花开花又落，秋来又秋去。岁月周而复始，沉静而有序地完成着自然的轮回。而我们每天的心情，却似无常的天气一样总是阴晴不定，有时风雨有时晴，有时欢喜有时忧。

在熙熙攘攘的人群中穿行，在生活的大浪里历练沉浮，多数人并不能超然物外，被生活的洪流裹挟的心无法安定下来，情绪的波动不可捉摸，烦恼总是如影随形。唯有自在的觉悟，方能摆脱无名的烦恼。人活得好与坏，并没有分别的界限，只在一个人心里。《黄帝内经》里写道：“以恬愉为务，以自得为功。”我们要学会调适自己的状态，恬愉而自得。知足常乐，常存欢愉和悦之心，是最简单的快乐之道。

“世事一场大梦，人生几度新凉。” 人生如梦，春秋几度，人们总会发出人生无常的慨叹。生命来来往往，前行的路，纵有千条万条，却没有一条能够回头。每个人的前途皆是未知，选择迥异，结果便不同。有句话说的好：“放在属于自己的位置上就是快乐。”一路上披荆斩棘，人生就是在不断地探索和寻求之中，某种程度上说，选择决定命运。若想少些后悔和遗憾，最重要的是做好每一次选择，能够找到属于自己的位置。

当身处人生的江湖，面对现实的残酷和无奈，若是能如苏东坡那样：“一点浩然气，千里快哉风，”始终有一种追求闲适、旷达超脱的情怀，不避坎坷，迎难而上。即便“尘满面，鬓如霜”，食尽人间愁滋味，也并不愿随波逐流，能够用足够的勇气去应对诸多人生进退的困顿和忧虑。“大隐隐于市，”高隐之人无论身处何处，都能明心见性，拥有智者般的心态。以洒脱高格的人生境界，静守一份明达开朗的人生，过一种自己喜欢过的生活。

红尘即是道场，每个人都在修行。修行的过程，其实是一个渐悟开化的过程。修一颗云水禅心，人生自从容。拂去心灵的轻尘，让当下的许多烦恼和不幸渐趋明澈，慢慢得到平息，身心才能得到佑护和安顿。如婴儿般心无所蔽，纤尘不染，凭着本知本能做事情，用纯净自然的心去化解战胜一切，领悟生命的真谛，有着纯然的心性，空明的心境，获得一种人生的大自在。

岁月何匆匆，惜君总如常。我们要懂得珍惜生命，热爱生活。善待他人，更要善待自己。为美而生，为善而活，为幸福而追寻，为快乐而努力。

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day12《心安即是归处》
在人的一生中，不可避免的追名逐利，不可避免的有遗憾和孤寂，不可避免的做过好人坏人...
季老用自己的生活经历来诠释“”心安即是归处”，我们能全听的进去且处之坦然吗？大概是不能的。但是提供的方法，比如“真实面对”“不强求”“纵化大浪中，不喜也不惧”，对自己多一些自知之明，学会与自然，与他人，与自己和解。
短短一生，若能心安，确是归处！

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day5《心安即是归处》
在人的一生中，不可避免的追名逐利，不可避免的有遗憾和孤寂，不可避免的做过好人坏人...
季老用自己的生活经历来诠释“”心安即是归处”，我们能全听的进去且处之坦然吗？大概是不能的。但是提供的方法，比如“真实面对”“不强求”“纵化大浪中，不喜也不惧”，对自己多一些自知之明，学会与自然，与他人，与自己和解。
短短一生，若能心安，确是归处！