人走错了路,
如若一时不知道转弯,
只会碰的头破血流;
所以,一定要擦亮眼睛,看清楚,
别走错路,别爱错人,别牵错手。
心给错了人,
如若一直不知道转身,
只会让自己受伤害!
路,千千万万,
慎重选择,别走错。
心,只有一颗,
仔细收好,别挥霍。
图片
选择正确的路,走下去,
选择真心的人,伴身旁。
爱对了人,幸福,
爱错了人,痛苦。
错的路,是成长;
错的人,是沉淀!
这个世界,
可以期待,但别依赖,
可以去爱,但别执迷!
交对了朋友,踏实安心,
找对了伴侣,一生幸福。
是真是假,要仔细分辨,
是敌是友,要用心去看,
有多少人表面热情,
心里却有阴谋,
有多少人嘴巴甜蜜,
背后却玩心机。
图片
人怕走错路,心怕给错人,
路走错,是大过,
爱错人,有伤痕。
谈情,谈得是真心,
交友,交得是人品,
心不真,如何携手,
品不好,无法同行。
真心实意的人,谁都喜欢,
虚情假意的人,不受待见,
重情重义的人,人人信赖,
无情无义的人,没人愿交。
人怕走错路,心怕给错人,
真心给了没良心,就会伤心,
真情给了无情人,后悔一生。
有些路,过于曲折,
慢慢分辨,慢慢走;
有些人,你看不透,
用时间验,用心看!
图片
对的路,不会让你一直皱眉头;
对的人,不会让你一直流眼泪。
走错了路,别委屈自己;
爱错了人,别悲伤太久!
所以,一定要擦亮眼睛,看清楚,
别走错路,别爱错人,别牵错手。
珍惜自己的,就是最真的,
适合自己的,就是最好的!
![](https://wx2.sinaimg.cn/large/008prsbLly1guw305yc2kj60q90geq3n02.jpg)
如若一时不知道转弯,
只会碰的头破血流;
所以,一定要擦亮眼睛,看清楚,
别走错路,别爱错人,别牵错手。
心给错了人,
如若一直不知道转身,
只会让自己受伤害!
路,千千万万,
慎重选择,别走错。
心,只有一颗,
仔细收好,别挥霍。
图片
选择正确的路,走下去,
选择真心的人,伴身旁。
爱对了人,幸福,
爱错了人,痛苦。
错的路,是成长;
错的人,是沉淀!
这个世界,
可以期待,但别依赖,
可以去爱,但别执迷!
交对了朋友,踏实安心,
找对了伴侣,一生幸福。
是真是假,要仔细分辨,
是敌是友,要用心去看,
有多少人表面热情,
心里却有阴谋,
有多少人嘴巴甜蜜,
背后却玩心机。
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人怕走错路,心怕给错人,
路走错,是大过,
爱错人,有伤痕。
谈情,谈得是真心,
交友,交得是人品,
心不真,如何携手,
品不好,无法同行。
真心实意的人,谁都喜欢,
虚情假意的人,不受待见,
重情重义的人,人人信赖,
无情无义的人,没人愿交。
人怕走错路,心怕给错人,
真心给了没良心,就会伤心,
真情给了无情人,后悔一生。
有些路,过于曲折,
慢慢分辨,慢慢走;
有些人,你看不透,
用时间验,用心看!
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对的路,不会让你一直皱眉头;
对的人,不会让你一直流眼泪。
走错了路,别委屈自己;
爱错了人,别悲伤太久!
所以,一定要擦亮眼睛,看清楚,
别走错路,别爱错人,别牵错手。
珍惜自己的,就是最真的,
适合自己的,就是最好的!
![](https://wx2.sinaimg.cn/large/008prsbLly1guw305yc2kj60q90geq3n02.jpg)
为深入开展“清朗·燕赵净网2021”网络生态治理专项行动,提升青少年网络文化素养,营造积极健康、向上向善的网络空间,9月初,省委网信办组织在全省启动 “九月开学季——青少年优秀网络文化宣传教育月”活动。
图片
近些年,“饭圈”乱象不时引发关注,“饭圈”群体多为青少年,他们正值价值观形成的关键时期,一些人为了自身利益诱导青少年无底线追星,人肉搜索、造谣攻击、网络暴力等行为时有出现,严重影响网络舆论生态,不利于青少年的健康成长。青少年粉丝群体理性追星,尤其需要正向引导,激发粉丝群体的正向价值。本次活动针对青少年追星乱象,旨在加强对青少年的网络文化教育,化解追星、“饭圈”等负面文化的影响,传播健康向上的优秀网络文化。
本次活动以“对‘饭圈’不良网络文化说‘不’”为主题,活动内容丰富多彩,包括推送宣传产品,举办儿童画有奖征集、网络直播、问卷调查,展播脱口秀节目等。
推出“你知道什么是‘饭圈’吗?”宣传视频、“你不知道的‘饭圈’乱象”系列漫画及“清清朗朗看‘饭圈’”系列表情包等宣传产品。
图片
图片
以“画‘饭圈’乱象·绘网络安全”为题,开展儿童画有奖征集,引导青少年理性看待“饭圈”乱象,传播优秀网络文化。
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举办“各路大咖说‘饭圈’”网络直播,邀请相关领域专家及河北名人做客直播间,共同为治理“饭圈”乱象出谋划策。
开展“‘饭圈’的你看过来”问卷调查,用有奖问卷调查的形式,了解当前网友的追星现状。
邀请中小学生演绎“追星?你会吗”脱口秀,讲述青少年正确的追星方式,正向教育引导青少年应该怎样追“星”,追什么样的“星”。
![](https://wx4.sinaimg.cn/large/004ez8Ywgy1guv1028d86j60m80ctjzn02.jpg)
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近些年,“饭圈”乱象不时引发关注,“饭圈”群体多为青少年,他们正值价值观形成的关键时期,一些人为了自身利益诱导青少年无底线追星,人肉搜索、造谣攻击、网络暴力等行为时有出现,严重影响网络舆论生态,不利于青少年的健康成长。青少年粉丝群体理性追星,尤其需要正向引导,激发粉丝群体的正向价值。本次活动针对青少年追星乱象,旨在加强对青少年的网络文化教育,化解追星、“饭圈”等负面文化的影响,传播健康向上的优秀网络文化。
本次活动以“对‘饭圈’不良网络文化说‘不’”为主题,活动内容丰富多彩,包括推送宣传产品,举办儿童画有奖征集、网络直播、问卷调查,展播脱口秀节目等。
推出“你知道什么是‘饭圈’吗?”宣传视频、“你不知道的‘饭圈’乱象”系列漫画及“清清朗朗看‘饭圈’”系列表情包等宣传产品。
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以“画‘饭圈’乱象·绘网络安全”为题,开展儿童画有奖征集,引导青少年理性看待“饭圈”乱象,传播优秀网络文化。
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举办“各路大咖说‘饭圈’”网络直播,邀请相关领域专家及河北名人做客直播间,共同为治理“饭圈”乱象出谋划策。
开展“‘饭圈’的你看过来”问卷调查,用有奖问卷调查的形式,了解当前网友的追星现状。
邀请中小学生演绎“追星?你会吗”脱口秀,讲述青少年正确的追星方式,正向教育引导青少年应该怎样追“星”,追什么样的“星”。
![](https://wx4.sinaimg.cn/large/004ez8Ywgy1guv1028d86j60m80ctjzn02.jpg)
宽运法师:
按这八个元素训练,
相信对脑退化症
一定有帮助
近日,
由香港佛教
“ 此岸 - 彼岸 ”
弘法会主办在观音讲堂举行。
香港佛教联合会会长、
西方寺方丈宽运法师,
香港科技大学副校长叶玉如教授,
凤凰卫视节目主持人曾瀞漪,
就“ 佛教与生命科学 ”话题展开对话。
在谈到如何从佛法上帮助意念,让大脑有正能量时,
宽运法师表示,
首先建立正确的思维。
然后从少欲、闲静、知足、定意、定守、专念、精进、智慧这个八个元素去训练,
相信对脑退化症一定有帮助。
曾瀞漪小姐:
从我们的佛法上、
从我们的佛教上来帮助意念,
让我们的大脑有正能量。
法师觉得有什么建议呢?
宽运法师:
以前了解的远远不够,
通过校长的分析,
70%是基因,
30%是可以改变的。
改变我们就从这里入手,怎么入手呢?
首先一个人建立正确的思维。
正确的思维,
首先人是有正能量。
刚才你说喜悦的人,怎么喜悦呢?
佛教说
“ 道当少欲,
多欲非道 ”,
喜悦的人首先欲望要少。
“ 道当闲静,
乐众非道 ”,
你需要一个闲静,
需要有个思维空间。
他说
“ 道当知足,
无厌非道 ”。
从每个人
“ 少欲 ”,
欲望少。
第二“ 闲静 ”,
不要让自己太过于忙碌。
第三是“ 知足 ”。
其实佛教还有
“ 道当定义 ”、
“ 道当自守 ”、
“ 道当专念 ”、
“ 道当精进 ”、
“ 道当智慧 ”,
其实这就是脑部运动。
定意、
定守、
专念,
其实一个“ 定意 ”,
我们为什么会散乱,
以后的效果就不一样?
定意,
它也是一种训练。
“ 定守 ”
就是你坚持一样的东西。
因为我们很多时候心猿意马,不容易控制。
“ 专念 ”
就是你做什么事情,
专一做一件事情。
这个专一不是说跟沟通没关系,
就是你自己专念,
这也是一种训练。
佛教说如果修道,
有这八个条件,
每个人现在自然而然就会
“ 身心自在 ”。
我认为如果将来整个
“ 认知障碍症 ”、
“ 退化症 ”,
也包括种种疾病,
都可以用这些方法。
因为你从少欲、闲静、知足、定意、定守、专念、精进、智慧,这个八个元素去训练,
我相信对脑退化症一定有帮助。
曾瀞漪小姐:
法师,因为我们知道人类的大脑是经过几十亿年的进化,慢慢产生像我们这样智慧的人类,
而在这个过程当中,
有人说其实我们现在人还是面对很多的动物性。
有时候动物性就是会伤害别人,也会伤害到自己。
于是有很多科学家,
会有越来越多精英分子开始发现,
佛教当中的禅修或者是冥想,
有助于帮助打开人类脑部的自我问题,更多的发现自我,
而发现自我的时候,
其实对于脑部的修复是有帮助的。
我不知道您对这方面的理解是怎么样的?
我们透过佛法,
包括念经、
修行等等,
是不是真的可以帮助我们的人?
不只是脑的健康而已,
有更多打开脑的智能这种功能在呢?
宽运法师:
对!佛教目的是通过修行,
因为佛教认为每一天都在生灭、生灭、生灭的过程。
佛教追求的东西是有生就有灭,
每天都在刹那都在生灭。
其实我们的脑子是在一个记忆里头,
佛教说“ 一刹那 ”有多少呢?
“ 三十二亿百千念,
念念成形,
形形成识 ”,
就是我们在刹那之间,
就是脑子不停在变化。
有多少呢?
有三十二亿百千念。
念念成形,
形形都成识,
因为我们一切都是
“ 唯心所现,
唯识所变 ”。
因为我们都是
“ 心想中生 ”,
怎么加强这个
“ 心想 ”。
佛教里有句偈语就这么说的,
他说我们人类的思维都是
“ 唯心所造 ”,
就是
“ 心想中生 ”。
“ 五蕴 ”
就是从我们的心里想来的,
而且诸法还是因缘所生。
所以我们如何把后天这个事实,
如果大家通过这种训练,
告诉你是通过可以训练、
通过思维,
因为思维里都是记忆,
在我们的八识田中。
像很多老人痴呆症,
他只能记得之前的事,
不能记得现在的事。
就可以通过这种训练。
因为增加我们的每一天训练,
看训练今天八的,
我们明天就会知道。
佛教当然讲,
因果是多生多世,
“ 欲知前世因,
今生受者是。
欲知来世果,
今生作者是。”
他不单讲的是当下,
还讲的是从前生到后世。
但是我一直认为
“ 活在当下 ”
是最好的,
要活在当下。
当下都是
“ 因从果生 ”、
“ 果从因生 ”
累积而来,
当下都是最好的。
当然我们当下最好,
也只是在推迟,
通过医疗推迟。
但是从根本上改变,
天主教找到你永生了,
佛教认为
“ 不生不灭 ”的这种境界里找到永恒。
你看有生就有灭,
都在刹那生灭的。
这个生灭里其实有记忆的,
只是脑退化症只找回以前的记忆。
你看我们
“ 眼观妙色 ”,
眼睛对颜色已经起了反应,种在八识田中。
我们“ 耳慕好音 ”,
耳朵对声音起的反应种在八识田中。
“ 鼻嗅好香 ”,
鼻子对味道、
香味已经种在八识田中。
“ 舌贪嗜味 ”、
“ 身贪细滑 ”,
我们整个记忆怎么让它去加深?
研究我们的脑退化,
让他怎么样记住?
让它推迟?
这就是一种训练,
也是一种思维的训练,
因为每一样都种在你八识田中了、
种在我们的神识里。
“ 唯心所现,
唯识所变 ”,
都是唯心的,
种在你的八识田里。
既然种在那里头,
我们把它拿什么取用,
挖掘我们的智慧。
宽运法师:
假如,
我们只是给一些药物推迟,
这属于
“ 被动医疗 ”。
我一直强调什么呢?
从自性开发,
找出一套方法。
通过这种价值观也好、
人生观也好、
内在提升也好,
八识田中的记忆里去找回来。
人最好是跟你的健康是同步的,很多人很健康。
但是我觉得如何的让它减缓,
让他从记忆里找回他原来的记忆。
怎么样让他这个记忆停留?
我觉得这是一个大课题。
![](https://wx2.sinaimg.cn/large/002S2fbBgy1guqd5502bxj603n03wdfp02.jpg)
按这八个元素训练,
相信对脑退化症
一定有帮助
近日,
由香港佛教
“ 此岸 - 彼岸 ”
弘法会主办在观音讲堂举行。
香港佛教联合会会长、
西方寺方丈宽运法师,
香港科技大学副校长叶玉如教授,
凤凰卫视节目主持人曾瀞漪,
就“ 佛教与生命科学 ”话题展开对话。
在谈到如何从佛法上帮助意念,让大脑有正能量时,
宽运法师表示,
首先建立正确的思维。
然后从少欲、闲静、知足、定意、定守、专念、精进、智慧这个八个元素去训练,
相信对脑退化症一定有帮助。
曾瀞漪小姐:
从我们的佛法上、
从我们的佛教上来帮助意念,
让我们的大脑有正能量。
法师觉得有什么建议呢?
宽运法师:
以前了解的远远不够,
通过校长的分析,
70%是基因,
30%是可以改变的。
改变我们就从这里入手,怎么入手呢?
首先一个人建立正确的思维。
正确的思维,
首先人是有正能量。
刚才你说喜悦的人,怎么喜悦呢?
佛教说
“ 道当少欲,
多欲非道 ”,
喜悦的人首先欲望要少。
“ 道当闲静,
乐众非道 ”,
你需要一个闲静,
需要有个思维空间。
他说
“ 道当知足,
无厌非道 ”。
从每个人
“ 少欲 ”,
欲望少。
第二“ 闲静 ”,
不要让自己太过于忙碌。
第三是“ 知足 ”。
其实佛教还有
“ 道当定义 ”、
“ 道当自守 ”、
“ 道当专念 ”、
“ 道当精进 ”、
“ 道当智慧 ”,
其实这就是脑部运动。
定意、
定守、
专念,
其实一个“ 定意 ”,
我们为什么会散乱,
以后的效果就不一样?
定意,
它也是一种训练。
“ 定守 ”
就是你坚持一样的东西。
因为我们很多时候心猿意马,不容易控制。
“ 专念 ”
就是你做什么事情,
专一做一件事情。
这个专一不是说跟沟通没关系,
就是你自己专念,
这也是一种训练。
佛教说如果修道,
有这八个条件,
每个人现在自然而然就会
“ 身心自在 ”。
我认为如果将来整个
“ 认知障碍症 ”、
“ 退化症 ”,
也包括种种疾病,
都可以用这些方法。
因为你从少欲、闲静、知足、定意、定守、专念、精进、智慧,这个八个元素去训练,
我相信对脑退化症一定有帮助。
曾瀞漪小姐:
法师,因为我们知道人类的大脑是经过几十亿年的进化,慢慢产生像我们这样智慧的人类,
而在这个过程当中,
有人说其实我们现在人还是面对很多的动物性。
有时候动物性就是会伤害别人,也会伤害到自己。
于是有很多科学家,
会有越来越多精英分子开始发现,
佛教当中的禅修或者是冥想,
有助于帮助打开人类脑部的自我问题,更多的发现自我,
而发现自我的时候,
其实对于脑部的修复是有帮助的。
我不知道您对这方面的理解是怎么样的?
我们透过佛法,
包括念经、
修行等等,
是不是真的可以帮助我们的人?
不只是脑的健康而已,
有更多打开脑的智能这种功能在呢?
宽运法师:
对!佛教目的是通过修行,
因为佛教认为每一天都在生灭、生灭、生灭的过程。
佛教追求的东西是有生就有灭,
每天都在刹那都在生灭。
其实我们的脑子是在一个记忆里头,
佛教说“ 一刹那 ”有多少呢?
“ 三十二亿百千念,
念念成形,
形形成识 ”,
就是我们在刹那之间,
就是脑子不停在变化。
有多少呢?
有三十二亿百千念。
念念成形,
形形都成识,
因为我们一切都是
“ 唯心所现,
唯识所变 ”。
因为我们都是
“ 心想中生 ”,
怎么加强这个
“ 心想 ”。
佛教里有句偈语就这么说的,
他说我们人类的思维都是
“ 唯心所造 ”,
就是
“ 心想中生 ”。
“ 五蕴 ”
就是从我们的心里想来的,
而且诸法还是因缘所生。
所以我们如何把后天这个事实,
如果大家通过这种训练,
告诉你是通过可以训练、
通过思维,
因为思维里都是记忆,
在我们的八识田中。
像很多老人痴呆症,
他只能记得之前的事,
不能记得现在的事。
就可以通过这种训练。
因为增加我们的每一天训练,
看训练今天八的,
我们明天就会知道。
佛教当然讲,
因果是多生多世,
“ 欲知前世因,
今生受者是。
欲知来世果,
今生作者是。”
他不单讲的是当下,
还讲的是从前生到后世。
但是我一直认为
“ 活在当下 ”
是最好的,
要活在当下。
当下都是
“ 因从果生 ”、
“ 果从因生 ”
累积而来,
当下都是最好的。
当然我们当下最好,
也只是在推迟,
通过医疗推迟。
但是从根本上改变,
天主教找到你永生了,
佛教认为
“ 不生不灭 ”的这种境界里找到永恒。
你看有生就有灭,
都在刹那生灭的。
这个生灭里其实有记忆的,
只是脑退化症只找回以前的记忆。
你看我们
“ 眼观妙色 ”,
眼睛对颜色已经起了反应,种在八识田中。
我们“ 耳慕好音 ”,
耳朵对声音起的反应种在八识田中。
“ 鼻嗅好香 ”,
鼻子对味道、
香味已经种在八识田中。
“ 舌贪嗜味 ”、
“ 身贪细滑 ”,
我们整个记忆怎么让它去加深?
研究我们的脑退化,
让他怎么样记住?
让它推迟?
这就是一种训练,
也是一种思维的训练,
因为每一样都种在你八识田中了、
种在我们的神识里。
“ 唯心所现,
唯识所变 ”,
都是唯心的,
种在你的八识田里。
既然种在那里头,
我们把它拿什么取用,
挖掘我们的智慧。
宽运法师:
假如,
我们只是给一些药物推迟,
这属于
“ 被动医疗 ”。
我一直强调什么呢?
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找出一套方法。
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人生观也好、
内在提升也好,
八识田中的记忆里去找回来。
人最好是跟你的健康是同步的,很多人很健康。
但是我觉得如何的让它减缓,
让他从记忆里找回他原来的记忆。
怎么样让他这个记忆停留?
我觉得这是一个大课题。
![](https://wx2.sinaimg.cn/large/002S2fbBgy1guqd5502bxj603n03wdfp02.jpg)
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