抱歉‼️作为一个吃素的今天吃的有点过分好看‼️
之前有粉丝让我多享一日三餐，从此刻这篇开始吧！
最近几天在有意识的减脂，【8+16那种】
就只有一日两餐哈哈～#美食种草大赛# #心动探店挑战# #美食生活真香现场# @微博美食 @鲜城
‼️
早餐：
一般我先喝一杯水
再开始吃饭。
稀的作为头盘，开胃哈哈哈（其他的真咽不下去）
比如最近得新宠
【藕粉坚果羹】一是颜值，二是成分，一下子就停不下来，抛弃了五谷磨房的除湿粉哈哈哈。
粉状的东西用热水冲出来是稠糊糊的好喜欢！
成分巨天然。

早餐的横菜，主要体现在【青菜】
加一丢丢面条，拌点花生酱，酱油，辣椒油，香菜，小葱… 就很好吃！
最近新得了一个宝贝，就是【Beyond别样肉客的植物肉辣椒酱】伙食质量一下救改善了！
❓问：你有没有过VEGAN特别缺酱的感叹？⁉️
‼️
午餐吃得晚，我应该叫午晚餐
去的
【Hulu TRB】三里屯的店
因为今天我们有个喜事跟朋友庆祝
他家素食很友好，菜单里蛋奶素的特别多，
得有8-9款，VEGAN得少也就2款能做V吧
（这次跟他们经理提了意见，我们一起看一下什么时候能改进）
‼️推荐【烤豆腐沙拉】‼️这个真是顶呱呱
不过这款不是VEGAN需要特别交代一下。
‼️再推荐【烤蘑菇沙拉】爱草人士的天堂，吃着就像在草原上打滚一样舒畅。
‼️特别注意：薯条不是VEGAN的，要提前说明哈
服务巨好，随时送各种免费小食！！！
周一有Happy Hour 酒水买一再得一！
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总的来说，一句话：
今天是不错的一天，
吃的好，就什么都顺了！
而且跟餐厅经理有了一番深入交流，
她也将很多我们问菜的信息传递给了后厨，
我想着也是一种推进改变的力量吧。
一起期待这个世界会越来越好～

祝你们今天也过的开心

潮州攻略丨一个要带上512G胃旅行的城市|||国庆期间为了避开爆的旅游景点，和朋友商量准备五天玩遍汕头-南澳岛-潮州。现在开启国庆五天游攻略3️⃣之潮州（想了解南澳岛和汕头攻略可点开主页）
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▪️出行时间：10月4日-5日（一天半一夜）
▫️出发地：顺风车南澳岛-潮州2h（可以到汕头然后高铁，因为买不到票顺风车过去）
如果乘坐潮州动车是坐到潮汕站
高铁站抵达市区可乘坐K1专线8元/人，打车抵达市区50-60元
▪️吃喝玩乐住：300左右
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⚠️注意事项
1️⃣肠胃不好别吃生腌，别问我为什么
2️⃣出行共享单车，注意还车及骑行范围
3️⃣不要在牌坊街买特产，容易被坑，本地人安利我义井路、西马路、中山路价格更便宜
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打卡地安利
1️⃣开元寺
▪️免门票，携健康码或身份证入场，位置在牌坊街分叉路口，给家人祈祈福，坐着发发呆也很不错
▫️开放时间：8:00-12:00，13:00-17:00
2️⃣泰佛殿
▪️异国风情的佛殿，仿佛到了泰国，免门票，健康码登记进入
▫️开放时间：8:00-11:00，14:00-16:00
3️⃣广济楼
不要在晚上十点半后去，十点半后就关灯了，没啥好拍的
4️⃣西马路
是美食一条街，记得晚上开业，便宜又好吃
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美食安利
小吃
1️⃣义安路“花姨果汁冰”，鲜榨好喝，种类超多
2️⃣胡荣泉(牌坊街店) 春卷腐乳饼绿豆糕
3️⃣ 谢怀亮芝麻茶杏仁茶豆腐花
4️⃣老炳七丛松家的甘草水果好吃（牌坊街入口左边
5️⃣老耀粽球，半甜半咸，有虾猪肉鹌鹑蛋香菇等料，江东粽球很出名
6️⃣强龙腊味(中山老店) 猪肉脯猪肉松牛肉脯腊肠
7️⃣枫溪原戏院前粿店：无米粿菜头粿笋粿红桃粿芋头粿
8️⃣湖镇老尾牛杂
9️⃣阿臣肠粉
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正餐
1️⃣涂记义安腐乳鸡翅
2️⃣官塘兄弟牛肉
3️⃣潮粥先生
4️⃣潮膳楼潮州菜
5️⃣溪口刘卜鹅肉店 鹅翅鹅肉鹅肝鹅掌
6️⃣官塘锋记鱼生(牌坊街店) 腌虾腌蚌腌蟹
7️⃣十八曲老尾鱼饺店，鱼丸鱼面超级老字号
8️⃣阿琴砂锅粥虾蟹粥鸽子粥等，配花生米咸菜特制蘸料
9️⃣枫春海鲜大排档分店-上客大餐室
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黄师傅今日份攻略结束，希望对大家有用‼️
收藏分类【旅游攻略】挪步更多攻略

糯唧唧的鸡爪，一秒脱骨，太好吃了！！|||发现研卤堂的虎皮糯爪爪真的太糯了，一碰就脱骨，入口就化，还特别入味。我恨不得连盆搬回家。
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他家近期百店同庆活动，每个工作日都有活动，天天不重样，而且非常划算✅，满满一桌人均20管饱️再也不用愁每天吃啥了。宝子们快去‼️
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⭐️点单推荐：
✔️虎皮糯爪爪：必点，真的软糯，烂到脱骨，酥酥软软的，啃起来太带劲了
✔️招牌卤面：满满一份，超值！！面条劲道有韧性，撒了花生辣椒等配料，够辣够过瘾！！
✔️冰粉：手搓冰粉，铺满了花生碎、葡萄干、山楂等，清爽甘甜，解辣必备。
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上海世纪汇店：上海市浦东新区世纪汇广场负二楼LG-A20
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