十二星座如何处理压力？[紫金草]

白羊座：应该放下这些问题好好放松一下
金牛座：其实是不需要处理的
双子座：不适宜和朋友出去聚会
巨蟹座：比较适合向别人倾诉出来
狮子座：会变得非常情绪化
处女座：心态稳如老狗
天秤座：有压力就会变得非常焦虑
天蝎座：需要找个智者去倾诉
射手座：精神压力非常严重
摩羯座：变成更加凶残的工作狂
水瓶座：就去静一静
双鱼座：需要不断地跟别人倾诉#冬日许愿季#

什么是中观？

很多人不懂什么是中观，认为既不是上也不是下的中间就是中观，但这并不是中观。

什么是中观？

《宝积经》云：“有是一边，无是一边，离二中间，则无色无受想行识，如是中道名为得证实相方便。”有是一个边，无是一个边，智者不住二边，也不住中间，了达无色受想行识，这样的中观道就是证得实相的最胜方便。

《般若经》云：“云何名中道？谓离有起无起及有无等边故，名为中道。” 远离常断二边就是中观。

缘起、空性和中道
只不过是名字不同而已，
实际是一个意思。

全知无垢光尊者在《胜乘宝藏论》中说：本来清净和任运自成是大圆满最重要的修行，本来清净就是彻却、直断，任运自成就是托嘎、顿超，这二者分别是胜义和世俗

荣素班智达在《入大乘论》中说：就像一个人既是婆罗门又是持戒者一样，法和法性是一个本体上的两个反体，如果证悟了法和法性也就证悟了二谛。

知者不言，言者不知；智者语迟，愚者话多。
人不贵在牙尖嘴利，而贵在耳聪目明。

——老子《道德经》

今晚月全食。图一专业人士拍的，图二、图三我拍的，尽力了[哈哈]

中午在德馨公园散步，处处有喜鹊叽叽喳喳，舒畅！

仅仅依靠运动不能减肥，但是运动可以带给我活力和愉悦。
不止一次说过，我不能接受我有大肚腩，穿正装的场合较多，太难看啦！

不过千万不要过度运动而给身体带来伤害。 https://t.cn/8ksbtxI