心理医生说，当你没有动力去做一件事情或者完成一项工作的时候，可以闭上眼睛，深吸一口气，让自己专注于周围的声音、温度和气味，这时你的思绪就会被重置，就能集中注意力。

做的过程中，如果想打瞌睡的话，说明你的身体已经很疲劳了，和有没有动力是两回事。
应该尽快入睡。

Via：卤水二妹姐 ​​​
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做事情没有动力怎么办？看到一个心理医生给出的方法，效果不错，你们可以试试。

“当你没有动力去做一件事情或者完成一项工作的时候，可以闭上眼睛，深吸一口气，让自己专注于周围的声音、温度和气味，这时你的思绪就会被重置，就能集中注意力。做的过程中，如果想打瞌睡的话，说明你的身体已经很疲劳了，和有没有动力是两回事，应该尽快入睡。 ”

听起来有点类似于轻度的冥想，放空大脑，让身体感受自然。就像高速运转的机器，长时间工作就会发烫，反应变迟钝，这时候来个重启降温，效率就会大大提升，如果重启都没有效果的话，那就只能重装系统（睡觉）了。[喵喵]

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​​​​​​​​​​​​​​​蚊子最爱叮这种人，研究曝皮肤气味是关键，没嗅觉照样找到你！

美国最新研究发现，一些人的皮肤会产生特定、大量且与气味相关的化学物质，特别容易吸引蚊子叮咬。

值得注意的是，即使被基因编辑过、破坏嗅觉的蚊子，仍会朝着最具吸引力的气味飞去，显然还有嗅觉或气味以外的辨认方式。

此发现18日被发表在科学期刊《细胞》（Cell）。

研究团队要求64名志愿者在前臂套上尼龙丝袜、捕捉皮肤气味，接着把丝袜放入陷阱里，然后释出数十只埃及斑蚊。

他们进行多轮实验后发现，最具吸引力的丝袜，招致蚊子数量是最后一名的100倍。

研究团队也发现，吸引蚊子的人皮肤含有高浓度酸性物质，这些「油腻分子」是皮肤天然保湿层的一部分，被皮肤上的健康细菌吃掉后，也会产生气味，不过每人分泌量不同，且无法在"不破坏皮肤健康"的状况下除掉。

霍华德．休斯医学研究所首席医疗官、纽约洛克菲勒大学神经学家沃莎尔（Leslie Vosshall）是研究第一作者"如果你的皮肤拥有大量的这种物质，就会成为野餐时被（蚊子）叮咬的那个人。"

这次实验使用的是埃及斑蚊，她预期其他品种蚊子也会得到类似结果，但还需要更多研究证实。

华盛顿大学（University of Washington）神经生物学家里弗尔（Jeff Riffell）指出这项研究能够协助找到驱赶蚊子的新方法或许能够透过皮肤细菌，改变"诱蚊"气味，但要找到击退蚊子的方法真的不容易，因为蚊子已经演化成"精瘦又刻薄的咬人机器"。