一位白发老大爷，站在街边卖着自己扎好的扫帚，等了半天却一把也没卖出，一名路过的年轻女子，一个举动让人暖心了。

网友分享的一个感人瞬间，看着真心感动了。

一位白发老大爷，坐在街边，面前摆着几把自己扎好的扫帚，眼巴巴地看着过往的行人，期望着有人能买走扫帚。

街上的行人来来往往的，却没有人买扫帚的，眼看快中午了，老人看着面前的扫帚，心里失望极了。

这时，一位年轻女子正好路过这里，也看见了正坐在那里卖扫帚的老人。

女子想了想，走到老人面前，问老人扫帚多少钱一把，并与老人攀谈起来。老人说家里就老伴和自己，有个女儿嫁在外省，老人有80岁了。

老人会扎扫帚的技术，平时便将农村高梁的梢苗，扎成扫地的扫帚，拿到街上卖了贴补家用，今天8点钟就来了集市上，快到中午了，一把也没卖掉。

看着老人失望的眼神，女子仿佛看到了自己爷爷的影子，心里一下酸酸的。对老人说扫帚自己全买了。

老人告诉女子，零买15元一把，姑娘全买只要10元钱一把。老人的朴实善良一下让女子也感动了。

女子拿出200元钱，让老人不用找了，去买点吃的东西，早点回家去，老人却推辞着说不能占便宜，女子将钱塞进老人口袋里，说就当自己是老人的孙女孝敬老人的，起身抱着扫帚离开了。

看着老人半天卖不出一把扫帚，路过的年轻女子，热心买下老人的扫把，只想让老人能早点回家去。

善良又热心肠的姑娘，还多给了老人一点钱，让老人去买点吃的东西，面对老人的推辞，姑娘说就当自己是老人的孙女，孝敬老人的，听着让人感动。

一个热心肠的善举，一句暖心的话语，让我们看到了姑娘善良的内心，力所能及地帮助一些需要帮助的老人，让善良在这个世界传递。

姑娘的善良之举，真的让人暖心了。

医案分享：乳腺小叶增生-解郁软坚汤

处方：全当归、赤芍、川芎、柴胡、郁金、白蒺藜、昆布、海藻、制香附、青皮、山慈姑、蒲公英、鹿角霜（先煎）
水煎服，每日一剂

中医辨证：肝郁结滞

治法：疏肝解郁，和血软坚

临床效果：王某某，29岁，患者两乳有坚硬肿块，推之不移，其皮色如常，自述初起时小如梅核，未予注意，渐长至今，已大如杏李，用手触及，隐隐作痛，月经来前，肿块变大。经后复小，在某医院检查后诊断为乳腺小叶增生，任其发展，可有癌变之虑，对其手术治疗，而不同意，前来求治，诊其脉来弦缓，舌色正常，面容黄滞，经沨愆期，食纳不旺，胸中郁闷，此由肝郁结滞形成“乳中结核”。其治当宜疏肝解郁，和血软坚，余即投以”解郁软坚汤“，进药20剂，硬块变软，按之可动，且缩小过半，乳房与腋部已无牵胀之感，但是服药后约一小时内，出现嘈杂恶心，疲乏溟眩等证，此乃脾胃气虚的反映，对此余又增拟一方，党参，白术，云苓，当归，白芍，法半夏，广陈皮，炙甘草，服后嘈杂恶心消失。前后共服”解郁软坚汤“80余剂，乳中硬块日渐变小，后仅有豆粒大小残存，且无不适之感，旋即有孕。
药方因人而异，用量根据实际情况而定，需要根据具体情况辨证论治，请在医师指导下用药。 #健康养生##中医养生##养生[超话]##健康[超话]##健康#

一年级体能训练要求，跳绳一分钟能跳60以上是及格，80以上是良好，100以上是优.秀。根据这个标准从大班开始小朋友们就可以练起来了。

从我妞自身学x跳绳的经历，一个月学会跳绳30多，给大家分享一下关于跳绳的经验。希望对大家对大家有所帮助。

[心]1.关于跳绳的准备

跳绳运动是小学体能训练要求的一项。跳绳是需要手脚协调性很高的一个运动，如果想让孩子更快地学会跳绳。z重要的一点就是让孩子多运动，身体协调性好学的会更快。
所以，妈妈们要注意了，不要让孩子一直学x了，户外运动也很重要哦。

[心]2.跳绳初期要注意哪些问题
从我妞跳绳的情况来看，我妞刚开始Z大的问题就是跳绳姿势不正确，甩绳的时候胳膊伸的太长，每次跳绳老是缠在一起。另外就是脚底板着地，导致跳几个就特别累。

所以跳绳初期一定要先学会正确甩绳和脚尖跳，一定要多练x几次，至少要练一周时间，姿势标准了再进行单个跳，到后来进一步的连续跳。

其中跳绳之前买合适的跳绳，初学者建议采用竹节绳进行跳。竹节绳我记得我家买了四个，太便宜的不要买了，买质量好一些。质量好的材质硬实一些，更有利于孩子跳绳。我给孩子买的361的跳绳，觉得特别好用，可以调节长短，而且材质更硬实，更有利于甩绳。

[心]3.跳绳是否需要报班？

跳绳学会早晚每个孩子都不一样，小区里我见过五岁多能跳10-20个的，还有晚的7岁才学会的。所以即使现在5-6岁不会也不要着急，慢慢来。

有的孩子自己随便跳跳不用教就会了，有的父母指点着还不会。报班根据自己需求吧！我家妞是跟着常青藤爸爸跳绳学会的，因为自己教了一段没效果，就跟着专业老师一步一步去做，天天去练，就很顺利地学会了。
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