欲速则不达_327天
【每日心得】
当渴望金钱，算法就会推送金钱。
各种速成，零经验，暴富的项目，玩法铺天盖地。
但事实是，门槛越低，收益天花板也就越低。门槛越高，收益的天花板也就越高。
所以我们越焦虑什么，我们也就越得不到什么，我们越想要快速达到，目标就离我们越远。
【阅读摘录】_《文明、现代化、价值投资与中国》
3.0科技文明诞生的最根本原因是大西洋经济的形成，其最大的特点就是在几乎无政府的状态下发展起来的自由市场经济，这种经济体制和以往任何文明国家所诞生的经济体制都截然不同，因为私人资本在其中所起的核心作用，及有限政府的保障作用，保障私人财富，私人资本及自由市场经济运行的基本规则。
英国，美国能诞生现代文明是得益于历史原因，他们的政府是有限政府，为商人服务。#读书笔记#
【每日心得】
当渴望金钱，算法就会推送金钱。
各种速成，零经验，暴富的项目，玩法铺天盖地。
但事实是，门槛越低，收益天花板也就越低。门槛越高，收益的天花板也就越高。
所以我们越焦虑什么，我们也就越得不到什么，我们越想要快速达到，目标就离我们越远。
【阅读摘录】_《文明、现代化、价值投资与中国》
3.0科技文明诞生的最根本原因是大西洋经济的形成，其最大的特点就是在几乎无政府的状态下发展起来的自由市场经济，这种经济体制和以往任何文明国家所诞生的经济体制都截然不同，因为私人资本在其中所起的核心作用，及有限政府的保障作用，保障私人财富，私人资本及自由市场经济运行的基本规则。
英国，美国能诞生现代文明是得益于历史原因，他们的政府是有限政府，为商人服务。#读书笔记#
龟龟自己的感受
毫无疑问，冬季骑行是艰难且磨人的。同时随着冬季疫情的严峻，于是，俱乐部活动充满过一些争议，在各种社交媒体平台上，有人在质疑冬季骑行的必要性，有人在质疑骑行是否安全，有人在质疑骑行运动与疫情防控的孰轻孰重……不一而足。
尤其是在北京的疫情仍不明朗的背景下，骑行活动，到底能不能一直组织，一直是悬在俱乐部管理群里每个人心中的石头。
11月5号清晨，在复兴门集合点时，我们看到热爱骑行的大家，在寒冷的空气中群情激奋，我用余光看见身边人脸上洋溢着快乐，才最后向自己确认：坚持骑行，真好！
半小时后，前往戒台寺的路上，大家满怀对骑行的热爱和向往正能量生活态度，不断骑行。
辛苦的冯技师在默契地跟随在大家身后收尾，成为最让大家有安全感的人。
每一次活动人性化的场景，都会在骑行过程中体现，让我们见证了每个人的质朴与激情。
一场有人性味的城市骑行，以每一个人收获快乐结束。
想想爬上戒台寺的画面，流着汗水笑着骑过公交站终点，在戒台寺三个大字下面的我们，笑得比平时更加开心。
我必须承认，这是每一次骑行经历中最温馨的定格画面之一，因为它极致而又完美地诠释了骑行运动的精神内核。
还有很多个充满温情的、令人震撼的瞬间值得被记录。
在疫情反反复复的这段时间里，有志愿参加担任领队和收尾的人，例如大老刘、仙儿姐、小蔺、冯技师、焦技师、还有新加入俱乐部的新人，2022年的俱乐部骑行活动，因疫情偶尔中断暂停。疫情并没有影响到我们对于这项运动的热情与理解，反而让我们有了更多关怀与照料，这些都深度体现在我们所在的领队和收尾工作中。
一幅幅感人至深的画面定格在某一个瞬间，这些瞬间串联、拼接出一场温馨的骑行活动，也让我对骑行运动有了更加深刻的认知与理解。
我们为什么热爱骑行？
为什么热爱那看似漫长而空洞的几个小时？
为什么热衷于将骑行当作每周最快乐的活动？
正是因为一个个不期而至的骑行故事，那些坚强的骑行者，通过无数种方式打动着我们，激励着我们，让我们一次次感受到运动之美，生命之盛，世界之大。
在长安街上，在戒坛寺上、在潭王路上、在妙峰山上，在平谷的四座楼上，在怀柔的范崎路上……
无论在哪里，我们只要骑行，就会总有故事发生，并且从这些故事中汲取太多用于滋养我们生命的养分。
我们哪里是在参加一场骑行活动？我们分明是在感受一场又一场的人生旅程。
骑行多年，我早已经不再拘泥于某一条道路本身的元素，而更多地将视线聚焦于道路上的人，还有道路外更多的可能性。
要知道，世界上很多伟大的运动，对于参与者的尊重，并不是唯成绩，更不是唯名气，在真正热爱这项运动的人们眼中，我骑过，我努力过，我感受过，才是骑行的真谛。
近年来，随着骑行等运动文化在中国的普及，事实上，很多中国本土赛事对于“最后一名”的态度也变得越来越友好。
是的，我们需要试着去理解那些坚持到活动最后的骑行人，并给予他们足够的尊重和敬意。因为，当他们决定从集合点上骑上自行车蹬出第一下时起，就已经为自己这六七个小时的生命时光定下了一个了不起的小目标，以及一段很可能令他们终生难忘的回忆。
疫情三年，大家都很难，生活中有困难，企业经营有困难，而且很多都是意想不到的、突如其来的困难，这些困难一件叠加一件，往往是一波未平，一波又起，这些事一旦多了起来，人的精神状态肯定很难振作。这时，我们就更需要骑行等运动，更需要让身体在释放的过程中重新集聚能量。很多人在第一次参加骑行活动后，一定会爱上骑行。还会有更多人加入到骑行的行列中，他们的工作、生活也会因此而受益。骑行运动的精神不只体现在骑行过程中，更体现在活动之外。
健身也好，跑步也好，骑行也好，我们坚持下去的一切理由，其初衷，都是对于美好生活的向往。
最后只想说一句：龟速横行，没你不行！
#龟速横行##北京骑行#
毫无疑问，冬季骑行是艰难且磨人的。同时随着冬季疫情的严峻，于是，俱乐部活动充满过一些争议，在各种社交媒体平台上，有人在质疑冬季骑行的必要性，有人在质疑骑行是否安全，有人在质疑骑行运动与疫情防控的孰轻孰重……不一而足。
尤其是在北京的疫情仍不明朗的背景下，骑行活动，到底能不能一直组织，一直是悬在俱乐部管理群里每个人心中的石头。
11月5号清晨，在复兴门集合点时，我们看到热爱骑行的大家，在寒冷的空气中群情激奋，我用余光看见身边人脸上洋溢着快乐，才最后向自己确认：坚持骑行，真好！
半小时后，前往戒台寺的路上，大家满怀对骑行的热爱和向往正能量生活态度，不断骑行。
辛苦的冯技师在默契地跟随在大家身后收尾，成为最让大家有安全感的人。
每一次活动人性化的场景，都会在骑行过程中体现，让我们见证了每个人的质朴与激情。
一场有人性味的城市骑行，以每一个人收获快乐结束。
想想爬上戒台寺的画面，流着汗水笑着骑过公交站终点，在戒台寺三个大字下面的我们，笑得比平时更加开心。
我必须承认，这是每一次骑行经历中最温馨的定格画面之一，因为它极致而又完美地诠释了骑行运动的精神内核。
还有很多个充满温情的、令人震撼的瞬间值得被记录。
在疫情反反复复的这段时间里，有志愿参加担任领队和收尾的人，例如大老刘、仙儿姐、小蔺、冯技师、焦技师、还有新加入俱乐部的新人，2022年的俱乐部骑行活动，因疫情偶尔中断暂停。疫情并没有影响到我们对于这项运动的热情与理解，反而让我们有了更多关怀与照料，这些都深度体现在我们所在的领队和收尾工作中。
一幅幅感人至深的画面定格在某一个瞬间，这些瞬间串联、拼接出一场温馨的骑行活动，也让我对骑行运动有了更加深刻的认知与理解。
我们为什么热爱骑行？
为什么热爱那看似漫长而空洞的几个小时？
为什么热衷于将骑行当作每周最快乐的活动？
正是因为一个个不期而至的骑行故事，那些坚强的骑行者，通过无数种方式打动着我们，激励着我们，让我们一次次感受到运动之美，生命之盛，世界之大。
在长安街上，在戒坛寺上、在潭王路上、在妙峰山上，在平谷的四座楼上，在怀柔的范崎路上……
无论在哪里，我们只要骑行，就会总有故事发生，并且从这些故事中汲取太多用于滋养我们生命的养分。
我们哪里是在参加一场骑行活动？我们分明是在感受一场又一场的人生旅程。
骑行多年，我早已经不再拘泥于某一条道路本身的元素，而更多地将视线聚焦于道路上的人，还有道路外更多的可能性。
要知道，世界上很多伟大的运动，对于参与者的尊重，并不是唯成绩，更不是唯名气，在真正热爱这项运动的人们眼中，我骑过，我努力过，我感受过，才是骑行的真谛。
近年来，随着骑行等运动文化在中国的普及，事实上，很多中国本土赛事对于“最后一名”的态度也变得越来越友好。
是的，我们需要试着去理解那些坚持到活动最后的骑行人，并给予他们足够的尊重和敬意。因为，当他们决定从集合点上骑上自行车蹬出第一下时起，就已经为自己这六七个小时的生命时光定下了一个了不起的小目标，以及一段很可能令他们终生难忘的回忆。
疫情三年，大家都很难，生活中有困难，企业经营有困难，而且很多都是意想不到的、突如其来的困难，这些困难一件叠加一件，往往是一波未平，一波又起，这些事一旦多了起来，人的精神状态肯定很难振作。这时，我们就更需要骑行等运动，更需要让身体在释放的过程中重新集聚能量。很多人在第一次参加骑行活动后，一定会爱上骑行。还会有更多人加入到骑行的行列中，他们的工作、生活也会因此而受益。骑行运动的精神不只体现在骑行过程中，更体现在活动之外。
健身也好，跑步也好，骑行也好，我们坚持下去的一切理由，其初衷，都是对于美好生活的向往。
最后只想说一句：龟速横行，没你不行！
#龟速横行##北京骑行#
超火的微拉美效果怎么样？微拉美提升能保持 微拉美提拉效果真的绝绝子。它针对的皮肤层次更深，能够达到筋膜层，把深层衰垂的皮肤拉起来，然后浅层也会被带动着拉起来，这就能从根本上解决衰老下垂问题。微拉美深层提升，基本上可以解决70-80%的松弛问题；可以解决皮肤浅层20%的松弛问题；另外眉尾、眼尾和苹果肌部位，用小切口除皱进行提拉。这样皮肤就由内到外整体提拉紧致了。
微拉美可以保持1…3年左右的时间，另外维持多久一般取决于自身皮肤状态、、以及术 后有没有配比微拉美专 用营养ACME-TEA 自身不缺乏营养的话能保持3年左右的时间，
微拉美指的是一种面部提升手术，其原理就是在面中部位置，在头发里面发际线后方，左右各做一个1.5~2com左右切口，利用高分子胶原弹力提升带，植入到皮肤的真皮层、肌肉层、筋膜层等，对松弛下垂的中下面部组织及浅层组织做分离提升复位，来使中下面部皮肤松弛、衰老、下垂问题得到改善。
微拉美提升是将人工、医用的可吸收线注入皮下，微拉美手 术同时口服ACME-TEA细 胞激活能量蛋白，修复损伤细 胞，同时大量生成新的细 胞组织。来达到全面及身体的年轻化。
多大年龄微拉美好？适合年龄多少？
所有的抗衰项目都是越年轻效果越好，抗 衰老理疗使面部年轻化，通常使用的手段都是先破坏老化细 胞，再激发新的细 胞生成，对自身生长新细 胞的能力有很高的要求，所以越年轻效 果越明显，如果年龄超过35岁、或皮肤较薄、或者皮肤基础质量过差、皮肤 严重松弛，做抗衰类理疗项目前都需要口服微拉美专用有细 胞激活能量蛋白ACME-TEA，修 复损伤细 胞的同时，为新生细胞提供基础营养。增加新陈代谢，分泌胶原蛋白及各种生长因子，达到自我更新和分化，产生新的皮肤组织，
专 用营养作用在浅表筋膜层，年纪越大、皮肤越松弛，韧带越需要细 胞再生能量。微拉美的提拉效果和保持的长短，也完全取决于术后修复的效果。术 后新细 胞生成不顺利自然维持不了太久，这时就不是微 拉美提升能解决_皮肤自身条件的衰老问题了。当体内营养充足时，提拉带被吸收后，会加速血液循环，效果比单纯微 拉美更有效。原因是两者联合使用，在提拉带的周围形成胶原纤维带索从而由内而外的饱满。通过口服营养ACME—TEA内外结合的微拉美术，可以解决衰老、下垂、皱纹、皮肤松之类的问题
胶原提拉带具有良好的物理机械强度、化学稳定性、生物组织相容性和安全性，同时具有可生物降解性，在体内完全分解成二氧化碳和水，随着新陈代谢和微循环排出体外，
没有任何残留，是最新一 https://t.cn/A6ogWPyP
微拉美可以保持1…3年左右的时间，另外维持多久一般取决于自身皮肤状态、、以及术 后有没有配比微拉美专 用营养ACME-TEA 自身不缺乏营养的话能保持3年左右的时间，
微拉美指的是一种面部提升手术，其原理就是在面中部位置，在头发里面发际线后方，左右各做一个1.5~2com左右切口，利用高分子胶原弹力提升带，植入到皮肤的真皮层、肌肉层、筋膜层等，对松弛下垂的中下面部组织及浅层组织做分离提升复位，来使中下面部皮肤松弛、衰老、下垂问题得到改善。
微拉美提升是将人工、医用的可吸收线注入皮下，微拉美手 术同时口服ACME-TEA细 胞激活能量蛋白，修复损伤细 胞，同时大量生成新的细 胞组织。来达到全面及身体的年轻化。
多大年龄微拉美好？适合年龄多少？
所有的抗衰项目都是越年轻效果越好，抗 衰老理疗使面部年轻化，通常使用的手段都是先破坏老化细 胞，再激发新的细 胞生成，对自身生长新细 胞的能力有很高的要求，所以越年轻效 果越明显，如果年龄超过35岁、或皮肤较薄、或者皮肤基础质量过差、皮肤 严重松弛，做抗衰类理疗项目前都需要口服微拉美专用有细 胞激活能量蛋白ACME-TEA，修 复损伤细 胞的同时，为新生细胞提供基础营养。增加新陈代谢，分泌胶原蛋白及各种生长因子，达到自我更新和分化，产生新的皮肤组织，
专 用营养作用在浅表筋膜层，年纪越大、皮肤越松弛，韧带越需要细 胞再生能量。微拉美的提拉效果和保持的长短，也完全取决于术后修复的效果。术 后新细 胞生成不顺利自然维持不了太久，这时就不是微 拉美提升能解决_皮肤自身条件的衰老问题了。当体内营养充足时，提拉带被吸收后，会加速血液循环，效果比单纯微 拉美更有效。原因是两者联合使用，在提拉带的周围形成胶原纤维带索从而由内而外的饱满。通过口服营养ACME—TEA内外结合的微拉美术，可以解决衰老、下垂、皱纹、皮肤松之类的问题
胶原提拉带具有良好的物理机械强度、化学稳定性、生物组织相容性和安全性，同时具有可生物降解性，在体内完全分解成二氧化碳和水，随着新陈代谢和微循环排出体外，
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