击了吗?
阿宽和小罗既是同事也是朋友,关系很好。但某天,总公司突然给部门“空降”了一个新领导大卫,不久后,原本认为有望升职的阿宽被调到了另一个子公司。
这让小罗很不爽,觉得是大卫挤走了好朋友,于是工作积极性下降了很多。大卫履历辉煌,在沟通中经常搬出过去的经验,“以前的工作中,我们是这样做的......”或“那样做会更好”。
小罗和同事们没有直接向大卫表达过不满,却总在私下议论:你呆在团队的时间没有我们长,凭什么指手画脚。
慢慢地,这个团队的业绩逐渐下滑,大卫也很苦恼,团队执行力不行,他却完全搞不清发生了什么。
这是一个很有代表性的职场情境,隐形攻击最终伤害了整个团队。
其实,无论处在哪一种人际关系中,有不满就会有愤怒。如果愤怒被压抑,它们就会通过另一种形式表达出来。
家庭成员之间,也同样存在着隐形攻击。
家庭关系中,父母是强势的一方,他们会对孩子进行谩骂、责备、管教,而孩子作为弱势一方长期无法充分表达自己,只能通过拖延、懈怠、抵制等手段予以“回击”父母。
比如,家长越是催孩子快点穿衣服、洗脸,孩子就表现得越慢;越是要求孩子早点写完作业去睡觉,他往往就会拖到晚上11点……
还有些家庭的隐形攻击,出现在兄弟姐妹之间。比如互相比较孩子得了哪些奖学金,被什么学校录取,但这种比较并不是为侄子侄女祝福,反倒有很多嫉妒的情绪。
这种不健康的情绪甚至还会传递给后代,家庭成员虽不会受到直接的伤害,但每个人都好像被“卡住”一样。
更为常见的一种隐形攻击,出现在夫妻关系中。
比如有这么一对夫妻,丈夫脾气很好,妻子也温柔贤惠,但不知为什么,妻子总是在一些小事上出状况,比如时常不小心把碗打碎,或者约会经常迟到,这让丈夫很是头痛。
真实的原因是,这位丈夫有比较强的控制欲,不仅不允许她独自和别的朋友一起出去玩,连妻子的衣着、发型也都要是他喜欢的。
慑于丈夫的强势,妻子虽然表面不反抗,但采取了另一种方式表达不满——用打碎碗、迟到等来给丈夫找不痛快。
很多夫妻不就是这样吗,心里明明积压了许多不满,可从未向对方表达。
但是他们会故意触碰对方身上的情绪按钮:我明知道那样做你可能会生气、发怒,我还是会故意按下去,你以为我是不小心,其实我是故意的。
阿宽和小罗既是同事也是朋友,关系很好。但某天,总公司突然给部门“空降”了一个新领导大卫,不久后,原本认为有望升职的阿宽被调到了另一个子公司。
这让小罗很不爽,觉得是大卫挤走了好朋友,于是工作积极性下降了很多。大卫履历辉煌,在沟通中经常搬出过去的经验,“以前的工作中,我们是这样做的......”或“那样做会更好”。
小罗和同事们没有直接向大卫表达过不满,却总在私下议论:你呆在团队的时间没有我们长,凭什么指手画脚。
慢慢地,这个团队的业绩逐渐下滑,大卫也很苦恼,团队执行力不行,他却完全搞不清发生了什么。
这是一个很有代表性的职场情境,隐形攻击最终伤害了整个团队。
其实,无论处在哪一种人际关系中,有不满就会有愤怒。如果愤怒被压抑,它们就会通过另一种形式表达出来。
家庭成员之间,也同样存在着隐形攻击。
家庭关系中,父母是强势的一方,他们会对孩子进行谩骂、责备、管教,而孩子作为弱势一方长期无法充分表达自己,只能通过拖延、懈怠、抵制等手段予以“回击”父母。
比如,家长越是催孩子快点穿衣服、洗脸,孩子就表现得越慢;越是要求孩子早点写完作业去睡觉,他往往就会拖到晚上11点……
还有些家庭的隐形攻击,出现在兄弟姐妹之间。比如互相比较孩子得了哪些奖学金,被什么学校录取,但这种比较并不是为侄子侄女祝福,反倒有很多嫉妒的情绪。
这种不健康的情绪甚至还会传递给后代,家庭成员虽不会受到直接的伤害,但每个人都好像被“卡住”一样。
更为常见的一种隐形攻击,出现在夫妻关系中。
比如有这么一对夫妻,丈夫脾气很好,妻子也温柔贤惠,但不知为什么,妻子总是在一些小事上出状况,比如时常不小心把碗打碎,或者约会经常迟到,这让丈夫很是头痛。
真实的原因是,这位丈夫有比较强的控制欲,不仅不允许她独自和别的朋友一起出去玩,连妻子的衣着、发型也都要是他喜欢的。
慑于丈夫的强势,妻子虽然表面不反抗,但采取了另一种方式表达不满——用打碎碗、迟到等来给丈夫找不痛快。
很多夫妻不就是这样吗,心里明明积压了许多不满,可从未向对方表达。
但是他们会故意触碰对方身上的情绪按钮:我明知道那样做你可能会生气、发怒,我还是会故意按下去,你以为我是不小心,其实我是故意的。
情侣头像 | 走的慢的小孩也有自己的玫瑰[鲜花]
“所以先生,你再慢一些来,我们的相遇千万不要太快。我们要在车马疾驰的世界里安安静静相爱。等到见面的时候,不必约定奔赴山顶。和我趁着夜色去看海,在潮汐声里慢慢表述对爱的独白。
荒烟蔓草的年代,你是唯一和我同频共振的节拍。”
#情侣头像##文案#
“所以先生,你再慢一些来,我们的相遇千万不要太快。我们要在车马疾驰的世界里安安静静相爱。等到见面的时候,不必约定奔赴山顶。和我趁着夜色去看海,在潮汐声里慢慢表述对爱的独白。
荒烟蔓草的年代,你是唯一和我同频共振的节拍。”
#情侣头像##文案#
周末又去徒步了,很喜欢徜徉在大自然里的感觉,特别放松;总是让人记起我就是大自然里的一只小动物,生老病死,自然而然,不需要赶着到哪里去;在城市里就总是忘记这一点,不得不赚钱、拼事业、买房子,总有很多忙忙碌碌的目标,好像要赶到哪里去。
踩踩海浪,晒晒太阳,我就想,我在赶着去哪里呢?不就是赶着去死吗?人固有一死,每天都匆匆忙忙,蝇营狗苟,不就是快马加鞭地赶往死亡的终点吗?每天如果都不放松,不开心,是要急急忙忙地赶完人生之路吗?
我现在徒步都很慢,看到漂亮的风景就驻足欣赏;在海边更是自由自在地想跑就跑,想歇就歇。海边的大黑石头被午后的太阳晒得发烫,一躺上去,热气蒸背,感觉连每条骨头缝都熨帖了,舒服得迷迷糊糊,似睡非睡,我就躺了好久。
其实境况也并没有变好,只是人放松下来了,就能慢慢地做自己喜欢的事,缓慢而有力地去努力。“吾生也有涯,而知也无涯。以有涯随无涯,殆已!”人生是有限的,但知识是无限的,用有限的人生追求无限的知识,是必然失败的。所以,“进一寸有一寸的欢喜”。用不着赶,就一步一步踏踏实实地往前走。
学不完就慢慢学,找不到工作就慢慢找,孩子教不会就慢慢教,能教多少教多少。反正就是活着,慢慢地往生活里扎根,在生活中寻找快乐和力量。
最重要是活着,要树大根深地活在那里。太匆忙地赶是很累的,会痛苦、动摇,反而捱不过苦难。越苦的日子越要往生活里扎根,越别总想着赶路,飞过去;苦日子往往意外很多,屋漏偏逢连夜雨,很难掌控,要往哪里赶路呢?不如站稳了,过好每一天,风吹雨打都不倒。
我现在常常就歇下来,做些让自己快乐的事,徒步和露营与我来说是最快乐的,大自然是极其慷慨的。有什么苦事、难事,等我歇一歇再说,于是,我反而做到了,“明天又是新的一天!”明天再想办法把这事解决了。
只要活着就好,再难、再苦的事情,世界也不会因此就毁灭了。只要让我去大自然里走一走,我又能咬牙撑过去了。这么美的风景都是免费的,大自然里的小动物不都是这样活着吗?
回来的路上我还吃了炸鱼薯条。我现在减肥也是慢慢的,想吃什么就吃什么,炸鱼薯条又便宜又方便,我还喜欢。大不了就是这两天不掉体重,等我恢复了减肥餐,持续锻炼,以后又会继续掉体重了。放轻松,想吃冰淇淋,巧克力,薯条等等的时候就吃,这样反而不会老想;大部分时间还是很喜欢吃健身餐的,因为那样吃身体最舒服。
就这样慢慢地,扎扎实实地活着好了。
#微博新知博主##松弛#
踩踩海浪,晒晒太阳,我就想,我在赶着去哪里呢?不就是赶着去死吗?人固有一死,每天都匆匆忙忙,蝇营狗苟,不就是快马加鞭地赶往死亡的终点吗?每天如果都不放松,不开心,是要急急忙忙地赶完人生之路吗?
我现在徒步都很慢,看到漂亮的风景就驻足欣赏;在海边更是自由自在地想跑就跑,想歇就歇。海边的大黑石头被午后的太阳晒得发烫,一躺上去,热气蒸背,感觉连每条骨头缝都熨帖了,舒服得迷迷糊糊,似睡非睡,我就躺了好久。
其实境况也并没有变好,只是人放松下来了,就能慢慢地做自己喜欢的事,缓慢而有力地去努力。“吾生也有涯,而知也无涯。以有涯随无涯,殆已!”人生是有限的,但知识是无限的,用有限的人生追求无限的知识,是必然失败的。所以,“进一寸有一寸的欢喜”。用不着赶,就一步一步踏踏实实地往前走。
学不完就慢慢学,找不到工作就慢慢找,孩子教不会就慢慢教,能教多少教多少。反正就是活着,慢慢地往生活里扎根,在生活中寻找快乐和力量。
最重要是活着,要树大根深地活在那里。太匆忙地赶是很累的,会痛苦、动摇,反而捱不过苦难。越苦的日子越要往生活里扎根,越别总想着赶路,飞过去;苦日子往往意外很多,屋漏偏逢连夜雨,很难掌控,要往哪里赶路呢?不如站稳了,过好每一天,风吹雨打都不倒。
我现在常常就歇下来,做些让自己快乐的事,徒步和露营与我来说是最快乐的,大自然是极其慷慨的。有什么苦事、难事,等我歇一歇再说,于是,我反而做到了,“明天又是新的一天!”明天再想办法把这事解决了。
只要活着就好,再难、再苦的事情,世界也不会因此就毁灭了。只要让我去大自然里走一走,我又能咬牙撑过去了。这么美的风景都是免费的,大自然里的小动物不都是这样活着吗?
回来的路上我还吃了炸鱼薯条。我现在减肥也是慢慢的,想吃什么就吃什么,炸鱼薯条又便宜又方便,我还喜欢。大不了就是这两天不掉体重,等我恢复了减肥餐,持续锻炼,以后又会继续掉体重了。放轻松,想吃冰淇淋,巧克力,薯条等等的时候就吃,这样反而不会老想;大部分时间还是很喜欢吃健身餐的,因为那样吃身体最舒服。
就这样慢慢地,扎扎实实地活着好了。
#微博新知博主##松弛#
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