还记得吗，我的同桌，每当星期五下午快放学的时候你都会从书包里拿出化妆品化妆，画完的你很可爱，但是你很白，脸颊总是粉嫩地我想并不需要化妆就很可爱，每次阳光洒在你的脸颊，脸上的绒毛和你白皙的皮肤都显得你像一个小婴儿，我都会忍不住捏你的脸，但你不喜欢别人捏你脸你哼一声把头埋进你的手，你笑起来好可爱呀，你的小虎牙你圆圆的脸，以及你身上香甜软糯的味道我都好怀念啊，还想抱抱你；我们不做同桌了，那天我清早摘了白、红玫瑰插在瓶中放在座面上，一个上厕所的时间，你趴在我桌子上嗅着玫瑰，真的好像一只大白猫，我笑笑，你也笑着对我说玫瑰好香啊。

好想你，好想你。

rose--连头发丝都可以出道的女人✨✨

最近，我是被rose迷的不要不要的女子演唱组合BLACKPINK的第一主唱+领舞，竟然连头发丝都能出道‼️‼️肤若凝脂形容的就是她，真人很白，白到曝光，很娇小轻巧。但她出道前并不是这么好看的，甚至还有点老气，皮肤也没有现在白到发光女孩子真的是变白之后就会发生翻天覆地的变化啊。所以啊，这个夏天就得着手准备了‼️‼️

防晒，任何不提防晒的美白技巧都是耍流氓吃‼️出门不化妆可以，但绝不可以不涂防晒‼️室外的紫外线可以让你黑几个度，必要的时候✅遮阳伞用起来✅防晒霜防晒喷雾用起来✅物理防晒跟化学防晒都得用起来

美白精华，早晚用精华，肯定会有重大效果。重点是便宜又量大，用起来不心疼，强烈推荐给学生党定期做一次深层清洁，再补个精华，人生美滋滋当然，美白面膜也是很好的一项选择‼️

内服美白，内服真的无敌重要，光靠用美白精华或者化妆品真的不够多吃富含vc的食物比如柠檬猕猴桃，蜂蜜等会有意想不到的效果‼️远离油炸类食品，碳酸类饮料，合理饮食，不暴饮暴食，才能达到美白效果。

如果你急于求成的话，那么可以选择医美。美白注射也是不错的选择，可以让你在短时间内变白，但是也不能多打，打美白注射也需要有一定的经济基础呦✨✨

听了这些，是不是开始对变白有了动力了呢❓❓看起来一大堆的东西，其实每件事都很容易做到，都是简单的小事。大家按着做肯定有效果 ，耐心点，认真点，祝大家白白瘦瘦‼️‼️

【警惕！#杭州5名学生被蜂群蜇咬送急诊# 】立冬已过，天气本该逐渐转寒，进入深秋季节，但从气温来看，今天的杭州，最高温直达33℃，恍惚间，来到了夏天。天气晴好，阳光普照，各种户外活动进行中，但其中隐藏的危险，让杭州5名学生意外中招了！

今天中午，杭州市中医院急诊科刘振忠医生一下子接诊了5名学生。他们都是去参加户外拓展活动时，在黄龙洞一带被蜂类蜇伤，被咬伤部位剧烈疼痛，出现红肿继而向全身发展。

刘振忠医生检查后发现，5名学生都意识清醒，没有出现休克的症状。记者在急诊室看到，被蜇最严重的洪同学（化名）今年16岁，读高中，浑身上下被蛰伤达十余处，经过急诊科医护人员的及时救治和护理，各项指标已恢复正常，生命体征平稳中。据洪同学（化名）回忆说：“经过一处山坡时，眼前突然出现一个蜂窝，蜂群躁动，像发疯一样朝我猛攻。被蛰了好几处，头部也有。因为喜欢户外运动，所以对被马蜂叮咬的危害有所了解，我第一时间丢掉装备跑回了出发点，报告老师，希望没有更多同学往那里去。”

除了洪同学（化名）遭遇蜂群的山坡，黄龙洞一带还有多处隐藏的危险地！小陈（化名）告诉记者，穿过一处灌木丛时，意外踩到了马蜂窝。另外，还有3位伤势较轻的患者，经过基础检查后被送往皮肤科诊治。

为什么秋季马蜂如此凶猛？

秋冬是马蜂回巢的季节，同时，秋季昆虫较多，使得以猎杀其它昆虫为食的马蜂有充足的食物来源，捕食活动频繁，分布密度高。每年8月到11月，是蜂蜇伤高峰期，其中又以被马蜂蛰伤的居多，这段时间在户外活动一定要小心防范。

平时遇到蜂巢时应该如何处理？

急诊科刘振忠医生发出提醒：

01避免主动“招惹”马蜂
马蜂在没有受到攻击的时候，一般是不会发动攻击的，如果身处户外，发现了马蜂窝，一定要尽可能远离，不要引起马蜂的注意，同时，注意身上不要带有任何人工的气味，比如说酒精、香水、化妆品等，也不要穿戴颜色鲜艳的服饰，否则的话很容易引起马蜂的注意，给自己带来危险。

02 想办法躲避马蜂的攻击
如果不小心遇到马蜂的袭击，最好的方法就是俯下身子保护头部，切勿反击和狂跑，因为狂跑产生的气流会让它们更加疯狂地攻击，如果身边有人被马蜂攻击，千万不要用衣服拍打，或者用水浇，应该点燃谷草或者其它可燃物，再把明火熄灭，用浓烟把被蛰的人包围起来，用烟熏的方式击退马蜂。

03 及时处理蜇伤
被马蜂蛰伤后，应该及时将被蛰伤部位的毒液挤出来，同时涂抹食醋或者其他酸性液体中和毒性，如果出现了呼吸困难、呼吸声音变粗等症状，要立即到医院就医。

被蜂蜇伤了怎么办？

毒蜂蜇人后会释放出毒汁，这些毒汁成分会引起局部刺激，红肿、疼痛。少部分过敏的患者会发皮疹，瘙痒，严重的可能引起溶血、出血，以及中枢神经系统抑制，危及生命。因此一旦被毒蜂蜇咬，要立即进行专业有效的处理，并快速送医。如果患者意识清醒，刘医生建议可以按照以下步骤进行急救。

01进行捆扎，捆扎以后可以延缓毒素的吸收。捆扎的部位一般是伤口的近心端，一横掌处。捆扎注意不要过紧过细，捆扎每15分钟松1分钟，总时长不超过两个小时。

02检查伤口局部是否有毒刺。如果有毒刺，就需要进行挑刺。用尖细的刀尖，或者小针针头进行拔除。拔除后，还需要用火罐，减少毒素进入体内。

03冲洗伤口。如果是蜜蜂蜇伤，就需要用碱性的肥皂液进行冲洗，因为蜜蜂的蜂毒是酸性的。如果是马蜂蜇伤，就要用酸性的液体冲洗和湿敷，因为马蜂的蜂毒是碱性的。如果是过敏体质的人，伤情可能会比较严重，需要立即到医院就诊。（记者：钱欢  通讯员：徐尤佳）