親子正念冥想 打卡 day one‍♀️
#親子正念冥想‍♀️# 有助於親子釋放緊張、壓力等情緒有助于培養親子的專注力有助於調節心理狀態✌有助於提高身體的免疫力物質时代結束，精神時代來臨。每天五分鐘，在身心歸位中覺知靈明通透的自己，在連接真我我中，覺悟純粹遼闊的生命。 https://t.cn/A6JwneBO

伙伴们：
在【生命瑜伽】，我们提供，如下三步骤价值[礼物]

一步骤（身）：觉察、启动、疏通、净化身体‍♀️

二步骤 （心）：在对身体的专注中，实现脱离“信念系统”，体验“内心世界+精神世界”高度的“空与静”！

第三步（灵）：在高度觉知专注身体+脱离信念系统，重回内心空与静的基础上[小红花]
“我们就会自动的开始发现与看见 【生命的真相】！”

这个过程会发生的是

我们会开始脱离：以往给我们完成困扰、以及负面感觉的认知。

逐渐从看见真相 到来到真相生活[蛋糕]

这个是：
【生命瑜伽】提供的全段价值[礼物]

你要带自己去到哪一步
供君选择[干杯][干杯][干杯] https://t.cn/z8bAfkm

【如何连接你的指导灵】
✨多留意看到的天使数字，重复不断的看到代表着他们在提醒着你一些重要事情；
✨通过一些工具如神谕卡，塔罗，水晶灵摆，如尼符号，意识流的写作来表达内心讯息；
✨觉知你的身体，情绪，非理性的感受，对人或环境的觉知都是你第六感的声音
✨突然闪现的灵感，没有来由的信息涌入，一些来自于你心底的想法
✨梦境，天使会借用过去的爱人在梦里传递一些重要的信息和信号，或是给你感受一些似曾相识的经历
有助于回忆梦境的水晶：
赫尔基蒙水晶（闪灵钻）—不受噩梦侵扰的“幸运石”、拉长石、蓝月光石、靛蓝辉长岩石、浅蓝水晶
#水晶##神秘学#