#第五人格[超话]#问个问题，是否约瑟夫在遇到飞轮的时候有点不太平衡。约瑟夫的主要伤害来源于走地平A，其他没有任何一点伤害（除非直接寿命捡尸），说空刀断节奏直接空刀断节奏，其他屠夫被飞轮还有技能或者超强位移续上，那约瑟夫只能纯靠走地平A在遇到飞轮时会不会有些卑乎其微
以前从来没有用约瑟夫遇到飞轮的，昨天我打了一把一局飞轮断了四次节奏废了三个镜像cd，然后门就亮了满员开门战。当时还是有点懵的，大家是怎么想的
[二哈][二哈][二哈][二哈][二哈][二哈][二哈]你那古董商是问题吗？我这才是问题（）
以前从来没有用约瑟夫遇到飞轮的，昨天我打了一把一局飞轮断了四次节奏废了三个镜像cd，然后门就亮了满员开门战。当时还是有点懵的，大家是怎么想的
[二哈][二哈][二哈][二哈][二哈][二哈][二哈]你那古董商是问题吗？我这才是问题（）
与社恐和解吧，我大概是个不折不扣的社恐
很少主动结识新朋友，面对陌生人，不懂如何开启话题
不愿参与人多的聚会或活动，在人群里，常常局促不安
若是不得不参加，我永远是角落最安静的那个，恨不得当个透明人
学不会酒桌上推杯换盏的寒暄，
做不到与不熟的人相谈甚欢
能用微信联系的，绝不打电话
隔着屏幕打字，比直接对话让我更自如
作为社交低能儿的我，身边朋友很少
只有两三个联系得多的，都是相识多年的发小
曾有人教导我，不与人交流，活在自己的世界不是好事情
当然，我特别佩服那些在社交场合游刃有余的人
佩服他们的高情商，佩服他们的应变能力
可谁规定，人人都要做社交达人呢
谁又来定义，社恐与社牛的好坏之分呢
在我看来，任何生活方式，只要让你感到舒服、自由、快乐就是好的
哪有那么多既定准则，内心欢喜才是唯一的标尺
我喜欢呆在自己的小世界里，
读书、看电影、写作、运动、发呆
我不需要热闹相伴，我只需要一个安静的空间
我很少去宣扬自己所做之事和既定目标
我有属于自己的节奏，
其实，到了一定年龄，你就会发现
生命中能称之为“真朋友”的人少之又少
酒桌上的曲意逢迎，聚会上的嬉笑怒骂，都不过是逢场作戏
没有灵魂的深度联结，走着走着都散了
人生的本质从没逃过孤独二字，
哪怕你有父母、伴侣、子女，都没有人能时刻陪伴你
我们这一生要处理的最重要的关系，不是与别人的关系，而是与自己的关系
你内心的恐惧和愧疚，童年时期留下的伤痕与缺失
你是否能在他们涌现出来的时候带着觉知、温柔和慈悲
我们的眼睛常常向外看，却很少审视自己
社恐又如何，社牛又如何，到最后我们都会发现
人生最好的活法，是内心的充实与从容。
#社恐为了逃避聚会能有多努力#
很少主动结识新朋友，面对陌生人，不懂如何开启话题
不愿参与人多的聚会或活动，在人群里，常常局促不安
若是不得不参加，我永远是角落最安静的那个，恨不得当个透明人
学不会酒桌上推杯换盏的寒暄，
做不到与不熟的人相谈甚欢
能用微信联系的，绝不打电话
隔着屏幕打字，比直接对话让我更自如
作为社交低能儿的我，身边朋友很少
只有两三个联系得多的，都是相识多年的发小
曾有人教导我，不与人交流，活在自己的世界不是好事情
当然，我特别佩服那些在社交场合游刃有余的人
佩服他们的高情商，佩服他们的应变能力
可谁规定，人人都要做社交达人呢
谁又来定义，社恐与社牛的好坏之分呢
在我看来，任何生活方式，只要让你感到舒服、自由、快乐就是好的
哪有那么多既定准则，内心欢喜才是唯一的标尺
我喜欢呆在自己的小世界里，
读书、看电影、写作、运动、发呆
我不需要热闹相伴，我只需要一个安静的空间
我很少去宣扬自己所做之事和既定目标
我有属于自己的节奏，
其实，到了一定年龄，你就会发现
生命中能称之为“真朋友”的人少之又少
酒桌上的曲意逢迎，聚会上的嬉笑怒骂，都不过是逢场作戏
没有灵魂的深度联结，走着走着都散了
人生的本质从没逃过孤独二字，
哪怕你有父母、伴侣、子女，都没有人能时刻陪伴你
我们这一生要处理的最重要的关系，不是与别人的关系，而是与自己的关系
你内心的恐惧和愧疚，童年时期留下的伤痕与缺失
你是否能在他们涌现出来的时候带着觉知、温柔和慈悲
我们的眼睛常常向外看，却很少审视自己
社恐又如何，社牛又如何，到最后我们都会发现
人生最好的活法，是内心的充实与从容。
#社恐为了逃避聚会能有多努力#
城墙被攻破，啷个办嘞
比城墙还厚，通常是女生用来形容男生脸皮厚，不知廉耻。然而，对于敏感肌的朋友来说，真是巴不得自己是城墙皮了。尤其是现在天气开始转凉了，天气也慢慢干燥起来了，敏感肌的脆弱，只有自己知道。
敏感肌的脆弱，自然是因为皮肤屏障破坏了，城墙被攻破，敌人就能进来骚扰我们了。
可是原本我们的皮肤屏障，是没那么脆弱的，因为有多重保护。
最直观的就是物理屏障，这里我们常常把皮肤的表皮层，形象的比喻城墙结构。砖头指的是角质细胞，而水泥则是指连接角质细胞的各种结构。
角质层可减少机械性损伤及外界物质的入侵，同时其所含成分与结构是皮肤屏障的重要成分，包括丝聚合蛋白、角质化包膜、角质桥粒、蛋白酶、细胞间脂质等。
在角质层浅层，丝聚合蛋白与角蛋白解离并被分解为游离氨基酸，包括乳酸、尿刊酸和吡咯烷酮羧酸等，是构成天然保湿因子的重要成分，后者对于皮肤保湿具有重要意义。
乳酸和吡咯烷酮羧酸吸收水分溶解后，可阻止角质细胞间裂隙形成从而增强角质层的完整性，抵抗外界环境物质的进入。此外，这些酸性物质有利于保持角质层的酸性环境。
细胞间脂质相当于表皮“砖墙结构”的重要成分--灰浆，由神经酰胺、游离脂肪酸和胆固醇组成。
除了前面提到物理屏障和化学屏障，还有色素屏障，神经屏障，免疫屏障和微生态屏障，也是非常重要的。像色素屏障，可以抵御对于紫外线带来的损害。而神经屏障则则能够感知外界刺激引发疼痛和瘙痒，从而让我们远离伤害。
当然免疫屏障和微生物屏障，可以是继发于物理屏障被破坏，也可以是因为皮肤疾病或者是不当使用抗生素，导致免疫屏障和微生态屏障的破坏。免疫屏障被破坏之后，会导致炎性因子乱串，使得面部皮肤不得安宁。而微生态屏障破坏后，导致菌群失衡，群魔乱舞，在脸上打架。
一个东西破坏了，我们要做的自然是去修复它。那市面上的护肤品大都是修护单一的物理屏障，但是只针对物理屏障的修护策略，是远远不够的，效果并不好，就像木桶原理一样，只要有一块板没有被修复好，水桶也装不满水，因为皮肤的六重屏障是相互联系的，其中一个屏障受损，都会导致其他屏障功能的弱化。
那我们到底应该如何选择？当然是一款产品能针对多重屏障的全维度修护是最好的，这样既有效，同时还经济实惠，副反应又低（产品叠加越多，对敏感皮肤的风险越大）。
当然有！
北京协和医院的孙秋宁老师和针对敏感肌修护的齐显龙博士，他们认为其实用水杨酸是可以进行对皮肤的6重屏障进行全维度的修护：
1.由于其pH值呈现弱酸性，有利于皮肤益生菌的生长，同时皮肤屏障修护相关的酶需要在弱酸环境下才能发挥活性，当pH值呈现中性或者碱性时，皮肤屏障就容易受到破坏。
2.另外1-3%的水杨酸教科书里谈及其它具有促进角质生成/正常化的作用，让皮肤角质层细胞（物理屏障）变得更加致密和坚韧。
3.同时水杨酸还具有镇痛作用，可以减少皮肤的神经末梢过度反应，从而减少神经性炎症。
4.而最让人认可，也是医生们广泛使用于医美中的一个机制是水杨酸的抗炎作用，它是经典的非甾体抗炎制剂，这使得水杨酸在多种问题性皮肤上，能够大显身手的地方。
5.水杨酸还有一个值得称道的地方是，它没有光敏性，相反它还能够改善光老化，并预防和治疗由于紫外线导致的皮肤癌。
所以水杨酸是个好东西。尤其是随着技术的提升，水杨酸的功能，呈现多样化，能够满足面部皮肤屏障的修复。
那市面上水杨酸那么多如何选择？鱼龙混杂，那么多护肤博主，看成分，看配方，作为医生，我觉得除此以外还得看证据。谁的成分精简，机制明确，有严谨证据，才是我们应该看重的。想要降低试错成本，我建议选一些有实证的品牌。
比如说博乐达超分子水杨酸。因为他在权威刊例中发表100+篇SCI文献以及中文权威期刊，还参与2000+临床研究案例，他们2%的水杨酸面膜做过大样本多中心随机对照盲测临床研究，对照组是阿达帕林，在只有医生参加的CDA年会揭盲，功效性和温和性甚至都超过了金标准药物阿达帕林。我们推荐给患者的时候也会有证据和案例可以参考，比较安心。
那么什么是超分子水杨酸呢？首先跟大家想象的不一样，它不是指分子量大就是超分子水杨酸，这个博乐达的超分子水杨酸，其实是通过专利技术，让多种成分通过非共价键的方式，自识别、自组装，形成一个超分子聚合物，故而他们叫其超分子水杨酸。
他们的配方将水杨酸调理得很温和又稳定，使之能够更好地发挥水杨酸的正向作用，而规避了水杨酸的刺激性，可以说，博乐达的这个超分子配方体系是非常厉害的，特点就是能够驾驭一些高效猛烈且难以配制的成分，就像一个驯龙高手一样，能够把一条条飞龙驯服得服服帖帖，为我们人类服务，比如，除了水杨酸被他们驯服了，高浓度的10%烟酰胺也被博乐达驯服，温和不刺激，关键是效果好，起效还快。
作为男性，我最喜欢的是他们家的去屑护发露，也是驯服水杨酸与吡硫翁锌和平共处，让这本来不合的成分能够合在一起，不起化学反应，从而达到更好的效果，我也是真的服气！
此外，博乐达的全线产品都还含有甘草酸二钾及红没药醇，这个两种成分对于成分党的朋友来说，是抗炎舒缓的老朋友了，敏感肌的福星。
超分子水杨酸，再配上这2大舒缓成分经由超分子技术，组成了益生酸复合物。协同作用来调节皮肤角质，有效修护6重皮肤屏障，抑制炎症，全方面改善肌肤微生态。
发现没有，这款产品，简直就是对着又有痘又敏感人群的各种需求来的，除了祛痘、祛闭口、黑头、缩小毛孔、细腻肤质外，它还能修护皮肤屏障，改善敏感肌，所以当之无愧地被称为“益生酸”
当然啦，其实皮肤屏障本身比较健康的，用水杨酸是不会刺痛的，而敏感皮肤感觉刺激是因为皮肤角质不健康，所以要循序渐进的让皮肤得到锻炼，这样才能让皮肤焕然一新。
总而言之，这样的面膜，没有试错成本，正确使用，坚持使用，改变的效果也很诱人，值得您尝试一下。
比城墙还厚，通常是女生用来形容男生脸皮厚，不知廉耻。然而，对于敏感肌的朋友来说，真是巴不得自己是城墙皮了。尤其是现在天气开始转凉了，天气也慢慢干燥起来了，敏感肌的脆弱，只有自己知道。
敏感肌的脆弱，自然是因为皮肤屏障破坏了，城墙被攻破，敌人就能进来骚扰我们了。
可是原本我们的皮肤屏障，是没那么脆弱的，因为有多重保护。
最直观的就是物理屏障，这里我们常常把皮肤的表皮层，形象的比喻城墙结构。砖头指的是角质细胞，而水泥则是指连接角质细胞的各种结构。
角质层可减少机械性损伤及外界物质的入侵，同时其所含成分与结构是皮肤屏障的重要成分，包括丝聚合蛋白、角质化包膜、角质桥粒、蛋白酶、细胞间脂质等。
在角质层浅层，丝聚合蛋白与角蛋白解离并被分解为游离氨基酸，包括乳酸、尿刊酸和吡咯烷酮羧酸等，是构成天然保湿因子的重要成分，后者对于皮肤保湿具有重要意义。
乳酸和吡咯烷酮羧酸吸收水分溶解后，可阻止角质细胞间裂隙形成从而增强角质层的完整性，抵抗外界环境物质的进入。此外，这些酸性物质有利于保持角质层的酸性环境。
细胞间脂质相当于表皮“砖墙结构”的重要成分--灰浆，由神经酰胺、游离脂肪酸和胆固醇组成。
除了前面提到物理屏障和化学屏障，还有色素屏障，神经屏障，免疫屏障和微生态屏障，也是非常重要的。像色素屏障，可以抵御对于紫外线带来的损害。而神经屏障则则能够感知外界刺激引发疼痛和瘙痒，从而让我们远离伤害。
当然免疫屏障和微生物屏障，可以是继发于物理屏障被破坏，也可以是因为皮肤疾病或者是不当使用抗生素，导致免疫屏障和微生态屏障的破坏。免疫屏障被破坏之后，会导致炎性因子乱串，使得面部皮肤不得安宁。而微生态屏障破坏后，导致菌群失衡，群魔乱舞，在脸上打架。
一个东西破坏了，我们要做的自然是去修复它。那市面上的护肤品大都是修护单一的物理屏障，但是只针对物理屏障的修护策略，是远远不够的，效果并不好，就像木桶原理一样，只要有一块板没有被修复好，水桶也装不满水，因为皮肤的六重屏障是相互联系的，其中一个屏障受损，都会导致其他屏障功能的弱化。
那我们到底应该如何选择？当然是一款产品能针对多重屏障的全维度修护是最好的，这样既有效，同时还经济实惠，副反应又低（产品叠加越多，对敏感皮肤的风险越大）。
当然有！
北京协和医院的孙秋宁老师和针对敏感肌修护的齐显龙博士，他们认为其实用水杨酸是可以进行对皮肤的6重屏障进行全维度的修护：
1.由于其pH值呈现弱酸性，有利于皮肤益生菌的生长，同时皮肤屏障修护相关的酶需要在弱酸环境下才能发挥活性，当pH值呈现中性或者碱性时，皮肤屏障就容易受到破坏。
2.另外1-3%的水杨酸教科书里谈及其它具有促进角质生成/正常化的作用，让皮肤角质层细胞（物理屏障）变得更加致密和坚韧。
3.同时水杨酸还具有镇痛作用，可以减少皮肤的神经末梢过度反应，从而减少神经性炎症。
4.而最让人认可，也是医生们广泛使用于医美中的一个机制是水杨酸的抗炎作用，它是经典的非甾体抗炎制剂，这使得水杨酸在多种问题性皮肤上，能够大显身手的地方。
5.水杨酸还有一个值得称道的地方是，它没有光敏性，相反它还能够改善光老化，并预防和治疗由于紫外线导致的皮肤癌。
所以水杨酸是个好东西。尤其是随着技术的提升，水杨酸的功能，呈现多样化，能够满足面部皮肤屏障的修复。
那市面上水杨酸那么多如何选择？鱼龙混杂，那么多护肤博主，看成分，看配方，作为医生，我觉得除此以外还得看证据。谁的成分精简，机制明确，有严谨证据，才是我们应该看重的。想要降低试错成本，我建议选一些有实证的品牌。
比如说博乐达超分子水杨酸。因为他在权威刊例中发表100+篇SCI文献以及中文权威期刊，还参与2000+临床研究案例，他们2%的水杨酸面膜做过大样本多中心随机对照盲测临床研究，对照组是阿达帕林，在只有医生参加的CDA年会揭盲，功效性和温和性甚至都超过了金标准药物阿达帕林。我们推荐给患者的时候也会有证据和案例可以参考，比较安心。
那么什么是超分子水杨酸呢？首先跟大家想象的不一样，它不是指分子量大就是超分子水杨酸，这个博乐达的超分子水杨酸，其实是通过专利技术，让多种成分通过非共价键的方式，自识别、自组装，形成一个超分子聚合物，故而他们叫其超分子水杨酸。
他们的配方将水杨酸调理得很温和又稳定，使之能够更好地发挥水杨酸的正向作用，而规避了水杨酸的刺激性，可以说，博乐达的这个超分子配方体系是非常厉害的，特点就是能够驾驭一些高效猛烈且难以配制的成分，就像一个驯龙高手一样，能够把一条条飞龙驯服得服服帖帖，为我们人类服务，比如，除了水杨酸被他们驯服了，高浓度的10%烟酰胺也被博乐达驯服，温和不刺激，关键是效果好，起效还快。
作为男性，我最喜欢的是他们家的去屑护发露，也是驯服水杨酸与吡硫翁锌和平共处，让这本来不合的成分能够合在一起，不起化学反应，从而达到更好的效果，我也是真的服气！
此外，博乐达的全线产品都还含有甘草酸二钾及红没药醇，这个两种成分对于成分党的朋友来说，是抗炎舒缓的老朋友了，敏感肌的福星。
超分子水杨酸，再配上这2大舒缓成分经由超分子技术，组成了益生酸复合物。协同作用来调节皮肤角质，有效修护6重皮肤屏障，抑制炎症，全方面改善肌肤微生态。
发现没有，这款产品，简直就是对着又有痘又敏感人群的各种需求来的，除了祛痘、祛闭口、黑头、缩小毛孔、细腻肤质外，它还能修护皮肤屏障，改善敏感肌，所以当之无愧地被称为“益生酸”
当然啦，其实皮肤屏障本身比较健康的，用水杨酸是不会刺痛的，而敏感皮肤感觉刺激是因为皮肤角质不健康，所以要循序渐进的让皮肤得到锻炼，这样才能让皮肤焕然一新。
总而言之，这样的面膜，没有试错成本，正确使用，坚持使用，改变的效果也很诱人，值得您尝试一下。
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