#每天睡前写下当天发生的三件好事#
1⃣️ 朋友帮忙加到了同济影像科教授的号，就我上周扑朔迷离的彩超结果重新做了一次，没有想象中那样可怕！教授说定期复查，每年做一次核磁就行了。真·好消息！卸下了我心上的一块巨石；

2⃣️ 休息了近三周，越到最后越坐不住，闲着的滋味并不好受。跟领导讲好，明天就能上班啦！养老院核酸走起（虽然的确会很热很晒，但好过无所事事的焦躁）；

3⃣️ 晚上和同事相约湖边走路。褪去了一些白天的暑热，有晚风，风里有湖水的清凉。较之空调房的躺平，傍晚的气温令人有踏实的舒适。路遇一位退休老干部，听到我和同事讨论湖边垂钓的人群，于是从夜光钓竿，讲到麻将，再到抖音，再到国际形势与各国总统，见闻之广博，态度之大方坦然，令人极度舒适（毕竟周围这样的人太少太少了）

今天看到一段话，觉得应当记下来，时刻自勉——常念人恩 、稳情绪 、修己心 、磨棱角 、退优越 、沉下心、忌清高、变稳重 、心成熟、冷旁观、舍与得 、取与放 、静下心 、藏峰、慎言、隐智、向善、再前行。

加油，左小姐！
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#每日一善#
总有一天，你的棱角会被这个世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对你讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人 ——《你要去相信，没有到不了的明天》卢思浩时间像蜘蛛缕着丝线那样漫长…… ——萧红《生死场》一个人的品行不取决于这个人如何享受胜利， 而在于他如何忍受失败 ——《纸牌屋》 ​​泥沙俱下并不完美的生活，正是组成宝贵生命的原材料人越是明白，越是有追求，就越孤独 ——《心是孤独的猎手》 ​​朋友多年不见，手里一张照片。看着旧日样子，心中跟他聊天我的孤独认识你的孤独 ——《人间草木》 汪曾祺如果生命可以始终， 在掌声或泪水的谢幕前， 提前由侧门离场——骆以军《天平》跟你在一起，我就喜欢做各种的傻事 ——《倾城之恋》张爱玲慧者心辨而不繁说，多力而不伐功，此以名誉扬天下总有一天，你的棱角会被这个世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对你讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人 ——《你要去相信，没有到不了的明天》卢思浩时间像蜘蛛缕着丝线那样漫长…… ——萧红《生死场》一个人的品行不取决于这个人如何享受胜利， 而在于他如何忍受失败 ——《纸牌屋》 ​​

#秦霄贤说来百花奖紧张到彻夜未眠#
是我们希望你快乐，是希望所有的快乐取决于你自己。总会有质疑的声音，秦先生要做的不是去抱怨，不是去嘲笑，不是去声嘶力竭的反驳。是继续做自己，做自己想做的事，喜欢你的人，会不远万里路遥，向你奔来。没有谁是永远完美的，听一听大家的建议，把自己觉得不太好的事情改掉。时间会磨平一切棱角，先生要做的是享受过程，然后继续发光。
我的角儿，听到你提名的消息，我真的很开心