#腰椎间盘突出怎么办# #腰椎间盘突出的信号#
俗话说“十人九腰疼”，人在一生中会有不同程度的腰背或腰腿疼痛，其中一个很重要的原因就是腰椎间盘突出。
人的腰椎有5节，节与节之间有一个类似“橡胶垫圈”的圆盘状结构，医学上称之为椎间盘，椎间盘连接相邻的椎节，允许节与节之间有一定的活动度，保证腰部能自如弯曲伸展。当这个“橡胶圆盘结构”被损伤时，就会引起腰背疼痛，如果损伤的腰椎间盘正好挤压了邻近的神经，就会出现典型的腰腿疼痛。
那么得了腰椎间盘突出要不要治疗？怎样治疗疗效最好呢？本期专家直播告诉你！[给力]
[威武]本期直播嘉宾是 中南大学湘雅医院脊柱外科副主任 副教授 硕士生导师 段春岳副主任医师
[给力]本期主题：小孔解决大问题——微创治疗腰椎间盘突出，骨科专家有话说
[赞啊]就在今天下午：16:00-17:00
你的腰椎问题，挂号一票难求？直播间免费咨询！扫码马上预约直播！
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长沙双眼皮医生推荐，中南大学湘雅二院赵柏程
从业三十年，主任医生
擅长双眼皮等其他整形手术
审美风格自然风。做出来的双眼皮多以扇形居多
会割的比较窄，术后整体比较可爱，不太适合五官大气的姐妹。
有部分妹子反馈有内双的风险，建议和医生多沟通
推荐理由：主任医师技术有保障，自然风双眼皮
#小小侠双眼皮推荐医生合集#
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专家提示：它是唯一防猝死的药，人人必知！ 转载
一唐老军医
杨天伦
中南大学湘雅医院心血管内科主任、大内科副主任、中华医学会湖南分会心血管专业委员会主任委员。
今天，美国康州耶鲁大学医学院心脏科博士后、中南大学湘雅医院心血管内科主任、湖南心血管领域学术带头人杨天伦教授，为我们“国医大师健康”的朋友们，独家进行系统的高血压降压、选药、用药的指导，更直接介绍防猝死用药，大家一定不要错过下面的内容。
图片
唯一防猝死的药-β受体阻滞剂
“-β受体阻滞剂”是医学界公认的唯一能防猝死的药物。只要没有这个药的禁忌症，一定要用。
医生说你可以吃，多少你总要吃，不能停，而且要长期吃，吃多少随个人情况而定。对于高血压病人，杨天伦教授特别强调：“有冠心病的人必须吃（-β受体阻滞剂），有高血压合并心率快（每分钟跳动70次以上）的病人，可以用少量的药。这是我刚刚在意大利发表的我的研究结果。”
(编者注：“-β受体阻滞剂”有倍他乐克、氨酰心安、康可等。）
降压总则自我感觉很重要
很多人170的血压也没事，有的人140的血压就头晕目眩，到底什么算高血压？我们都知道：
60岁以内，收缩压大于等于140、舒张压大于等于90，都可以称之为高血压。
那70岁、80岁的血压标准呢？杨天伦教授特别做出了解释：“血管会老化，压力就不会太低，所以65岁以后，血压高压在150左右，低压90左右都可以算是正常。新经络公众号提示如果有脖子胀、额头胀，那就不行（说明血压超过了耐受范围）每个人的情况可能是不一样的，所以，自己平常的感觉也很重要。”
图片
选药总则慢慢地试。
如果确定有高血压了，如何用药呢？杨天伦教授回答是：“高血压药要慢慢地试，药物也不是一成不变的，而且每个人的剂量也不一样，剂量也是慢慢变化的，要根据个体的体重、反应等，才能决定疗效。”
这句话，通俗的说就是：给姚明和鲁豫各吃一片药（同一种药），鲁豫吃了可能好了，姚明很可能不会好，这就叫量额而定、量体裁衣。
所以我们中老年人用药也要慢慢试，不要急于求成，一成不变。要根据自己的感觉和情况，及时遵医调整用药。
吃药总则早上吃降压又通便。
治疗心脏病的药和降压药，一定要晨醒即服，而不是饭后再吃。杨天伦教授说：“醒来一口药、一杯水，喝够200-300毫升的白开水，不要喝冷水，要喝温水，既能稀释血液，又促进大便排出。”
图片
压差大3种药物联合治疗
我们有的老同志，高压170、180，低压四五十，说明存在动脉硬化，压差大不能一味降低血压，应与医生沟通，什么样的压力能够保证脑袋供血。具体来说这么办：
调脂药。增加血管内皮收缩功能，但这要打持久战，不是一天两天就见效的。（注：调脂药有他汀类、贝特类、烟酸类、树脂类、胆固醇吸收抑制剂等。）
长效的硝酸甘油一类的药。
普利类的药（如：卡托普利、依拉普利等。）根据临床经验，这类型的药有15%的人吃了会有咳嗽。如果吃了没有咳嗽，坚持长期服用。杨天伦教授说：
“我的病人用了30年，这个药可以大大延缓血管老化。”
图片
（
杨天伦教授在坐诊，图片来源：红网。）
冬季突发病3种药物救自己
冬天是心血管病人危险期，如果我们在家突然出现了：咽部不适、上腹部痛、背痛、牙痛、头痛等不舒服，都要做紧急处理：
首先，家里有药就马上含服了再说；
然后去医院。
含什么药？杨天伦教授也做了明确的指示：“一大堆，硝酸甘油、复方丹参片、杞菊丸等等都可以含，就地取材，不要等待，这些药能让你不发生别的反应。含的这个药，绝对不会对你有坏处，只会有好处。”
很多时候这些不起眼的症状都是不典型的冠心病，你含了这些药片，就无形中给自己进行了急救。杨天伦教授是美国心脏科博士后，他说的话、建议的药物都是从医经验之谈，很难得。南少林火功推拿提示这是一篇医师谈降压的科学文章，更是一些实用的、适合我们中老年人的用药、急救知识，分享给您所爱的朋友们吧！
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一唐老军医
杨天伦
中南大学湘雅医院心血管内科主任、大内科副主任、中华医学会湖南分会心血管专业委员会主任委员。
今天，美国康州耶鲁大学医学院心脏科博士后、中南大学湘雅医院心血管内科主任、湖南心血管领域学术带头人杨天伦教授，为我们“国医大师健康”的朋友们，独家进行系统的高血压降压、选药、用药的指导，更直接介绍防猝死用药，大家一定不要错过下面的内容。
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唯一防猝死的药-β受体阻滞剂
“-β受体阻滞剂”是医学界公认的唯一能防猝死的药物。只要没有这个药的禁忌症，一定要用。
医生说你可以吃，多少你总要吃，不能停，而且要长期吃，吃多少随个人情况而定。对于高血压病人，杨天伦教授特别强调：“有冠心病的人必须吃（-β受体阻滞剂），有高血压合并心率快（每分钟跳动70次以上）的病人，可以用少量的药。这是我刚刚在意大利发表的我的研究结果。”
(编者注：“-β受体阻滞剂”有倍他乐克、氨酰心安、康可等。）
降压总则自我感觉很重要
很多人170的血压也没事，有的人140的血压就头晕目眩，到底什么算高血压？我们都知道：
60岁以内，收缩压大于等于140、舒张压大于等于90，都可以称之为高血压。
那70岁、80岁的血压标准呢？杨天伦教授特别做出了解释：“血管会老化，压力就不会太低，所以65岁以后，血压高压在150左右，低压90左右都可以算是正常。新经络公众号提示如果有脖子胀、额头胀，那就不行（说明血压超过了耐受范围）每个人的情况可能是不一样的，所以，自己平常的感觉也很重要。”
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选药总则慢慢地试。
如果确定有高血压了，如何用药呢？杨天伦教授回答是：“高血压药要慢慢地试，药物也不是一成不变的，而且每个人的剂量也不一样，剂量也是慢慢变化的，要根据个体的体重、反应等，才能决定疗效。”
这句话，通俗的说就是：给姚明和鲁豫各吃一片药（同一种药），鲁豫吃了可能好了，姚明很可能不会好，这就叫量额而定、量体裁衣。
所以我们中老年人用药也要慢慢试，不要急于求成，一成不变。要根据自己的感觉和情况，及时遵医调整用药。
吃药总则早上吃降压又通便。
治疗心脏病的药和降压药，一定要晨醒即服，而不是饭后再吃。杨天伦教授说：“醒来一口药、一杯水，喝够200-300毫升的白开水，不要喝冷水，要喝温水，既能稀释血液，又促进大便排出。”
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压差大3种药物联合治疗
我们有的老同志，高压170、180，低压四五十，说明存在动脉硬化，压差大不能一味降低血压，应与医生沟通，什么样的压力能够保证脑袋供血。具体来说这么办：
调脂药。增加血管内皮收缩功能，但这要打持久战，不是一天两天就见效的。（注：调脂药有他汀类、贝特类、烟酸类、树脂类、胆固醇吸收抑制剂等。）
长效的硝酸甘油一类的药。
普利类的药（如：卡托普利、依拉普利等。）根据临床经验，这类型的药有15%的人吃了会有咳嗽。如果吃了没有咳嗽，坚持长期服用。杨天伦教授说：
“我的病人用了30年，这个药可以大大延缓血管老化。”
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（
杨天伦教授在坐诊，图片来源：红网。）
冬季突发病3种药物救自己
冬天是心血管病人危险期，如果我们在家突然出现了：咽部不适、上腹部痛、背痛、牙痛、头痛等不舒服，都要做紧急处理：
首先，家里有药就马上含服了再说；
然后去医院。
含什么药？杨天伦教授也做了明确的指示：“一大堆，硝酸甘油、复方丹参片、杞菊丸等等都可以含，就地取材，不要等待，这些药能让你不发生别的反应。含的这个药，绝对不会对你有坏处，只会有好处。”
很多时候这些不起眼的症状都是不典型的冠心病，你含了这些药片，就无形中给自己进行了急救。杨天伦教授是美国心脏科博士后，他说的话、建议的药物都是从医经验之谈，很难得。南少林火功推拿提示这是一篇医师谈降压的科学文章，更是一些实用的、适合我们中老年人的用药、急救知识，分享给您所爱的朋友们吧！
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