#春风社学堂[超话]#《素书》第九节
行足以为仪表，我们的眼耳鼻舌身义都叫行我们时刻把自己的这些行为归制好就算有点小德了，无论在什么环境下自己要做好表率行足以仪表是德的一种外在体现。

智足以决嫌疑智慧开悟了心里就敞亮了像明镜一样干净了能看清世间万物的发展规律，能觉察出身边的人是君子还是小人，德信义对标的核心不是物质而是人，高手是通过识人，察人来察事。

信可以使守约，坚持要求自己做一个诚实守信讲信用守约的人，让人放心是一个人最大的能力。

人中之豪就是说让我们眼光放长远坚守自己内心的原则，让自己做到信、廉、行、智这就是豪的表现，用这些方面提升我们的境界，这样的品质需要日积月累的训练，克制我们的人性达到自我约束本就是逆生长的过程，见利不苟敢于放下眼前的鸡零狗碎的小利，只有坚持迈过这个坎才会看到远方美丽的风景。

#苗药养生#娥姐说苗药调理
我那天随手拍看我一个老顾客的素颜照，因为没有对比图，所以估计大家也没有多少感觉。但是，我问一下，就纯粹问一下，如果三十岁四十岁，你就涂一点水素颜这样出门是很正常，如果你已经四十五岁以上这样出门，你去看看，不保养，能有几个。我们苗药调理的人其实很多，坚持下去的也有 中途放弃的更多。因为即使苗药这么有效果，别忘了现在是快餐时代，很多人会追求更快更好更有效的。我们苗药是真正意义调内在的调理，相对而言需要更多时间的坚持和一定的排毒反应。。可是，兜兜转转，总有一天你会发现，苗药一直在坚持的人一直在改变，你一直在改变吃这样吃那样的一直没有改变。所以 如果你正在用苗药，已经有效果了，不要嫌弃它慢 认真坚持 坚持下去你会知道，我真的没有推荐错，人会逆生长的[愉快][玫瑰]而且这种改变是你自己会发光的改变，不单纯的外在的改变 一定是从内而外的改变[玫瑰]

4月9日，杨丞琳分享了一组健身美照，并开心配文：“运动要付出努力，过程绝对不轻松，但当你看到身材的变化时，一切都会很值得。更棒的是，它不只有外在的改变 还有内在的，心灵上的疗愈和增强身体健康，就是锻炼后最丰盛的果实。”照片中，杨丞琳扎着两个可爱的啾啾，穿着露腰款式的运动背心，搭配黑色运动长裤，状态十分优越。她对着镜头大方展示自己的身材，37岁的她堪称逆生长，手臂纤细又感觉很结实，小腹平坦马甲线清晰可见，好身材羡煞旁人。另外几张照片都是杨丞琳对镜卖萌的画面，歪头甜笑看向镜，少女感十足。因为健身的原因，所以她并没有化妆，素颜上阵的她颜值很是能打，皮肤光滑紧致，看不到一点瑕疵。不少网友看后纷纷留言：“姐姐身材好好，好自律啊”、“琳妹可可爱爱，运动既疗愈又健康”、“杨丞琳哪吒头好可爱！”其实生活中的杨丞琳已经算是又瘦又美了，但还是这么努力健身，不得不说女明星对自己要求真的很高了。如今的杨丞琳虽然已经37岁了，但看着还像二十多岁的的样子，整个人看起来很有活力，想必这些都离不开她的自律。杨丞琳私下很爱运动，经常会分享健身照，如今看来她健身成效已经非常显现，将她的身体线条完美的衬托出来，没有一丝多余的赘肉。除了健身，杨丞琳还经常与朋友外出聚会，虽然与老公李荣浩分隔两地，但小日子过得相当惬意。前不久，李荣浩还在综艺节目中谈与老婆杨丞琳的相处模式，称两人在很久没有见面的情况下，也不会视频，三百多天也就视频一两次，两人的交流仅靠语音文字保持联系。不少网友对这样的相处模式表示不理解，但李荣浩也表示，每个人都有自己的相处方式，我们不要求对方一定要在自己视线范围内，杨丞琳也很理解，这就是两人很舒服的模式，彼此都能理解。最后，祝愿他们可以一直幸福下去，期待杨丞琳带来更多更好的作品。声明：图片来源于网络，如果有侵权请联系删除，谢谢！