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黄磊在《向往的生活》中说到:人都是从相信全是真的，慢慢觉得都是假的，然后发现有真有假，最后无所谓真假。让我想到人生的几个阶段:最开始觉得别人都应该理解你，后来发现被误解才是常态，再后来就无所谓别人懂或不懂。人到通透，就会变得无所谓。什么时候不再渴求被理解被接纳，就也没有那么多没用的感情，什么时候才能得到真正内心的解放。杨幂曾说过:当你发现自己一个人解释半天没有人信，那就别浪费时间了，我也挺忙的，你也挺忙的，我知道自己在做什么就行了，有些人不用交代。
#情感语录##情感##一段文字,一种心情#

在二十多年前的平行世界，我听着听不懂的歌词，跟着旋律牙牙学语，在认识中加深，反复性又无限性，确定性或不确定性，等一切成因果关系。在这样的过程中不断转化，一步步成长。
在二十多年后的现实世界，拂去一层灰，莫名随着旋律，脱口而出的歌词，是偶然中的必然。现象是本质的外部表现，本质要通过现象表现出来。合乎规律和目的，既正确，有真理的光芒又具有价值力量。然后继续，实践、认识、动态、发展变化、循环往复地演进，向未来。

与社恐和解吧，我大概是个不折不扣的社恐
很少主动结识新朋友，面对陌生人，不懂如何开启话题
不愿参与人多的聚会或活动，在人群里，常常局促不安
若是不得不参加，我永远是角落最安静的那个，恨不得当个透明人
学不会酒桌上推杯换盏的寒暄，
做不到与不熟的人相谈甚欢
能用微信联系的，绝不打电话
隔着屏幕打字，比直接对话让我更自如
作为社交低能儿的我，身边朋友很少
只有两三个联系得多的，都是相识多年的发小

曾有人教导我，不与人交流，活在自己的世界不是好事情
当然，我特别佩服那些在社交场合游刃有余的人
佩服他们的高情商，佩服他们的应变能力
可谁规定，人人都要做社交达人呢
谁又来定义，社恐与社牛的好坏之分呢
在我看来，任何生活方式，只要让你感到舒服、自由、快乐就是好的
哪有那么多既定准则，内心欢喜才是唯一的标尺

我喜欢呆在自己的小世界里，
读书、看电影、写作、运动、发呆
我不需要热闹相伴，我只需要一个安静的空间
我很少去宣扬自己所做之事和既定目标
我有属于自己的节奏，
其实，到了一定年龄，你就会发现
生命中能称之为“真朋友”的人少之又少
酒桌上的曲意逢迎，聚会上的嬉笑怒骂，都不过是逢场作戏
没有灵魂的深度联结，走着走着都散了

人生的本质从没逃过孤独二字，
哪怕你有父母、伴侣、子女，都没有人能时刻陪伴你
我们这一生要处理的最重要的关系，不是与别人的关系，而是与自己的关系
你内心的恐惧和愧疚，童年时期留下的伤痕与缺失
你是否能在他们涌现出来的时候带着觉知、温柔和慈悲
我们的眼睛常常向外看，却很少审视自己
社恐又如何，社牛又如何，到最后我们都会发现
人生最好的活法，是内心的充实与从容。
#社恐为了逃避聚会能有多努力#