早上接到封控消息后很意外
从未想过如此接近疫情
疫情当下 焦虑是必然
以前觉得只需要安心做好每一步
就没必焦虑要
似乎做好当下 一切都会ok
而现在愈发觉得
在疫情这个时代
似乎没有当下这个说法
疫情让当下不再有可知性
而这种未知是可怕的
它会让我们惶恐与不安
在这个浮躁的社会中
如何健康地活下去
这是个问题
（附被封控后的一日三餐&窗外的鸟） https://t.cn/ROgjKfk
从未想过如此接近疫情
疫情当下 焦虑是必然
以前觉得只需要安心做好每一步
就没必焦虑要
似乎做好当下 一切都会ok
而现在愈发觉得
在疫情这个时代
似乎没有当下这个说法
疫情让当下不再有可知性
而这种未知是可怕的
它会让我们惶恐与不安
在这个浮躁的社会中
如何健康地活下去
这是个问题
（附被封控后的一日三餐&窗外的鸟） https://t.cn/ROgjKfk
今天整个人，身体+思想+状态+灵魂，都有完全从工作，生活中脱离了出来，忘记自己几岁 在哪里 有什么焦虑 需要处理什么问题，只觉得是一场完全放松 提升 思考 休闲 enjoy 当下的度假，脑袋里带回了很多思考和新想法，眼睛身体也享受了很多美好，是非常值得的12小时。
本来也算是工作相关，也很正能量，这种内容该出现在票友圈的，但是眨眼想想，整个大环境乱糟糟，大多数同事不是在面对焦头烂额的工作，就是要面对自己焦头烂额的状态，今天这样的低迷至极的普通工作日，我还是不要过于阳光正向，给别人再平添一份堵。
#自己的状态给自己看就好#
本来也算是工作相关，也很正能量，这种内容该出现在票友圈的，但是眨眼想想，整个大环境乱糟糟，大多数同事不是在面对焦头烂额的工作，就是要面对自己焦头烂额的状态，今天这样的低迷至极的普通工作日，我还是不要过于阳光正向，给别人再平添一份堵。
#自己的状态给自己看就好#
这周有两次突然间毫无缘故地涌出一种强烈的幸福感，就是当下，此刻，幸福感一体的弥散状态。
我不知道这种感受出于和故，但是总体而言：
我没有很多长期的焦虑或恐惧
我对现在的自己很满意
我对我的伴侣很满意
我每天可以自由的从事自己热爱的事情
我可以逐渐接纳生活中各种我之前无法接纳的考验
我对未来充满信心和向往
我对这个世界还有好奇和探索欲
我的行动准则里没有“我应该.....”只有“我喜欢...；我想要…”
我不知道这种感受出于和故，但是总体而言：
我没有很多长期的焦虑或恐惧
我对现在的自己很满意
我对我的伴侣很满意
我每天可以自由的从事自己热爱的事情
我可以逐渐接纳生活中各种我之前无法接纳的考验
我对未来充满信心和向往
我对这个世界还有好奇和探索欲
我的行动准则里没有“我应该.....”只有“我喜欢...；我想要…”
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