生活仿佛失去了更博的乐趣‍♀️ 开始健身希望自己可以坚持⛽️ 冰饮➕咖啡喝到胃疼[

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生活仿佛失去了更博的乐趣‍♀️
开始健身希望自己可以坚持⛽️
冰饮➕咖啡喝到胃疼[衰]怕了怕了
草莓是不是快过季了再吃两口吧
看到甜品发光的眼神要控制住
今天健身房看到拳击手套
突然想学拳击累死自己的想法
赶紧一盆水泼醒自己[笑cry][笑cry][笑cry]
短暂的周日又要过去了
……

April 18th
好好运动好好吃饭了嘛✔️

•饮食
*早餐:酸奶麦片➕蓝莓➕橙子
*午餐:炒饭➕西兰花➕煎蛋
*晚餐:酸奶拌火龙果➕蓝莓

•运动⛽️
*晨跑十公里‍♀️
*天鹅臂
*油管瘦手臂
*keep马甲线

•每日一念️
^•^线上马拉松挑战成功哈哈哈哈哈，突然有个小目标
^•^剁手筋膜枪后觉得它太好用了，强烈安利
^•^延禧攻略太刺激了，重看还是很刺激✨
^•^两天前买的螺蛳粉终于发货了也太开心啦

#小月亮keep 打卡# DAY18[doge]
靠墙站15min
跳绳1200（老忘➕1⃣️）⛽️
体态大师瘦腰女王x2
美丽芭蕾大腿内侧
美丽芭蕾大腿外侧x2
keep绿野仙踪3.27km
跑后拉伸x2
keep 李现hiit燃脂挑战
十一字腹肌
日本瘦大腿内侧拉伸
李知恩大腿前侧拉伸
李知恩瘦小腿
Vicky justiz 油管手臂
玛丽手臂
周六野斜方肌
体态大师矫正小腿外翻
今天的汗好奇怪，跟水一样流[允悲]

明早要早起好难[二哈]