糖尿病人最好不要喝面汤#张淋琳健康频道[超话]#

　　老话说：原汤化原食。吃完面再喝碗面汤，不但有助于消化，还能补充些落在汤里的水溶性维生素。但对糖尿病患者来说，这却是大忌。

　　喝面汤有可能使血糖飙升。这是因为，一方面面粉中含有大量双糖，煮的过程中，相当一部分会溶解在面汤里，使其含糖量增高；同时，由于汤水容易消化和吸收，喝多了会使血糖在短时间内快速升高，不利于控制病情。边吃面边喝汤也不可取。面汤加速消化，会使糖友更容易产生饥饿感，一不小心就吃多了。这对血糖的影响更大。需要注意的是，不仅是面条汤，喝饺子汤、元宵汤、大米粥等也有相似的效果，因此最好不要经常食用。

　　如果糖友确实喜欢喝面汤，需要注意两点：一是要保证面汤不要太浓，二是坚持少食多餐的原则。每次吃几口即可，“管好”自己的嘴，以免血糖升高太多。

　　需要提醒的是，糖友少喝面汤可不是不吃主食。现代人之所以糖尿病高发，粮食吃得少，高蛋白、高脂肪食物吃得太多是一个重要原因。蛋白质、脂肪在体内也能转化为葡萄糖，并且蛋白质、脂肪生成的热量远远高于糖类。因此，米饭、馒头等“干粮”还是必须吃的。
#糖尿病# ，#打败糖尿病# ，#健康饮食# ，#吃泡面喝不喝汤# ，#先喝汤还是先吃面#

帕金森
大家好，帕金森是一种运动障碍类疾病，当患有之后，可能会导致身体肌肉出现各方面的功能性障碍。

日常饮食要注意什么？

1.帕金森容易使得出现流口水、消化不良、腹胀等肠胃不适的情况发生，因此日常饮食要注意，食物要软、嫩、细小，方便进食、方便咀嚼

2.帕金森患者较为容易出现便秘的情况，因此日常要注意进食的种类，注意食物的多样性，尽量选择富含粗纤维的食物，并且日常进食较好是少食多餐，帮助快速消化。

3.帕金森是终身性的，都是需要长时间服用药物控制病情的，因此，日常饮食也要注意，不要影响到药效的发挥。日常饮食要注意蛋白质的摄入，适当进食富含蛋白质的食物。但是也要注意，有些抗帕金森的药物与蛋白质可能存在相互的作用，如果富含蛋白质物质的食物与药物一起服用，这可能会影响药效的发挥，导致药物难以发挥作用，从而病情没有的到应有的控制，这是非常不利的。蛋白质物质的进食可以与药物的服用隔开两个小时左右，避免相互影响。 https://t.cn/A6o1rAvT

更接近本质的“价”和“量”（三）

在任何一幅技术图表中，技术指标都能造假，均线能造假，包括买卖委比icon，即买卖手比，换手率、内盘icon、外盘等数据，只要庄家有兴致，也全都能轻易造假。甚至是股价在某种意义上说也能造假——拉高诱多或打压洗盘icon。

什么东西不能造假？唯有城交量不能！

城交量忠实、客观的记录着盘面每一笔买卖的城交的数量情况，对散户的小资金如此，对庄家的大资金也是如此。

三大经典位置的城交量特征：建仓放量、出货放量、洗盘缩量。

1、建仓放量。
庄家一旦决定对某只股票建仓，那么无论他怎么保密，终究还是要或多或少的投入真金白银，进行买卖操作，可能处于隐蔽进场的目的，会暂时在股价上低调处理，但城交量必然是慢慢放大的。这个位置城交量的温和放大是庄家无所遁形的必然环节。

由于K线在底部区域横盘icon时间一般都比较长，加上庄家吸货通常以“少食多餐”的形式慢慢展开，城交量的变化不太明显，但整体上是一个缓慢递增的过程。

但是在看似平缓的城交量中，偶尔会有一两个交易日，城交量剧烈放大，然后又回归平静，这很有可能就是庄家的试盘放量动作了，这是一个临盘判定庄家师傅建仓潜伏的重要标志。

蕞后一次明目张胆的放量，应该就是启动时的攻击性放量了，此时，庄家的初批建仓工作已经基本完成，无需再做过多掩饰，一下直接扫光上下档的筹码，并将股价拉高到新台阶，脱离建仓成本区域，表示行情正式拉开了上涨序幕。

技术要点：股价在经历的长期额惨跌之后在底部区域横盘，如有城交量持续温和放大的迹象时，说明有新庄进场开始坐庄，但这个信号不等于跟庄进场信号，这个时候跟进去能不有利润icon钱先不说，起码要白白耗上一段时间。

出现“试盘量”以后，才是散户分批、逢低、少量进场打底仓的时机，而庄家连续放出“启动量”并拉升出盘整平台，攻克上方重要均线的时候才是真的狙击点。

缓慢长期缩量——试盘量——启动量。

量价关系icon做基础，K线语言择时机，指标辅助做决策。