#努力奔跑悄悄拔尖[超话]#
⏳Day7⃣️5⃣️/9⃣️0⃣️
#今日份打卡运动博#
️2022.07.11
⛽️
✔️阿鑫直播跟练70min
早：️
午: 米饭，豆角，冬瓜排骨汤，茄子
晚：胡吃海喝
今日饮水：800ml
少研究别人，多塑造自己你是最棒的
天好热，像是要下火一样，昨天吃了药，今天鼻炎好了很多，今天继续吃药。晚上吃了好多垃圾食品，吃的我都想吐，但是吐不出来，估计一段时间都不会再想吃了。还报了基金考试，啊哦～一点也不想报
⏳Day7⃣️5⃣️/9⃣️0⃣️
#今日份打卡运动博#
️2022.07.11
⛽️
✔️阿鑫直播跟练70min
早：️
午: 米饭，豆角，冬瓜排骨汤，茄子
晚：胡吃海喝
今日饮水：800ml
少研究别人，多塑造自己你是最棒的
天好热，像是要下火一样，昨天吃了药，今天鼻炎好了很多，今天继续吃药。晚上吃了好多垃圾食品，吃的我都想吐，但是吐不出来，估计一段时间都不会再想吃了。还报了基金考试，啊哦～一点也不想报
#黄铉辰[超话]##黄铉辰门面主舞#hhj#黄铉辰TrendyIcon#
220711铉辰AOTM舞台纪录
铉辰「Artist Of The Month」舞蹈正片视频
播放量达️2️⃣7️⃣0️⃣0️⃣万 点赞达148万 ✅
⏳用时约【266天5小时】(除去因官方原因下架时间）
▪️截止今日铉辰AOTM为该栏目【首位且唯一男艺人达到此记录】
▪️【最快】达1300万—2200万播放量的艺人‼
220711铉辰AOTM舞台纪录
铉辰「Artist Of The Month」舞蹈正片视频
播放量达️2️⃣7️⃣0️⃣0️⃣万 点赞达148万 ✅
⏳用时约【266天5小时】(除去因官方原因下架时间）
▪️截止今日铉辰AOTM为该栏目【首位且唯一男艺人达到此记录】
▪️【最快】达1300万—2200万播放量的艺人‼
#努力奔跑悄悄拔尖[超话]#
⏳Day7⃣️4⃣️/9⃣️0⃣️
#今日份打卡运动博#
️2022.07.10
⛽️
✔️阿鑫直播跟练70min
早：牛奶，蛋白棒
午: 米饭，豆角，鱼，苦瓜
晚：麻辣烫，番茄，葡萄
今日饮水：1000ml
少研究别人，多塑造自己你是最棒的
今天鼻炎又严重了，一天头都是重重的，晚上实在熬不住了，吃了鼻炎的药
⏳Day7⃣️4⃣️/9⃣️0⃣️
#今日份打卡运动博#
️2022.07.10
⛽️
✔️阿鑫直播跟练70min
早：牛奶，蛋白棒
午: 米饭，豆角，鱼，苦瓜
晚：麻辣烫，番茄，葡萄
今日饮水：1000ml
少研究别人，多塑造自己你是最棒的
今天鼻炎又严重了，一天头都是重重的，晚上实在熬不住了，吃了鼻炎的药
✋热门推荐