#每日宜善[超话]#不知道要走多少步才能达到目标,踏上第一千步的时候,仍然可能遭遇失败,但成功也许就藏在拐角后面。很多时候,你离成功只差一点点的距离,只要你保持专注,直面挫折,不埋怨不逃避,你走过的每个低点,都会成为通往高峰的必经之路。认真的人改变自己,执着的人改变命运。我走得很慢,但我从不后退!
北京时间明天晚上10点,英超第15轮,曼联将在客场对阵阿斯顿维拉。赛前,主帅滕哈格出席了赛前发布会。(2/2)
下个月在西班牙的训练营会为年轻球员提供更多的机会吗?
“当然,这也是一个机会,但现在首先要关注的是未来一周。我们要踢三场比赛,每场比赛都要全力以赴,一场接一场,现在的重点要放在周日(对阵阿斯顿维拉)。”
我们再次保持零封对手,防守的数据也十分出色,其中的关键是什么?
“因为我们用11人防守,先从前场C罗开始,所以作为一个团队,我们很难被击败。”
“我认为零封对手是一种莫大的赞美,但这也是我们必须坚持下去的事情,这让对手很难打败我们。”
“关键在于每个人都坚信战术计划,每个人在场上都遵照着计划进行,当我们带着求胜欲和激情去踢球时,就很难被击败,就能让我们获得成功。”
如何管理从周四到周日的日程安排?
“恢复好身体,让球员们吃好睡好,准备下一场比赛。就像我刚刚说的,球员们想踢球,他们更想踢比赛而不是训练,所以他们期待下一场比赛。”
关于中卫的选择:
“我得认真考虑,因为阿斯顿维拉将是一个艰难的对手,他们有了一个新的教练,我必须从那场比赛中观察和分析球队,接着我们才会做出选择。但是我们可以看到利马和林德洛夫在几场比赛中配合得非常好。”
“但利马和马奎尔在上周日对阵西汉姆联的比赛中保持了零封,表现也非常好,所以这是我们必须做出的选择。”
“我会选择其中一对在对阵维拉的时候首发,但这并不意味着另一对组合不好。”
接下来是世界杯前的最后一周,踢完维拉之后是富勒姆,在国际比赛日之前的最后一周我们是否要全力以赴?
“当然,但是比赛我们要一场一场踢,现在专注于下一场在维拉公园的比赛,会有很棒的氛围,我们要做好准备。”
最后,10月份最佳球员投票中,卡塞米罗和)马丁内斯分别被球迷选为第一和第二名,对这两名球员如此迅速地融入球队感到满意吗?
“我认为新援(的表现)归功于整个球队,新来的球员和老球员都是正确的人选,他们一起组成了一支球队,拿出了很棒的团队精神,这很好。”
“所以要保持这种状态,继续我们的建队,带给球迷更多的激情和求胜欲,因为我们想要赢得一些东西。”
#英超##曼联##阿斯顿维拉vs曼联#
下个月在西班牙的训练营会为年轻球员提供更多的机会吗?
“当然,这也是一个机会,但现在首先要关注的是未来一周。我们要踢三场比赛,每场比赛都要全力以赴,一场接一场,现在的重点要放在周日(对阵阿斯顿维拉)。”
我们再次保持零封对手,防守的数据也十分出色,其中的关键是什么?
“因为我们用11人防守,先从前场C罗开始,所以作为一个团队,我们很难被击败。”
“我认为零封对手是一种莫大的赞美,但这也是我们必须坚持下去的事情,这让对手很难打败我们。”
“关键在于每个人都坚信战术计划,每个人在场上都遵照着计划进行,当我们带着求胜欲和激情去踢球时,就很难被击败,就能让我们获得成功。”
如何管理从周四到周日的日程安排?
“恢复好身体,让球员们吃好睡好,准备下一场比赛。就像我刚刚说的,球员们想踢球,他们更想踢比赛而不是训练,所以他们期待下一场比赛。”
关于中卫的选择:
“我得认真考虑,因为阿斯顿维拉将是一个艰难的对手,他们有了一个新的教练,我必须从那场比赛中观察和分析球队,接着我们才会做出选择。但是我们可以看到利马和林德洛夫在几场比赛中配合得非常好。”
“但利马和马奎尔在上周日对阵西汉姆联的比赛中保持了零封,表现也非常好,所以这是我们必须做出的选择。”
“我会选择其中一对在对阵维拉的时候首发,但这并不意味着另一对组合不好。”
接下来是世界杯前的最后一周,踢完维拉之后是富勒姆,在国际比赛日之前的最后一周我们是否要全力以赴?
“当然,但是比赛我们要一场一场踢,现在专注于下一场在维拉公园的比赛,会有很棒的氛围,我们要做好准备。”
最后,10月份最佳球员投票中,卡塞米罗和)马丁内斯分别被球迷选为第一和第二名,对这两名球员如此迅速地融入球队感到满意吗?
“我认为新援(的表现)归功于整个球队,新来的球员和老球员都是正确的人选,他们一起组成了一支球队,拿出了很棒的团队精神,这很好。”
“所以要保持这种状态,继续我们的建队,带给球迷更多的激情和求胜欲,因为我们想要赢得一些东西。”
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自在「禅生活」
# 此刻放松身心
现在开始随着你的呼吸,
放松所有的肌肉。
专注地保持脊背挺直,
并且随顺你的呼吸。
至于其他的事,
放下,
放下一切事。
如果你想放松因烦恼而紧绷的脸部肌肉,
那么先轻轻地微笑。
轻轻地微笑,
保持得越久越好,
那微笑正如你在佛陀脸上看到的那样。
「李磊瑜伽微信学修」课程小组
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专注地保持脊背挺直,
并且随顺你的呼吸。
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那么先轻轻地微笑。
轻轻地微笑,
保持得越久越好,
那微笑正如你在佛陀脸上看到的那样。
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