#独王评# 2022.11.9
洛口醋配上明水白莲藕，炒出咯嘣脆

2019年3月18日下午，和济南一家新成长起来的连锁机构谈完项目合作，略有分歧，等待各自回家冷却再交流。我随意走走，就走到山东省科技馆北侧，泉城广场的东边，一辆山东省血液中心的献血车，火红心❤️点亮我热切的情，走上前，准备献上400CC雪。我按照义务献血流程，填好表(两年前的献血证也为家人用血用了)，开始量血压。
“老师，您的血压有点高220-180，先在车上休息一下再量。”工作人员引导我在献血车沙发上坐下，递上来一瓶水。
“好的。谢谢。”我坐下，让刚刚走了一段路的身体调整一会。
半小时后，我轻轻地站起来，生怕快了带动血压再升高。我把右手臂(我的左手做过肌腱连接手术，量血压有点疼)放在自动量血压仪器里，30秒后，仪表上显现“200，165”字样。
“老师，您的血压偏高，不能献血了。建议您去医院查一查身体，小心一点。”工作人员淡淡地对我说，好像担心说话过重爆了我的血管。
我一下子紧张起来，晚上回家和东他娘悄悄地说了。第二天，在山东省立医院诊断后，两件事立马挥泪告别，一是抽烟，二是外边吃饭。从此自己做饭，也成了常态，慢慢地做了几个拿手好菜。
清炒藕，就是我的拿手菜之一。根据人数，买上一截完整的藕，备上鲁花花生油(其他花生油或其他油也不错，个人自恋鲁花炒感觉更好吃)、洛口醋(首选，如无可选德馨斋香醋，其他也可只是同用油一样得来点山水情怀)、章丘白莲藕(同上)、胶东的海盐，如再配上章丘铁锅和铁铲，齐了，绝配。
1.将白莲藕去头斩尾，第一刀中间开开，对半切五毫米(太薄没嚼头，太厚不入味)切片，备用。
2.大火三秒爆锅，倒上少许(匀乎开锅即可，少油)花生油。
3.继续火势5秒，倒入备好藕片，倒入少许(多则酸牙，少则无酸，按照1/20量比)醋。
4.铁勺翻炒铁锅，火势继续60秒，加上少许盐。
5.浅尝，出锅。
一道绝佳洛口醋清炒章丘白莲藕上桌，咯嘣脆，开心胃。

作为小米的发烧友，我选了很久，终于等到了这款Redmi K50至尊版。

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1️⃣术前检查：
女方：基本有22项
男方：男生基本有12项
这样检查下来非常大概是四千-五千
2️⃣省略

3️⃣确定促排方案
1） 长效长方案
长效长方案-在促排期间会复查3-4次看卵泡大小，快成熟时就可以准备取卵了，这个方案适合卵巢功能好的女性。
2） 短效长方案
降调成功后就开始促排，等到卵泡快成熟时就准备取卵，该方法适合卵巢功能相对较弱的女性。
3） 短方案
从月经第二天同时使用降调和促排，等到卵泡成熟再取卵，这个过程很短一般在10天左右
4）超长方案
超长方案比较适合子宫内膜异位、子宫偏大的患者
5） 微刺激方案
微刺激方案对女性身体造成的伤害很小，用少量的促排Y
以上是五种常见的试管婴儿促排方案，因为每个人身体情况和对Y吸收情况不一样，会根据每个人情况综合评估制定方案，这时候记得谨遵医嘱。
4️⃣取卵取精
这个部分会采用局麻，很多小姐姐会担心疼痛，这个看个人，我遇到的大部分的说不会太疼，大概就是平时来例假的感觉，取精会与取卵同步。
*注意：
取精前，要求禁欲3-5天，因其精子质量会好；
取卵后多喝多排防止卵巢过度刺激综合征
5️⃣移植：主要有三种方式
1） 鲜胚：
形成受精分裂到第3天也就是鲜胚，适用刚做试管人群
2） 冻胚：
将鲜胚进行冷冻的工序再在-196度的液氮中保存，这个可以以增加多次受孕的机会。
3） 囊胚：
鲜胚细胞继续分裂，形成囊胚。囊胚形成是受精卵成活的第5-7天。着床率较高
总体来说功率高低排名：囊胚>鲜胚>冻胚
6️⃣查HCG
移植后休息3到5天，等到移植8天验孕，隔天测看是否有翻倍，数值翻倍的话说明宝宝有在努力加油。那就是怀孕了要到胞胎阶段。
7️⃣保胎
一般试管婴儿都会建议保胎这个环节
1、通过食疗调节
可以吃大豆异黄酮以及维生素E等来帮助提高孕酮的含量，像猕猴桃、草莓等都是较好的食物。
2、补充孕酮
服Y或打皆可。
3、必要时放弃保胎

我空下来再给大家分析不同技术适用的人群！#科学备孕 #