❤️每日小知识✍
腰疼的“幕后黑手”是肾
中医认为腰疼其实主要是肾虚或者感受了寒湿导致的。
《七松岩集·腰痛》指出：“然痛有虚实之分…凡言虚证，皆两肾自病耳。所谓实者，是两腰经络血脉之中，为风寒湿之所侵，为湿痰瘀血凝滞不通而为痛。”可见腰痛以肾虚为本，以感受风寒湿热、气滞血瘀为标。
肾阴虚，肾阳虚皆会导致腰痛。
⚠️肾阴虚腰痛表现为：腰部隐隐作痛，心烦少寐；
⚠️肾阳虚腰痛表现为腰部局部发凉、喜温畏寒。
而实证的腰痛，分为寒湿、湿热、瘀血腰痛。
⚠️寒湿腰痛的症状主要是腰部冷痛重，寒冷和阴雨天则加重；
⚠️湿热腰痛的症状为腰部疼痛，重着而热，暑湿阴雨天加重，小便短赤；
⚠️瘀血腰痛的症状是腰痛如刺，痛有定处，痛处拒按，舌质暗紫，或有瘀斑。
腰疼艾灸有奇效
虚证腰痛以补肾固本为主，实证腰痛以祛邪通络为主。
艾灸有温阳补虚之功，能散寒除湿，疏通经络，调理肾气，活血化瘀，“湿去热无以所附”，对于湿热引起的腰痛也有效果。#健康养生##中医##养生[超话]#

早安❤️每日小知识✍
腰疼的“幕后黑手”是肾
中医认为腰疼其实主要是肾虚或者感受了寒湿导致的。
《七松岩集·腰痛》指出：“然痛有虚实之分…凡言虚证，皆两肾自病耳。所谓实者，是两腰经络血脉之中，为风寒湿之所侵，为湿痰瘀血凝滞不通而为痛。”可见腰痛以肾虚为本，以感受风寒湿热、气滞血瘀为标。
肾阴虚，肾阳虚皆会导致腰痛。
⚠️肾阴虚腰痛表现为：腰部隐隐作痛，心烦少寐；
⚠️肾阳虚腰痛表现为腰部局部发凉、喜温畏寒。
而实证的腰痛，分为寒湿、湿热、瘀血腰痛。
⚠️寒湿腰痛的症状主要是腰部冷痛重，寒冷和阴雨天则加重；
⚠️湿热腰痛的症状为腰部疼痛，重着而热，暑湿阴雨天加重，小便短赤；
⚠️瘀血腰痛的症状是腰痛如刺，痛有定处，痛处拒按，舌质暗紫，或有瘀斑。
腰疼艾灸有奇效
虚证腰痛以补肾固本为主，实证腰痛以祛邪通络为主。
艾灸有温阳补虚之功，能散寒除湿，疏通经络，调理肾气，活血化瘀，“湿去热无以所附”，对于湿热引起的腰痛也有效果。#艾艾贴牌艾灸贴##前海艾艾贴艾灸# https://t.cn/A64P30EN

祈求鬼神
　　世人有病，及有危险灾难等，不知念佛修善，妄欲祈求鬼神，遂致杀害生命，业上加业，实为可怜。人生世间，凡有境缘，多由宿业，既有病苦，念佛修善，忏悔宿业，业消则病愈，彼鬼神自己尚在业海之中，何能令人消业。即有大威力之正神，其威力若比佛菩萨之威力，直同萤火之比日光。佛弟子不向佛菩萨祈祷，向鬼神祈祷，即为邪见。～印光法师文钞
　　
参禅，净土
　　参禅未悟，或悟而未彻，皆不得名为有禅。念佛偏执唯心而无信愿。或有信愿而不真切，悠悠泛泛，敷衍故事。或行虽精进，心恋尘境。或求来生生富贵家，享五欲乐。或求生天，受天福乐。或求来生。出家为僧，一闻千悟，得大总持。宏扬法道，普利众生者。皆不得名为有净土矣。
　　
阴境
　　阴境者，中阴身境。即临命终时，现生及历劫，善恶业力所现之境。此境一现，眨眼之间，随其最猛烈之善恶业力，便去受生于善恶道中，一亳不能自作主宰。如人负债，强者先牵。心绪多端，重处偏坠。五祖戒再为东坡，草堂清复作鲁公，此犹其上焉者。故曰阴境若现前，瞥尔随他去也。