姐妹们，有没有跟我一样到了25岁以后身体素质真的没有以前好的人
以前熬夜什么的都不在话下
现在身体经常会感觉到疲乏、不精神
于是我就入手了这个艾天然的营养素
包装是粉粉的，里面是一小袋一小袋，一共30袋，一小袋是一天的量，一小袋里面有7颗药丸，为健康加分的各种维生素，补充营养、促进血液循环，缓解眼疲劳和压力，走到哪里都可以吃，方便携带～
对啦他家的洗面奶也入手了，粉色少女感，平价又好用，很温和洗脸洗的很干净，氨基酸配方，特别适合敏感肌，里面还添加了很多养肤成分，洗脸的同时养护皮肤，闭口粉刺也不会反反复复，姐妹们，还在等什么呀
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HEISHIN螺杆泵适用于从水液体到高粘度液体的各种特性液体的基本模型，从水状液体到高粘度、高浓度液体和浆料，无需脉动即可定量输送。
食品：味精， 米饼， 酱油， 糖浆， 海藻， 海藻
化学：乳液、乳胶、农药原料、油墨、密封材料、溶剂、脱模剂、重油、浓硫酸、各种化学品
电气：环氧树脂、硅树脂、聚氨酯树脂、氨、氢氧化钠、纯水
造纸：涂层颜色、纸浆、染料、粘合剂、碳酸钙、滑石
环境：污泥、活尿液、活性炭浆料、石灰浆、聚合物（聚合物絮凝剂）、润滑剂

宅在家里又不想点外卖凑合[允悲]？但对于厨房小白来说，绞尽脑汁琢磨烧啥又不知道从哪下手，赶紧看过来[来]！
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别再盯着朋友圈别人晒的各种美食图片来望梅止渴啦，跟着Missy麦一起动手做一份好吃又营养，还高颜值的美味吧！
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这道美味的土豆牛肉饼，不仅营养健康，颜值和口感也是绝绝子！做法还不赶紧收藏下。
食材：
麦西恩菠菜味卷饼1片，牛肉糜50克，土豆1个，蚝油10毫升，葱花5克，剁椒5克，盐2克
做法：
1.土豆去皮煮熟，压成土豆泥，加盐和葱花调味。
2.锅中倒少许油，加入牛肉糜、蚝油、剁椒炒熟。
3.在加热后的麦西恩菠菜味卷饼上依次铺上土豆泥、熟牛肉糜，对折切开即可。
[许愿星][许愿星]
往往普通的食材，只需换种做法就能变得与众不同[好喜欢]。家常的土豆做成土豆泥后口感香滑软糯，牛肉糜更丰富了口感，增添了香味，再搭配上超有韧劲的麦西恩卷饼，一口下去十足的满足感[爱你]，家常食材都能吃出满满新鲜感~哪怕是厨房小白也能轻松Get[666]！
[给力][给力]
还不快动起来，一起来做这份营养美味的土豆牛肉饼吧。随手一拍都出片，闺蜜兄弟们都馋哭了！！
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