#南阳美食圈[超话]#⭐ 鲜虾豆腐蒸蛋 ⭐
今天教你们一个一个进阶版的蒸蛋。一个低脂、高蛋白；有虾、有西兰花、有豆腐营养翻倍、超级适合小朋友和减脂的陛下们吃的，一个超级无敌棒棒蒸蛋！

告诉你们一个惊天大秘密！！内脂豆腐和蛋在一起蒸真的好吃炸天！简直就是嫩 plus ！一定要去试，相信我~

不过有的陛下要说了，早上时间比较紧，没时间又扒虾，又切豆腐的~

没事，这个进阶版的有空的时候做！

可以按照教的这个蒸方法，蒸个基础版的蒸蛋！

你们可以尽情发挥~
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#南阳美食圈[超话]#快手酸汤麻辣面
它做起来真是超级省事！ 10 分钟就够用了，多用 1 分钟我跟你急！
一看就会，终身受益！你要是能做失败，我小手手伸出来让你打~
食材：盐、糖、花椒粉、芝麻、辣椒面、大蒜、生抽、陈醋、小葱、香菜、面条、你爱的青菜
1）拿个碗，里面放 1/2 勺盐、1/4 勺糖、1/2 勺花椒粉、1 勺芝麻、大概 3 瓣蒜的蒜末，最后加 1 大勺辣椒面~
辣椒面根据自己家辣椒面的辣度来加哈，如果你家的辣椒没那么辣就多加点，要是辣椒比较辣就少加一点~加调料这个东西还是比较灵活的，按个人口味就好。
2）烧些热油泼在碗里，主要是淋在辣椒面、蒜末、芝麻上，边淋边搅拌均匀~
3）再加入 3 勺酱油、4 勺陈醋、放上葱花搅拌均匀。咱们的酸汤麻辣面的基础汤底就做好啦~是不是很简单呀？
4）然后就开始煮面啦~水烧开下面条，面条快煮好的时候顺便扔几颗你爱吃的菜进去烫一下。
5）接下来舀两勺面汤倒进刚才咱们调的那碗料里搅匀~
6）最后把煮好的面条放进碗里，摆上烫好的青菜，再撒上香菜、小葱就完活了~因为每个人的口味不一样，拌完面以后可以尝一下，哪个味道不够自己再加点就成了！
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集渔火锅打卡，选择困难点了个199两人餐包含的食材就如图，试营业锅底免费点了个冬阴功锅和椰奶锅，个人感觉锅底没有奶香味也没有冬阴功的酸辣味，菜除了虾比较新鲜其他的[允悲]也一般，小吃免费这个小兔子布丁我吃了三个，q弹奶香味十足，最近新开的这些店且吃且珍惜吧#南阳美食##吃货# 这个kitty太可爱了8⃣️！ https://t.cn/RJUGdZX