众所周知，人生有三分之一时间是在睡眠，不少床具用品商就用这点做文章，其营销套路通常是：“既然人有三分之一的人生是在睡梦中度过，你是否要为自己选用更优质的床具呢？”，软木君今天依样画葫芦：“人有九成时间是在室内度过的，那是否应该为内装选用更有利于健康生活的建材呢？#软木#就是不二之选！”

国际建筑行业刊物Arch Daily （下简称AD） 最近发表了一篇题为《什么材料能使建筑内部更为健康？》的文章，该文指出，根据统计数据显示，假设一个人的寿命为80岁，那么他大约有72年，也就是90%的人生时间是在室内进行各种活动的。鉴于此，我们必须为建筑物的内装选用更有利于身心健康的建材。同时，选用的建材需要符合可持续发展的环保原则，所谓“皮之不存，毛将焉附”，外部大环境不健康，我们的家居环境自然也会受到影响。

AD从建筑结构用料、地板、墙壁面料与绝缘保温材料四个领域，阐述了哪些材料有利于身心及环境健康。而根据其评定标准，#软木#在这四个领域都做到了名列前茅！

建筑结构用料
AD指出，多项研究的结果显示，室内环境使用更多的木质元素能降低人的压抑情绪，甚至比植物盆栽更有效。具有约45%木质表面的房间能够令人产生舒适感和降低血压的效果。竹作为一种草本植物，不但能够同样有效地舒缓压力，而且每公顷竹子每年能吸收12吨二氧化碳，对环境也十分友好。

[并不简单]软木君点评：软木来自栓皮栎的树皮，自然也能产生舒适感。咱们也是“吸碳能手”，全球软木林每年吸收的二氧化碳可达1,400万吨！

#氨基丁酸#
什么是氨基丁酸
氨基丁酸通常指γ-氨基丁酸，被添加在某些青少年饮品中起到促进身体发育的作用，在对儿童长高方面，有研究表明存在一定效果，但具体效果因人而异。
γ-氨基丁酸通过刺激垂体促进其分泌生长激素，对于垂体功能异常或生长激素分泌不足导致身材矮小的儿童，可以起到促进长高的作用。此外还有有舒缓压力、改善睡眠的功效。
平时应保证营养供应，多锻炼、多运动促进骨骼生长。[偷笑R][偷笑R]#γ氨基丁酸 #追高

读到这里真的很喜欢下面标记句子、
想说几句自己的感语 ：其实很多人的迷茫和焦虑不安的根源就是找不到方向，然后开始观察身边看谁走稳了就跟着走 然后走到一半发现这根本不是自己想要想走的路 然后又开始迷茫不安，其实盲目的努力和付出并不会带来自身的提升和收获，更不会舒缓压力，选对了自己内心想要的方向才会满足一切渴望和期待 而且很快就会看到收获和满满的满足感，所以说真的是比努力选对方向重要的