别怨自己命不好，先看看“厚德载物”你有几德？
一、口德：得饶人处且饶人
1、直话：可以转个弯说；
2、冷冰冰的话：可以加热了说；
3、批评人的话：一对一的说，要顾及别人的自尊。
二、掌德：赞美别人，学会鼓掌
1、每个人都需要来自他人的掌声；
2、为他人喝彩是每个人的责任；
3、不懂鼓掌的人，人生太狭隘；
4、一赞值千金；
5、给别人掌声其实是给自己掌声。
三、面德：在某些情况下，不给面子是最大的无礼
1、中国人最讲究的是面子；
2、任何时候，给对方一个体面的台阶；
3、看破别说破，面子上好过；
4、伤什么，别伤人面子；
5、在某些情况下，千万不要揭人老底。
四、信任德：生性多疑的人不可能有真朋友
1、被人信任是一种幸福；
2、有多少信任，就有多少成功的机会；
3、疑人不交，交人不疑。
五、方便德：与人方便，自己方便
1、请主动坐里座；
2、与人方便，自己方便；
3、在他人最需要的时候轻轻扶一把；
4、为对方着想，替自己打算。
六、礼节德：有“礼”走遍天下
1、彬彬有礼
2、礼多人不怪；
七、谦让德：锋芒毕露者处处树暗敌
1、切忌锋芒毕露；
2、放下身段，降低自己；
3、勿在失意者面前谈论你的得意；
4、人前勿张狂，人后别得意，为人应低调。
八、理解德：人人都渴望他人的认可
1、理解，就是给人方便；
2、理解一般人不能理解的事；
3、换位思考，替别人着想。
九、尊重德：把别人的自尊放在第一位
1、努力使人感到他的尊严；
2、给弱者的尊重更可贵；
3、真正的高手好像平平常常；
4、地位越高越不能轻视别人；
5、把别人放在心上。
十、帮助德：关键时刻，谁不希望有人拉一把
1、无私胜有私；
2、你的好，别人是会记住的。
十一、诚信德：无信不立，狡诈者必无朋
1、诚信为本，重诺守信；
2、诚信深入人心，成功接踵而至；
3、失去诚信，百事不可为；
4、任何理由都无法解释自己的失信。
十二、实惠德：空头支票，万万开不得
1、许之以利，晓之以理；
2、不以利益大小亲疏你的朋友；
3、尽可能满足对方的欲望。
十三、虚心德：让别人显得高人一等
1、要一点含蓄，要一点谦逊；
2、虚心万事能成，自满十事九空；
3、虚心求教，成就大业。
十四、欣赏德：使别人拥有优越感
1、渴望被欣赏之心人皆有之；
2、“高帽子”的成本最低；
3、要及时肯定别人的长处。
十五、感恩德：不感恩，就别指望有下次
1、感恩，是一种歌唱生活的方式；
2、及时感激，切莫等到花儿都谢了；
3、感谢你的对手。
十六、援助德：雪中送炭，危难之中现真情
1、别忘了买人情原始股；
2、当别人危难时伸手援助；
3、援助人时要让对方乐于接受。
十七、激情德：这个社会沉闷者太多
1、成功需要激情；
2、开朗热情，坚冰可融；
3、用100％的激情去实现1％的可能。
十八、形象德：使自己形象成为一流品牌
1、名誉比金钱更珍贵；
2、好形象容易获得认同与喜爱；
3、你的形象价值百万。
十九、爱心德：爱像春日的阳光
1、永存仁爱之心；
2、仁爱之人，易获他人合作。
二十、笑脸德：没人会拒绝真诚的微笑
1、愿微笑之花开遍人间；
2、微笑是人际交往的钥匙；
3、用微笑轻松应付对手的挑衅；
4、微笑着挣钱。
二十一、宽容德：容不下别人，是因为自己太狭隘
1、以容忍改变能够改变的；
2、宽容为怀，赢取人心；
3、学会原谅别人的过失；
4、有时，良好的关系是忍出来的。
二十二、合作德：资源共享，利益均沾
1、合作是最有效率的借力方法；
2、合作才能双赢。
二十三、善良德：没有人不想与善者为伍为邻为
1、为善者可服人
2、勿以善小而不为；
3、善待每一颗心；
4、美德，生命中最闪光的部分。
二十四、倾听德：多看多听，少开口
1、会倾听者得人心；
2、倾听是最好的恭维。
二十五、宽恕德：感谢所有折磨你的人
1、恕人之过，方显大家本色；
2、和为贵，责人不可太严；
3、让仇恨之树长出宽恕的鲜花。#闻道行道# #道教知识# #道教知识[超话]# #崂山太清宫# #修行[超话]#

新的一天让我们扬起奋斗的风帆，吹响奋斗的号角，奏响奋斗的乐章，向前吧！去改写自己的命运，去创造自己的奇迹吧！因为，人生需要不停地奋斗。不论经历多少的风风雨雨，都要坚持奋斗下去。生活不是一场赛跑，而是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。不要只因一次失败，就放下你原来决心想到达的目的。与其坐而论道，不如起而行之；与其空想明天，不如抓住今天。当你行动起来后，即使结果不如预期，奋斗的经历与学到的本领，都是日后宝贵的财富。从现在开始，做个实干家，用自己的双手创造想要的生活。心里有什么，就会做什么！改变，从相信开始，你相信什么，就会得到什么；相信自己，自己才会变得越来越好；相信未来，未来就会充满希望，充满美好！四季流转，万物井然，夕拾朝花，听风煮茶，生活简净，余生安暖，就已经很好。烦恼梦中事，岁月不系舟。心中要有德，才能涵容万物，心中要有景，才能花开富贵，心中要有快乐，才能发现美好。“大智若愚，大巧若拙”，处处显露的聪敏未必能说明一个人的人品。厚道看似朴拙，却是最高级的聪明，是一个人最大的福报。老话说：“小胜靠智，大胜靠德。”德便是做人之道，厚德，便是厚道；厚德，才能后得。隔离时光岁月静默，静静发呆望着窗外。前尘往事一幕一幕如老电影般闪过，尘封已久的那人那事一帧帧浮现。回首来时路，有些人始终在身边温暖如初，有些人走着走着就散了，消失在了茫茫人海里，那些当初觉得刻骨铭心难以释怀的人，最后竟然连记忆的痕迹都被岁月模糊了。生活中我们应学会在适当的时候，保持适当的低姿态，这绝不是懦弱和畏缩，而是一种聪明的处世之道，是人生的大智慧大境界。很多时候，低下头就能看见美丽！水，越淡越清澈；人，越淡越快乐。淡然，使人简单；简单，使人快乐。心善，自然美丽；心直，自然诚挚；心慈，自然柔和，心净，自然庄严。在深深浅浅的路上，轻握一份懂得，慢慢的感受，总有一些路，只能是一个人去走，在风中坚强，坚强以后温柔。你要知道，没有一条河流愿意抵达荒野，它的初心只是大海，而它一旦去了，就是真的想去了。愿你想要的生活，出现在这个冬天里，在这里邂逅你想要的美好，也愿你等的人会来，等的雪会来，写满一窗洁白的诗。相遇百人不如一人相知，亲爱的，不必在意生命中那些走散了的人，珍惜你的人始终会不离不弃，守护在你左右，任时光岁月流转四季轮回。岁月清浅人生苦短，放手不在意你的人，珍视珍惜你的人，相信在前行的道路上，总有花儿为你盛开。杨绛寄给钱钟书的信中写道：“现在吾两人快乐无用，须两家父亲兄弟皆大欢喜，吾两人之快乐乃彻始终不受障碍。”婚后，钱钟书给了她的评价：最才的女，最贤的妻。岁月带走了童真，时光苍老了容颜，阅历成熟了心智，沉淀下来的，是一份淡定和从容。用顺其自然的态度，过随遇而安的生活。保护好自己的身体，管理好自己的情绪，做一个简单快乐的自己。人的无明，皆因欲望。无求，才是最高境界。佛说：如何向上，唯有放下。缘来则来，无法抗拒；万物顺随，才会顺心，万事如法，才会如愿。人生，是磨难在枝头上，没有人，会经常督促我们的行动，没有人，会义务地照料我们一生，我们只能选择自己的人生，拿得越多，背负的越重，适时地放弃，才能很好地前进，错过花，收获雨，放弃，才能赢得新生。境随心转，相由心生。外在的一切，都是你内心的显现。你遇到的所有人，都是另一个自己。不断完善自己，就能遇到更好的人，看到更清明的世界。不管昨、今、明天，能豁然开朗就是美好的一天。不管亲、友、爱情，能永远珍惜就是好心情。你的外面没有别人，世间万物都是自己内在的映射。人生这场修行，修的是自己的心，行的是自己的德。做好当下手头的事，远胜一切比较与羡慕。要相信，那个执着努力的你，总会有闪闪发光的一天。迎风飘来一缕醉人的芳香，驻足欣赏，品味鲜花的芬芳。在世如莲，净心素雅，遇事坦然，知足常惬，所遇皆温暖，所想皆成真。人生，说到底，活的是心情。不为琐事扰，知足常感恩。寒冷的天，要记得多穿；忙碌的晨，要吃点早餐。别熬夜太晚，少了睡眠；别压抑心烦，没了灿烂。缘聚缘散，学会随缘；钱多钱少，学会看淡。眼宽容景，心宽容事，目中有人，才有路，心中有爱，才有度。一个人的宽容，来自一颗善待他人的心；一个人的涵养，来自一颗尊重他人的心；一个人的修养，来自一颗和善的心。为别人付出，就是给自己铺路；柔和待人，让自己处处阳光。人越是平淡，内心就越清明，心清则不贪，不贪就会富有。和有趣充满正能量的人在一起，会越来越快乐，越来越进步，越来越有趣，越来越优秀，会慢慢活成一束光，照亮自己，最后顺其自然照亮周围的人。生命本是一场漂泊的旅途，遇到谁都是一个美丽的意外，感恩今生相遇的每个人，无论是擦肩而过，还是不离不弃，今生能相遇就无比幸福，我们都要永远珍惜这份美好。#红灸坊##网传金鸡奖出席明星##热疗红泥浆#

如果肝不太好、心脏也不太好，此穴可一箭双雕~

有人因为一点小事，大怒之后忽然晕厥，一般常用的救急方法是掐人中，人中能够接续锤绝之阳，使人能够很快苏醒过来。

但是点掐人中对有些人可能不管用，这就用到了医家的一个救急方法，简单实用，一学就会，经常使用能起到瞬间回阳的效果。
一、生气不仅伤肝，也伤心脏
平时我们所说的“气急攻心”实际上是肝火滞留于两腋，阻碍了心经气血运行，人就会产生一些不理智的行为，严重的还会危及自身生命，生气不仅伤肝，也伤心脏。

1、伤肝脏
生气会导致慢性丙肝病人病情加重。
爱生气、充满敌意和轻中度抑郁人群体内C反应蛋白(CRP)水平更高。
2、伤心脏
生气会导致心梗(MI)或急性冠脉综合征(ACS)危险增加4.74倍。
另一项研究发现，与善于控制情绪的人相比，爱发脾气者罹患心脏病而死亡的几率高出19%，爱生气的心脏病病人死亡率更是增加24%。
二、如果肝不好、心脏也不好，拍打这里一箭双雕

中医有一个非常有效的回阳救命之法，就是在人因气急攻心产生昏厥时可以拍打极泉穴。在心经的穴位当中，极泉穴位置最高，又是心经的首穴，是心经中极为重要的一个穴位。

我们平时在哄小孩儿时，用手一挠胳肢窝，孩子就会笑个不停。其实这正好刺激到了他有痒痒肉的极泉穴，动了心气，而心气主喜，所以孩子会开心地笑起来。
极泉穴的位置：极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处（腋窝最深处）。
拍打方法：拍打两腋的敲门时，右手拍打左腋的时候，左手向后弯曲，放在后脑勺部，这样左腋即可完全暴露在外，方便拍打按摩。那么左手拍打右腋时，方向颠倒即可。
功效：拍打两腋下，可以疏肝理气、通筋活络、快速回阳，引血上行，使头脑快速清醒；还可以预防和治疗冠心病、心绞痛等心脏疾病。（发病时，第一时间还是用急救药物，缺医少药的情况下，不能干等着，用起来）
生气不仅伤肝、也伤心脏，拍打极泉穴，一箭双雕