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中国老年人膳食指南⬇️
老年人和高龄老人分别指65岁和80 岁以上的成年人。截至 2015 年，我国65 周岁及以上人口已达1.36 亿，高龄老年人口超过 2300 万。随着年龄的增加，老年人的器官功能出现渐进性的衰退， 使得老年人营养缺乏和慢性非传染性疾病发生的风险增加。因此老年人要实现成功老龄化，就需要有正确的营养指导。
✨该指南结合近年来老年人群营养领域的新理念、新技术、新成果，在普通人群膳食指南的基础上，增加了适应老年人特点的膳食指导内容。
中国老年人膳食指南⬇️
老年人和高龄老人分别指65岁和80 岁以上的成年人。截至 2015 年，我国65 周岁及以上人口已达1.36 亿，高龄老年人口超过 2300 万。随着年龄的增加，老年人的器官功能出现渐进性的衰退， 使得老年人营养缺乏和慢性非传染性疾病发生的风险增加。因此老年人要实现成功老龄化，就需要有正确的营养指导。
✨该指南结合近年来老年人群营养领域的新理念、新技术、新成果，在普通人群膳食指南的基础上，增加了适应老年人特点的膳食指导内容。
#健康一夏##健康养生##健康科普季##中国老年人膳食指南# 老年人和高龄老人分别指65岁和80 岁以上的成年人。截至 2015 年，我国65 周岁及以上人口已达1.36 亿，高龄老年人口超过 2300 万。随着年龄的增加，老年人的器官功能出现渐进性的衰退， 使得老年人营养缺乏和慢性非传染性疾病发生的风险增加。因此老年人要实现成功老龄化，就需要有正确的营养指导
每天一点干货，［中国老年人膳食指南］，早安
老年人和高龄老人分别指65岁和80 岁以上的成年人。截至 2015 年，我国65 周岁及以上人口已达1.36 亿，高龄老年人口超过 2300 万。随着年龄的增加，老年人的器官功能出现渐进性的衰退， 使得老年人营养缺乏和慢性非传染性疾病发生的风险增加。因此老年人要实现成功老龄化，就需要有正确的营养指导。
✨该指南结合近年来老年人群营养领域的新理念、新技术、新成果，在普通人群膳食指南的基础上，增加了适应老年人特点的膳食指导内容。
老年人和高龄老人分别指65岁和80 岁以上的成年人。截至 2015 年，我国65 周岁及以上人口已达1.36 亿，高龄老年人口超过 2300 万。随着年龄的增加，老年人的器官功能出现渐进性的衰退， 使得老年人营养缺乏和慢性非传染性疾病发生的风险增加。因此老年人要实现成功老龄化，就需要有正确的营养指导。
✨该指南结合近年来老年人群营养领域的新理念、新技术、新成果，在普通人群膳食指南的基础上，增加了适应老年人特点的膳食指导内容。
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