当我们与其他人建立精神上的联系时，可以清楚地感觉到他们的思维电波，可以轻而易举地意识到他们的情绪。无论是欢欣愉悦的，还是压抑阴暗的，我们都能很快察觉到。然而，即便是那些不在身边的人，也可以与我们建立某种联系，尽管并没有那么强烈，可它是真实存在的。一个人的情绪通常是多样化的，从最积极、最充沛、最具有活力的情绪，到最消沉、最低落、最沮丧的情绪。当然，我们的情绪在大多数情况下介于二者之间，具体处于哪个点上则取决于我们与这两种极端情绪的距离。当你的大脑沿着一条积极的轨迹向前运行时，就会察觉到自己的强壮、轻松、聪慧、愉悦、欢乐、自信和勇气。处在这样一种状态之中时，你会觉得自己可以胜任所有工作，坚信自己一定可以实现目标，你就会在通往成功的路上大踏步前行。你就如同一台功率强大的发报机，在不停地发射着积极向上的信号，而那些信号会把同样积极向上的人吸引到你身边，要么是接受你的领导，要么是同你展开合作，其中的具体情况要视他们的思想基调而定。如果大脑倒向了消极一边，那你就只能感到沮丧、虚弱、被动、迟滞、怯懦和退缩。你会发现自己无法取得突破性进展，成功更是“镜中花水中月”。面对这种情况，你对他人的影响也降到了零点。此时此刻，你只能屈从于他人的意志，而无法领导别人，且更为糟糕的是你成了那些精力充沛之人的垫脚石，甚至会被他们当成皮球一样踢来踢去。

所以还是会反复
今天我有印象，这次隔了13天，这次是最久的，我没有出现任何怪异的情绪，但是今天，还是会突然刷到一个视频，那些话是可以触碰到心底那个人，我害怕，不想被打开，我不想让别人知道我还想念着喜欢着一个不喜欢我的人，其实我以为这样下去会一直好起来，但真的是被一些小事情一下拉回过去，所以我还是被困在回忆里，只是这个回忆大到盖住了这个世界，让我以为走出来了，慢慢来，我要学会好好接受反复的情绪，不然怎么成长怎么去做一个成熟的大人，懂得知进退，讨厌自己的时候，我要懂得退场，生活不会事事如意的，接纳离开的人，尊重他人选择，好好经营自己，长大了，就不能像以前那样随便的做事，要理解别人的做法，未来感觉会很难，但我还是会坚持走下去的
世界还有很多人都有爱而不得的人，总不可能因为我不接受，而去影响别人，所以生活处处是常态，淡然去面对吧！
因缘际会，和合而生

心理健康
“心理健康”，有多最重要。今人没有人会忽视。毕竟社会上各种抑郁情绪的人，已经数不胜数。
只是对于心理健康的认识，确实经历过很长的发展时期。毕竟对于吃不饱肚子，或者经济局促的人家而言，首要任务是吃好、穿好。如果没能实现以上的功能满足，很难意识到“心理健康”是什么！
“心理”——其实是与躯体康健平行的一套生理系统。它们之间既是联动的，毕竟抑郁、自闭的人群，确实容易躯体得病。它们又是相对独立的…
一个郁郁寡欢的人，也可以吃饭、睡觉、工作。只是感受不到“活着”的幸福感！
小时候的记忆里，似乎大家都很忙。除了那些重要的日子，并没有陪伴的概念。
这也是造成许多乡村留守儿童人格不完善的原因之一。
大都市的心理机构已经相对发达——无论线上、线下都可以找到“心理疗愈”方面的帮助与指导。
这确实是，近几年一点一点深入人心的！

许璟