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#血管# #肠胃# #减肥#

【两个穴位清理血管，越早艾灸越好！】

今天我就带大家了解一个护血管，清理血管油脂的重要穴位。他就是著名的上巨虚穴和下巨虚穴，但知道的人还不多。不仅能减肥，还能护血管，保肠胃，巨瘦的用起来能增肥呢。记得一定要收藏起来。

上巨虚穴和下巨虚穴：

同属于胃经，是双穴，左右对称，位置在足三里穴直下，3寸和6寸的地方，非常好找这2个穴位。

这两个穴位，可不是仅仅可以减肥那么简单的功效哦，他们是大肠经和小肠经的下合穴，不但能解决排毒的问题，还可以解决身体吸收好营养。非常值得养护好。我来总结一下吧

1、保肠胃：上巨虚属于大肠经的下合穴，下巨虚穴属于小肠经的下合穴。2个配合一起用，对肠胃的吸收排毒功能有特别重要的功用，所以对于吃什么都胖，且特别爱胖肚子的，立竿见影，还有一些经常拉稀，吃什么拉什么的，也可以改善。

2、护血管：上下巨虚穴，和足三里，丰隆穴，一起，不但保护肠胃的，如果肠胃里面的油脂，能够很好的消化它，就不会进入血液，所以可以保护血管，为什么，血管最怕的就是血脂粘稠，流不动，容易粘在血管壁上，时间久了，就变成了斑块和淤堵，非常的危险，所以要想早早的预防三高，这几个穴位要经常养护起来。

3、很多人，吃的好，但是仍然骨瘦如柴，经常被人说成，吃了不认账一样。其实也是小肠功能的问题，这时候重灸上下巨虚穴位。有条件，经常涂抹艾精油后再艾灸到穴位上。