在人生中，平凡中的陪伴，最心安。懂你的人，不需多言，也会支持你，哪怕在你艰难的时候，也会一直陪伴着你。时间会告诉我们谁才是真正的朋友，简单而真实的爱，才是最长久的。
为自己而活，还是为别人而活，在于选择。为自己活的人，便知道自己是谁，并全力去做那个最好的自己。为别人而活的人，往往不知道自己是谁，因为别人才是他们活着的意义。
活着，就是要面对各种琐事，而很多人，不懂得收拾内心，而陷入泥潭不能自拔。从灵性角度讲，内心世界，与现实世界一样，如果堆满垃圾负能量，就会让你一蹶不振，甚至拖垮你的身体。
那么，该如何清理内心呢？每天你最起码给自己一个小时独处，你可以用来看书、听音乐、打坐等，关键是要让自己的心静下来，梳理一下一天中不愉快的事情，然后想想如何避免再次发生让你不开心的事。
一个人的富足，在于心灵上的丰裕。日子艰难，却能微笑以对；明明很累，却能活得滋润。在残酷的现实中，只要敞开心扉，便能看到希望。心灵的富足，并不是知足常乐，无所作为，而是每天都吸收精神营养，去滋润自己的心灵。
人生的快乐与幸福来自体验。体验生命的健康、自然的美好，内心的愉悦。从生命本身去体验这个世界，才能认清世界的本质。一个人，其实很简单，认清世界后，知道自己该做什么，而后认真做好它，便是生命的全部意义。
适时清理内心，是非常必要的。只要内心好了，状态就会变好，而状态变好，就会遇到更好的人与事情。
为自己而活，还是为别人而活，在于选择。为自己活的人，便知道自己是谁，并全力去做那个最好的自己。为别人而活的人，往往不知道自己是谁，因为别人才是他们活着的意义。
活着，就是要面对各种琐事，而很多人，不懂得收拾内心，而陷入泥潭不能自拔。从灵性角度讲，内心世界，与现实世界一样，如果堆满垃圾负能量，就会让你一蹶不振，甚至拖垮你的身体。
那么，该如何清理内心呢？每天你最起码给自己一个小时独处，你可以用来看书、听音乐、打坐等，关键是要让自己的心静下来，梳理一下一天中不愉快的事情，然后想想如何避免再次发生让你不开心的事。
一个人的富足，在于心灵上的丰裕。日子艰难，却能微笑以对；明明很累，却能活得滋润。在残酷的现实中，只要敞开心扉，便能看到希望。心灵的富足，并不是知足常乐，无所作为，而是每天都吸收精神营养，去滋润自己的心灵。
人生的快乐与幸福来自体验。体验生命的健康、自然的美好，内心的愉悦。从生命本身去体验这个世界，才能认清世界的本质。一个人，其实很简单，认清世界后，知道自己该做什么，而后认真做好它，便是生命的全部意义。
适时清理内心，是非常必要的。只要内心好了，状态就会变好，而状态变好，就会遇到更好的人与事情。
【最新！忻府区新增中风险区13个】忻州市忻府区新冠肺炎疫情防控工作应急处置指挥部关于新增中风险区域范围的通告（2022年第19号）
广大居民：
在忻州市忻府区新冠肺炎疫情防控工作应急处置指挥部关于划定高、中、低风险区域范围的通告（2022年第18号）中划定7个中风险区的基础上，再新增13个中风险区。从通告发布之时起立即实行分类管控，现将有关事项通告如下，请广大居民按照新冠肺炎疫情防控要求认真做好防控工作：
一、新增中风险区13个：
1、忻州市第六中学大门东西两侧12个商店
2、东大购物商场
3、君华新天地商场
4、七一路春达皮鞋店
5、七一路海澜之家专卖店
6、新建路面粉厂对面油泼扯面饭店
7、和平东街前进药店
8、学府东街荷花苑东缘利烟酒茶店
9、云北水暖城
10、义井刹车大王修车铺
11、和平西街忻州师院对面林英便利干果烟酒店
12、新建路便民菜市场
13、和平路与云中路交叉口坤海全屋定制店
防控要求：中风险区内采取“人不出区、错峰取物”等管控措施。在实施封控后前3天连续开展3次核酸检测，后续检测频次根据检测结果确定。在严格落实个人防护的前提下，每天每户可安排1人，按照“分时有序、分区限流”方式至指定区域购买或无接触式领取网购物品。中风险区连续7天无新增感染者且第7天风险区域内所有人员完成一轮核酸筛查均为阴性，降为低风险区。
二、低风险区
忻府区除上述中风险区域和忻州市忻府区新冠肺炎疫情防工作应急处置指挥部关于划定高、中、低风险区域范围的通告（2022年第18号）中的高、中风险区以外的其他地区为低风险区。
防控要求：低风险区内实行“个人防护,避免聚集”等管控措施。低风险区内人员倡导非必要不离开本区域，跨区流动须持48小时内核酸检测阴性证明。区域内各类人员按照要求开展核酸检测，期间尽量减少外出、不聚集、不扎堆，外出时做好个人防护；严格落实进入室内公共场所预约、错峰、限流、测温、登记、扫码、戴口罩等措施。所有中高风险区解除后，全域实施常态化防控措施。
以上防控措施后续要求将根据疫情防控形势变化适时调整。中、高风险区域内居民如遇到生活、就医等困难，可拨打忻州市政府服务热线12345或忻府区防控办电话0350-2020518。
忻州市忻府区
新冠肺炎疫情防控
工作应急处置指挥部
2022年11月7日
广大居民：
在忻州市忻府区新冠肺炎疫情防控工作应急处置指挥部关于划定高、中、低风险区域范围的通告（2022年第18号）中划定7个中风险区的基础上，再新增13个中风险区。从通告发布之时起立即实行分类管控，现将有关事项通告如下，请广大居民按照新冠肺炎疫情防控要求认真做好防控工作：
一、新增中风险区13个：
1、忻州市第六中学大门东西两侧12个商店
2、东大购物商场
3、君华新天地商场
4、七一路春达皮鞋店
5、七一路海澜之家专卖店
6、新建路面粉厂对面油泼扯面饭店
7、和平东街前进药店
8、学府东街荷花苑东缘利烟酒茶店
9、云北水暖城
10、义井刹车大王修车铺
11、和平西街忻州师院对面林英便利干果烟酒店
12、新建路便民菜市场
13、和平路与云中路交叉口坤海全屋定制店
防控要求：中风险区内采取“人不出区、错峰取物”等管控措施。在实施封控后前3天连续开展3次核酸检测，后续检测频次根据检测结果确定。在严格落实个人防护的前提下，每天每户可安排1人，按照“分时有序、分区限流”方式至指定区域购买或无接触式领取网购物品。中风险区连续7天无新增感染者且第7天风险区域内所有人员完成一轮核酸筛查均为阴性，降为低风险区。
二、低风险区
忻府区除上述中风险区域和忻州市忻府区新冠肺炎疫情防工作应急处置指挥部关于划定高、中、低风险区域范围的通告（2022年第18号）中的高、中风险区以外的其他地区为低风险区。
防控要求：低风险区内实行“个人防护,避免聚集”等管控措施。低风险区内人员倡导非必要不离开本区域，跨区流动须持48小时内核酸检测阴性证明。区域内各类人员按照要求开展核酸检测，期间尽量减少外出、不聚集、不扎堆，外出时做好个人防护；严格落实进入室内公共场所预约、错峰、限流、测温、登记、扫码、戴口罩等措施。所有中高风险区解除后，全域实施常态化防控措施。
以上防控措施后续要求将根据疫情防控形势变化适时调整。中、高风险区域内居民如遇到生活、就医等困难，可拨打忻州市政府服务热线12345或忻府区防控办电话0350-2020518。
忻州市忻府区
新冠肺炎疫情防控
工作应急处置指挥部
2022年11月7日
【忻州市忻府区新冠肺炎疫情防控工作应急处置指挥部关于划定高、中、低风险区域范围的通告（2022年第18号）】2022年11月6日，忻府区发现初筛阳性感染者1人，为切实保障人民群众生命安全和身体健康，快速有效阻断疫情扩散，依据《新型冠状病毒肺炎防控方案(第九版)》规定，经专家组综合研判，划定高风险区域、中风险区域、低风险区域范围，从通告发布之时起立即实行分类管理，现将有关事项通知如下，请广大居民按照新冠肺炎疫情防控要求认真做好防控工作：
一、高风险区1个
1、和平东街和平新村（小区）6号楼
防控要求：高风险区内采取“足不出户、上门服务”等封控措施。在实施封控后前3天连续开展3次核酸检测，后续检测频次根据检测结果确定，解除封控前24小时内完成一次区域核酸检测。高风险区连续7天无新增感染者，且第7天风险区域内所有人员完成一轮核酸筛查均为阴性，降为中风险区；再连续3天无新增感染者降为低风险区。
二、中风险区7个
1、和平东街和平新村（小区）
2、云中商贸城2楼“百姓饭店”
3、北方商城36号商铺
4、开莱欣悦购物广场21层领秀风尚KTV（欣悦店）
5、华联房地产公司（团结街与建设路交叉口东南角锦玉苑小区底商）
6、泛华幸福里12号楼1单元29层美容院
7、忻府区卢家窑加气站（东外环与台忻线交叉口东北角）
防控要求：中风险区内采取“人不出区、错峰取物”等管控措施。在实施封控后前3天连续开展3次核酸检测，后续检测频次根据检测结果确定。在严格落实个人防护的前提下，每天每户可安排1人，按照“分时有序、分区限流”方式至指定区域购买或无接触式领取网购物品。中风险区连续7天无新增感染者且第7天风险区域内所有人员完成一轮核酸筛查均为阴性，降为低风险区。
三、低风险区
忻府区除上述高、中风险区域以外的其他地区为低风险区
防控要求：低风险区内实行“个人防护,避免聚集”。低风险区内人员倡导非必要不离开本区域，跨区流动须持48小时内核酸检测阴性证明。区域内各类人员按照要求开展核酸检测，期间尽量减少外出、不聚集、不扎堆，外出时做好个人防护；严格落实进入室内公共场所预约、错峰、限流、测温、登记、戴口罩等措施。所有中高风险区解除后，全域实施常态化防控措施。
以上防控措施后续要求将根据疫情防控形势变化适时调整。中、高风险区域内居民如遇到生活、就医等困难，可拨打忻州市政府服务热线12345或忻府区防控办电话0350-2020518。
忻州市忻府区
新冠肺炎疫情防控
工作应急处置指挥部
2022年11月6日
一、高风险区1个
1、和平东街和平新村（小区）6号楼
防控要求：高风险区内采取“足不出户、上门服务”等封控措施。在实施封控后前3天连续开展3次核酸检测，后续检测频次根据检测结果确定，解除封控前24小时内完成一次区域核酸检测。高风险区连续7天无新增感染者，且第7天风险区域内所有人员完成一轮核酸筛查均为阴性，降为中风险区；再连续3天无新增感染者降为低风险区。
二、中风险区7个
1、和平东街和平新村（小区）
2、云中商贸城2楼“百姓饭店”
3、北方商城36号商铺
4、开莱欣悦购物广场21层领秀风尚KTV（欣悦店）
5、华联房地产公司（团结街与建设路交叉口东南角锦玉苑小区底商）
6、泛华幸福里12号楼1单元29层美容院
7、忻府区卢家窑加气站（东外环与台忻线交叉口东北角）
防控要求：中风险区内采取“人不出区、错峰取物”等管控措施。在实施封控后前3天连续开展3次核酸检测，后续检测频次根据检测结果确定。在严格落实个人防护的前提下，每天每户可安排1人，按照“分时有序、分区限流”方式至指定区域购买或无接触式领取网购物品。中风险区连续7天无新增感染者且第7天风险区域内所有人员完成一轮核酸筛查均为阴性，降为低风险区。
三、低风险区
忻府区除上述高、中风险区域以外的其他地区为低风险区
防控要求：低风险区内实行“个人防护,避免聚集”。低风险区内人员倡导非必要不离开本区域，跨区流动须持48小时内核酸检测阴性证明。区域内各类人员按照要求开展核酸检测，期间尽量减少外出、不聚集、不扎堆，外出时做好个人防护；严格落实进入室内公共场所预约、错峰、限流、测温、登记、戴口罩等措施。所有中高风险区解除后，全域实施常态化防控措施。
以上防控措施后续要求将根据疫情防控形势变化适时调整。中、高风险区域内居民如遇到生活、就医等困难，可拨打忻州市政府服务热线12345或忻府区防控办电话0350-2020518。
忻州市忻府区
新冠肺炎疫情防控
工作应急处置指挥部
2022年11月6日
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