有这十个表现，说明你身体很好
1、眼睛有神
双眼炯炯有神、不呆滞，没有黑眼圈，不水肿，《黄帝内经》说：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。”意思是眼睛为脏腑精气的汇聚之所。

2、脸色红润
古人说：“血气皆上于面”面色是气血的晴雨表，气血足则脸色红热，气血亏虚则面容无光泽

3、声音洪亮有力
肺主气，肺气足声音则洪亮有力，肺气虚则气短乏力

4、呼吸平缓
呼吸不急不缓、从容不迫，呼吸和心肺、肝肾均有联系

5、头发润泽
肾其华在发，发为血之余，头发依靠精气充养，依赖气血濡养

6、牙齿坚固
牙齿不松不掉，牙齿在中医里也是依靠肾的精气充养

7、腰腿灵活
腰不酸、腿不软，腰腿和肝肾密切相关

8、不瘦不胖
身材匀称，不胖不瘦。过瘦或过胖都是病态的反映

9、记忆力好
肾中精气充盈，则髓海得养，表现为记忆力好。

10、情志稳定
七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）是直接影响机体的，情志稳定很重要#中医药##健康科普[超话]##中医健康[超话]##养生保健#

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老大，你的歌声到底有什么魔力呀！
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友情提醒：本文案非套路，请不要搬走当做自己想的文案。

@摩登兄弟刘宇宁

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刘宇宁紫川。刘宇宁帝林。
刘宇宁一念关山。刘宇宁宁远舟。

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