碎碎念
有些想说的话也只能在没有同事、领导、家长的地方说，但是说出来又解决不了任何问题。
此时此刻最真实的想法就是只想退居教学前线，去看大门，每当遇到各别家长整个人的心都凉了，对教学没有任何方向，可是当走进校园看到孩子们洋溢着青春的模样的时候仿佛又是一盏明灯，照亮我前进的路。
真的是在不断的自我否定又在不断自我治愈的路上慢慢前行。

[微风]
秋风起，蟹脚痒。大闸蟹之美味也需要呈上餐桌，让享用一下优质黄儿的味道了喔～

当掰开其蟹肉时，就需要一丝一丝蘸一蘸遵循自然本味香酯醋喽，中和一些蟹凉性。白嫩蟹肉，蘸姜丝醋，滑嫩酸口，彻底打开了味蕾，但是最多也不能超过2只喔！
#健康一秋##智食有度##秋季饮食##遵循自然0%添加洁净调味#

手脚冰凉改善了，说明离健康又近了一步

你看孩子睡觉，你给他盖好了，一下子他又掀掉了，因为热呀！这就是阳气足的表现了，所以孩子一天到晚玩，都不感觉累

而阳气虚呢，最容易感到就是手脚凉，比如睡觉要穿袜子，平时比别人要多穿衣服，那这就是阳气虚了，少部分人是肝郁手脚凉，但多数人是气血不足，阳虚的多呀

比如明天要来复诊的小妹，脉细弱，首先是血虚，再者是阳气不足，她自述平时也是量少，容易痛经，脸上的斑从生小孩后就出现了，舌淡苔白

我给她从血虚有寒论治，用四逆汤合当归补血汤加减，现在手脚暖和点，好事情，继续加油。

等气血补起来了，寒去除了，斑就会淡，千万不要一开始就活血祛瘀去斑，那样人就更累了，因为活血化瘀的药，都是以消耗气血为代价的

比如有的小妹用桂枝茯苓芄不行，我一摸脉，沉弱，身体是寒呀，寒就结冰，你活血化瘀有何用？不如先用附子去寒，等身体暖和起来再说了

方中讲的是中药，请在医生指导下使用#中医[超话]##健康养生##我的门诊故事#