原ID：@一只圆子啊
感谢栾酱@脸圆才不会被看扁 给我的微博注入了灵魂[亲亲]
（微博把欠我的还我之前，我是一分钱也不会给它的[微笑]）
我有很多喜欢的人：
Leading Light——Yuzu✨
他身上着永远不被世俗磨灭的稚气和天真，拼命将理想主义落向现实，真诚又倔强，他本人就是奇迹，也是许多世界人民的信仰[太阳]
内娱本命博肖
有糖磕糖，无糖双担。
永远怀念19年的夏天，炙热、真诚、真情实感。
只有在彼此面前才会拥有的愉悦、温柔、脾气，旁人难以靠近的氛围，爱意暗涌，暗暗戳戳，永远珍藏。
辩论爱好者
喜欢很多辩手，尤其喜欢阿詹，喜欢她的“已识乾坤大，犹怜草木青”的侠骨柔情般地表达。
喜欢老墨[酷]
喜欢了大半个学生时代，因为老墨数年被欧气砸中，更是被老墨写进书里过书里的女人[二哈]
喜欢她写的推理商战科幻，非常非常喜欢她笔下的爱情，她对人性的描写，还有她贯彻在文章里的“理想主义”，是我成为理想主义者的启蒙。
还有很多人，很多事，喜欢的东西很杂很杂。
希望自己也可以成为有思想力表达者，有一份光发一份热，从微光开始，努力拥有炬火般的力量。
ps：基本上是所有圈子里的散粉，请一些饭圈思维的二极管粉丝不要来管我，管好你自己。love & peace，做不到就请滚出我的快乐世界[兔子]
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你们心心念的#双十一特价活动# 它来啦[心][心][心]
呕心沥血的精品课程，效果爆炸好[抱一抱]金杯银杯不如大家的口碑，令人羡慕嫉妒但不恨系列又来[求关注][求关注][求关注]
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这是因为手脚冰凉主要是心血管系统障碍造成。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。【内脏调理+全身减脂】课程中特别强调对全身气血的疏通！更强调通过对末梢身体环节（手指和脚趾的运动刺激）来推动身体的气血循环！让气血像有了加压水泵助力一样顺畅、自然，遍及全身。此外课程还专门研发了对各个内脏功能及其协调关系的改善，尤其是对肝、肾、肺、肠道的功能调节。如果脏器功能紊乱，内分泌就失调，皮脂腺分泌就旺盛，毛囊容易发炎或萎缩，脱发随之而来。而脑肠轴的功能紊乱也会令人失眠，情绪波动大。这又进一步加重内分泌失调，形成恶性循环。我们的内脏训练就是要在根源上阻断这一循环！内脏疏通了，基础代谢率自然提升，控制好饮食前提下，连呼吸都能瘦！
2.为啥身体变紧实了[兔子] 肩颈线条变好看了[兔子]这是因为练完【上半身回正+纤美颈肩背】后肩胛窝儿水平回正、锁骨外侧端提升，恢复胸椎的生理曲度来完成的，俗称“开肩”。这样一来，肩平展的同时，上半身的下垂筋膜也会收紧并提升。
3.为啥好久不练【川字线+收腰线】课，也能维持瘦腰效果？有的小仙女腰围甚至瘦了6cm。除了【收腰线】课程本身的骨盆矫正功能及激活腹横肌回缩外，还因为【上半身回正+纤美肩颈线】重点调整了胸廓的位置，将外扩的肋骨进一步回收，而腹肌（腹内外斜肌和腹直肌）连接着肋骨和骨盆，因而也会有收紧腹部，达到瘦腰的作用。
三个课程的底层逻辑环环相扣，按照人体螺旋结构及神经调控平衡的原理，由内及外，由下自上疏通全身，改变不良体态，保持健康状态！
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