突然醒了，做梦了。想了会事情，要下决心改变自己。人嘛，贵就在坚持做一件事情，戒懒，什么都会朝好的方向发展的。

刚想着我每天早上坚持6点或是6点半起，锻炼小跑半个钟。等身体原气恢复，变成一个小时左右。悄悄改变，惊艳自己。戒懒，戒懒，戒懒，坚持坚持再坚持。曾经备孕那会就这么坚持过，对自己也不是没狠过？！加油吧！

做梦梦到小姨到我这里了，吃饭的时候我怕她又嫌我们什么什么不好，但自己又不会做些啥，最后说炒鸡蛋，再弄个什么肉。有些讨好型的样子。

那会拿手机的时候是3点21，过会儿那人也夜起把我手机抢走了，说睡不着也闭上眼睛。在黑暗里我居然哭了，一边感叹，一边又想感谢，至少现在他可能还是关心着我吧。往后十年会怎样？之间也不是没有冷心过，可是到真想着以后会自己一个人的时候，觉得自己会很很惨的时候，心里突然会不舍这现在一些依赖。

夜里，梦里，都是焦虑，肩颈的疼痛，时刻又醒，不能深睡。我突然对自己失望了，我苦相，不带财，不旺家。命是天生的，可不是还能修德性吗？把这些能降到最低了。过好现在的每一天吧，认真用心的过，多存点钱了。普普通通，认认真真，开心平凡的过完此生。

啥叫情感铺垫：
好不容易使用英语自如没想到一来法国又变成了哑巴
在俩车站迷路两小时
工作人员歧视说英语的
折腾了整整一天之后到airbnb昏睡俩小时
出门买水果也要比比划划

终于：
说英语的房东回来了 从未觉得英语如此优美顺畅情感饱满 想把整个世界说给她听[泪][泪]
原来只想进中餐馆看看有啥 老板一开口我就感觉就这家了就这家了 70多块人民币的扬州炒饭这时真香啊！！

我意识到，前两天因为一些小事突然大哭并不是当时身体真有那么不舒服或那个事真是无计可施。真正原因大概是，我总不认怂，总喜欢用轻松的方式掩饰胆怯的情绪，对自己也不承认。现在我想说：一直离开熟悉的地方，一直模糊曾经的联系，我太害怕了！是的，我真的太害怕了！！

唉！世界好大啊！想了想，我有五年把这里慢慢变成自己家。这世界上有我有好多家啊！

怒吃完一大盘炒饭！

“人最强大的时候，不是坚持的时候，不是硬撑的时候，而是放下的时候。”

很多时候，认怂是对自己的保护，也是对家人的呵护。

向欲望认怂，让心不再被物质所役；

向身体认怂，不再牺牲健康换名利；

向家人认怂，从而收获稳稳的幸福。

往后余生，希望我们都能学会“怂”一点，对家人和自己多一点呵护，不再为不值得事消耗时间精力。