王阳明曾经以此典故写过一首诗：

饥来吃饭倦来眠，只此修行玄更玄。
说与世人浑不信，却从身外觅神仙。

简单来说，就是活在当下的时刻，专注眼前的事情，不要胡思乱想。

专注于当下的人，不对过去做无谓的得失计较，对于未来尚未发生的事情，也不做杞人忧天的担心，他们的心宁静而清明，所以他们是快乐的。

心理学家证明，如果一个人能够专注于某件事，身心就会处于一种十分和谐的安稳中，很容易引发一种超然舒缓的喜悦感。

在这个信息爆炸的时代里，人们的幸福感之所以降低，就是因为人们失去了专注于某件事的条件。

一个人每天要受到无数信息的诱惑，又有层出不穷的娱乐方式，在很大程度上分散了人们的注意力。

因此，要努力摆脱“走神”，在工作和生活中保持一种把握现在，专注当下的能力，只有这样，才能拥有发自内心的喜悦。

随着信息化程度越来越高，企业规模不断扩大，企业数据越来越多，企业内部的人事管理也变得越来越复杂。过去，事事依靠人工。
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读《近代中国灾荒纪年续编》感：现在的我们追求的不再是简单的吃得饱，而是吃得好。生活质量的提升不应该让我们忘记过去的历史。珍惜现在的每一粒米，用我们普通人的力量保护粮食安全。当然，这也不是宣扬恐慌。我们把该吃的饭吃完，不要把自己撑着，也不要把自己饿着，适度合理就好了。
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