从放假到现在，陆陆续续的看了一段时间的offer3，其实刚开始是带着对“神外三子”及对畅姐的喜爱开始看这个的，但是后来在看的过程中，我发现从中我能学到很多东西的，尤其是我自己本身是学护理的，然后看到如此真实的一面，其实还是蛮震撼的，现在呢我看到了第八期下了，通过这几期呢，我印象蛮深的就是畅姐在面对一个情绪逐渐暴躁的家属及病人，不愿做检查的时候，她表现出来的那种耐心，还有琛哥从刚开始的临床小白到后来慢慢一步步成为一个愈发熟练的医生的时候的那种开心，还有不言哥，他在考核的时候对那个“病人”进行心肺复苏的时候，把手套都按到破裂，这点真的很动人的，说实话，刚开始看的时候总感觉李不言有点喜剧人的感觉在里面，但到后来，其实也能看到他的成长，还有洽哥，张洽，因为他也是千玺的粉丝嘛，再加上我感觉他也有点像千玺的，所以我还挺喜欢他的，其实刚开始的时候，感觉他有一点点冷冰冰的，就像有一个弹幕说的那样：没有感情的输出机器[允悲]，但是后来他变得也真的很温暖，对病人啊，各个方面都做的挺不错的，当然，还有其他的医学生们，感觉他们都在用自己的方式努力成为一名合格的医生，他们都很不错的。其实呢，从医学生转变为医生，仅仅一字之差，但是就为了这一个字，他们真的要付出很多，其实看了这几期，感觉真的很不错，在这里面我看到了他们一步步的成长，从刚开始的懵懵懂懂，到后来的独当一面，他们付出的真的很多的，说实话，这个节目真的很不错，让我们看到了一名优秀医生的成长，也更加让我们理解了医生的不易，希望他们在未来的日子里可以更好，也希望我将来可以成为像他们一样厉害的人。加油(ง •̀_•́)ง！（最后再附加上我洽哥的帅照一张[鼓掌]）
#创建文明城市# 【打好“组合拳” 点燃“新引擎”】
做强城市经济，促进中心城市成长；以“千斤粮、万元钱”为目标调整农业种植结构，促进农民增收；万名干部沉到一线，摸实情、解难题；民生实事压茬推进……2021年，我市坚持培育高质量赶超发展新引擎，不断满足人民群众对美好生活的新期待。
2021年以来，我市结合实际，按照“一三五十”经济社会发展总体思路，打出了一套高质量赶超发展“组合拳”，民生福祉不断增进，群众幸福指数持续提高，开创了邢台发展新局面。
关键词1：中心城市
加快发展城市经济 加速提升中心城市能级
“很刺激，身临其境，太真实了！”近日，走进河北工业大学（邢台）科技园，市民张先生正在某公司展位内体验VR滑雪。新能源、先进装备制造业、互联网行业……科技园内产业聚集，一栋栋楼宇好比一个个“立起来的开发区”，这里也被称为“空中经济森林”。
开展中心城市成长行动，是我市践行新发展理念，实现跨越发展、超越发展的重要举措之一。
新时代，如何提升中心城市能级和辐射带动力？邢台市委书记钱三雄给出答案：要坚持产城融合，着力提升中心城区首位度、集聚度、辐射力。要大力引进先进制造业、创意经济、电子商务等城市经济项目，不断提升城市单位空间的效益。要加大城市基础设施建设力度，完善城市功能，提高中心城市现代化水平。
截至11月底，我市建成运营城市经济综合体46个，入驻企业3315家，贡献税收19.54亿元，带动就业4.14万人。
此外，我市2021年谋划实施了“十大标配”项目42个，任务目标启动30项。“‘十大标配’工程中，最值得一提的当属邢台机场建设。”邢台市住房和城乡建设局党组书记、局长周宝战说，“邢台机场项目是打造京津冀机场群的重要项目，也是邢台构建现代立体综合交通运输体系。机场运营前5年，力争年旅客吞吐量由15万人次逐年增长至45万人次，年货邮吞吐量由500吨逐年增长至1300吨。”
关键词2：共同富裕
聚力“千斤粮、万元钱” 促进农民增收
统筹城乡、共同发展、共同富裕是高质量赶超发展的题中应有之义。
划沟、播撒菌种、平地……冬日里，宁晋县盛吉顺羊肚菌种植基地的工人们紧张有序地忙碌着。“去年我们收获了20万斤羊肚菌，收入超1000万。今年，我们扩增种植200亩，预计总收入将超2000万元。”盛吉顺食用菌种植专业合作社理事长李建梅信心满满。
“千斤粮、万元钱”生产模式，让广大农民更有盼头、有奔头。2021年，我市在确保粮食安全的基础上，加快推进农业结构调整，将其作为邢台高质量赶超发展的“四梁八柱”之一，推进乡村振兴战略的重要抓手，有效提升了亩均效益，促进了农民增收。
先后引进君乐宝威县基地、节水型加州鲈鱼养殖等一批好项目，成功申报6个全国农业产业强镇，培育了3个产值超百亿的产业集群……我市实施“万元钱”产业延链强链补链工程，截至11月底，已建成10个现代农业精品园区，新增“万元钱”产业面积94.62万亩，“万元钱”种植基地2000余个。
关键词3：“急难愁盼”
“访万家帮万企解万难” 服务好群众和企业
今年9月的一天，任泽区西固城乡路村包村干部刘彦峰在微信群内看到一条村民求助留言：这么大的积水，啥时候是个头啊，水下不去小麦怎么种啊！
刘彦峰和同事们到现场了解情况后一刻也不敢耽搁，立即联系上级部门，邀请区水务局专家到田地里研究排水工作。经过与水务局沟通并申请同意后，决定向地势更为低洼的顺水河引流排水，在其沿岸掘开3个排水口，将大量积水引入顺水河。并迅速调动乡村干部、党员群众400余人次，钩机（挖掘机）200台次，确保涉及的土地应排尽排。
守初心、担使命，就要在持续推动解决群众身边“急难愁盼”问题上下功夫。
今年，我市扎实开展“访万家帮万企解万难”活动，利用4个月时间组织全市万名干部，走访十万户困难家庭，帮扶万家重点企业，全力解决群众、企业“急难愁盼”问题。
截至目前，我市共走访困难家庭10万余户、企业（项目）8054个，收集并解决群众“微心愿”和企业问题7.6万余个，解决率达99.89%。从城镇到乡村、从田间地头到厂矿企业，处处都能见到党员干部用心、用情、用力办好便民惠企实事的身影。
此外，邢台市委宣传部、邢台市文明办依托新时代文明实践中心（所、站），搭建市、县、乡（街）、村（小区）4级共计8500多个线上“百姓议事厅”微信群，致力解决“小问题无处反映、反映后响应慢、响应后解决慢、解决后又可能反弹”的难题。目前，“百姓议事厅”微信群已解决民生诉求5万余件。
关键词4：民生福祉
以人民为中心 把民生实事办到群众心坎上
发展好医疗卫生、教育、养老等民生事业，让群众学有所教、病有所医、老有所养，就是发展的出发点和落脚点。
下午放学铃声响起，邢台市郭守敬小学的学生们，奔向学校的各个活动场所，踢足球、跳街舞、下围棋、听绘本故事……校内免费课后服务开展以来，周一至周五下午的放学铃成了该市小学校内课后服务的预备铃。
民之所望，施政所向。今年，邢台市持续改善办学条件，启动实施主城区基础教育三年提升行动，推进“双师课堂”教学改革，不断提升办学教学质量。积极开展课后服务，全市义务教育学校参与率已达100%（不含全寄宿学校）。
基层医疗卫生机构是基层群众卫生健康守门人。2019年，邢台市在全省率先开展了乡村卫生服务一体化改革试点工作，建立队伍建设与管理、规范管理与信息化、绩效考核与奖惩、财政投入与保障“四大长效机制”，二级以上医院电子健康码上线应用率达到98%，排在全省首位。
“医护人员定期上门给我测血压、血糖，指导我进行康复训练。医生还根据我的身体情况及时调配药物，送药上门，真是太贴心了。”今年69岁的南和区和阳镇路庄村村民回焕芬对居家护理服务非常满意。
为了让老年人享受到更加优质的养老服务，我市积极探索“医养一体、两院融合”农村养老新路径，目前全市已有110个医疗机构建成“医养一体、两院融合”模式，178家乡镇卫生院（卫生服务中心）有74家增设养老服务职能，大大减轻了农村“鳏寡孤独”等特殊群体的生活负担。
时序更替，岁月流金。回看这一年，在充满生机的邢襄大地上，邢台市为2021年提交了一份沉甸甸的答卷。未来，邢台市将继续脚踏实地，努力在“十四五”时期推动邢台高质量赶超发展上迈出更大步伐、取得更大成效。
来源：人民网 河北频道
做强城市经济，促进中心城市成长；以“千斤粮、万元钱”为目标调整农业种植结构，促进农民增收；万名干部沉到一线，摸实情、解难题；民生实事压茬推进……2021年，我市坚持培育高质量赶超发展新引擎，不断满足人民群众对美好生活的新期待。
2021年以来，我市结合实际，按照“一三五十”经济社会发展总体思路，打出了一套高质量赶超发展“组合拳”，民生福祉不断增进，群众幸福指数持续提高，开创了邢台发展新局面。
关键词1：中心城市
加快发展城市经济 加速提升中心城市能级
“很刺激，身临其境，太真实了！”近日，走进河北工业大学（邢台）科技园，市民张先生正在某公司展位内体验VR滑雪。新能源、先进装备制造业、互联网行业……科技园内产业聚集，一栋栋楼宇好比一个个“立起来的开发区”，这里也被称为“空中经济森林”。
开展中心城市成长行动，是我市践行新发展理念，实现跨越发展、超越发展的重要举措之一。
新时代，如何提升中心城市能级和辐射带动力？邢台市委书记钱三雄给出答案：要坚持产城融合，着力提升中心城区首位度、集聚度、辐射力。要大力引进先进制造业、创意经济、电子商务等城市经济项目，不断提升城市单位空间的效益。要加大城市基础设施建设力度，完善城市功能，提高中心城市现代化水平。
截至11月底，我市建成运营城市经济综合体46个，入驻企业3315家，贡献税收19.54亿元，带动就业4.14万人。
此外，我市2021年谋划实施了“十大标配”项目42个，任务目标启动30项。“‘十大标配’工程中，最值得一提的当属邢台机场建设。”邢台市住房和城乡建设局党组书记、局长周宝战说，“邢台机场项目是打造京津冀机场群的重要项目，也是邢台构建现代立体综合交通运输体系。机场运营前5年，力争年旅客吞吐量由15万人次逐年增长至45万人次，年货邮吞吐量由500吨逐年增长至1300吨。”
关键词2：共同富裕
聚力“千斤粮、万元钱” 促进农民增收
统筹城乡、共同发展、共同富裕是高质量赶超发展的题中应有之义。
划沟、播撒菌种、平地……冬日里，宁晋县盛吉顺羊肚菌种植基地的工人们紧张有序地忙碌着。“去年我们收获了20万斤羊肚菌，收入超1000万。今年，我们扩增种植200亩，预计总收入将超2000万元。”盛吉顺食用菌种植专业合作社理事长李建梅信心满满。
“千斤粮、万元钱”生产模式，让广大农民更有盼头、有奔头。2021年，我市在确保粮食安全的基础上，加快推进农业结构调整，将其作为邢台高质量赶超发展的“四梁八柱”之一，推进乡村振兴战略的重要抓手，有效提升了亩均效益，促进了农民增收。
先后引进君乐宝威县基地、节水型加州鲈鱼养殖等一批好项目，成功申报6个全国农业产业强镇，培育了3个产值超百亿的产业集群……我市实施“万元钱”产业延链强链补链工程，截至11月底，已建成10个现代农业精品园区，新增“万元钱”产业面积94.62万亩，“万元钱”种植基地2000余个。
关键词3：“急难愁盼”
“访万家帮万企解万难” 服务好群众和企业
今年9月的一天，任泽区西固城乡路村包村干部刘彦峰在微信群内看到一条村民求助留言：这么大的积水，啥时候是个头啊，水下不去小麦怎么种啊！
刘彦峰和同事们到现场了解情况后一刻也不敢耽搁，立即联系上级部门，邀请区水务局专家到田地里研究排水工作。经过与水务局沟通并申请同意后，决定向地势更为低洼的顺水河引流排水，在其沿岸掘开3个排水口，将大量积水引入顺水河。并迅速调动乡村干部、党员群众400余人次，钩机（挖掘机）200台次，确保涉及的土地应排尽排。
守初心、担使命，就要在持续推动解决群众身边“急难愁盼”问题上下功夫。
今年，我市扎实开展“访万家帮万企解万难”活动，利用4个月时间组织全市万名干部，走访十万户困难家庭，帮扶万家重点企业，全力解决群众、企业“急难愁盼”问题。
截至目前，我市共走访困难家庭10万余户、企业（项目）8054个，收集并解决群众“微心愿”和企业问题7.6万余个，解决率达99.89%。从城镇到乡村、从田间地头到厂矿企业，处处都能见到党员干部用心、用情、用力办好便民惠企实事的身影。
此外，邢台市委宣传部、邢台市文明办依托新时代文明实践中心（所、站），搭建市、县、乡（街）、村（小区）4级共计8500多个线上“百姓议事厅”微信群，致力解决“小问题无处反映、反映后响应慢、响应后解决慢、解决后又可能反弹”的难题。目前，“百姓议事厅”微信群已解决民生诉求5万余件。
关键词4：民生福祉
以人民为中心 把民生实事办到群众心坎上
发展好医疗卫生、教育、养老等民生事业，让群众学有所教、病有所医、老有所养，就是发展的出发点和落脚点。
下午放学铃声响起，邢台市郭守敬小学的学生们，奔向学校的各个活动场所，踢足球、跳街舞、下围棋、听绘本故事……校内免费课后服务开展以来，周一至周五下午的放学铃成了该市小学校内课后服务的预备铃。
民之所望，施政所向。今年，邢台市持续改善办学条件，启动实施主城区基础教育三年提升行动，推进“双师课堂”教学改革，不断提升办学教学质量。积极开展课后服务，全市义务教育学校参与率已达100%（不含全寄宿学校）。
基层医疗卫生机构是基层群众卫生健康守门人。2019年，邢台市在全省率先开展了乡村卫生服务一体化改革试点工作，建立队伍建设与管理、规范管理与信息化、绩效考核与奖惩、财政投入与保障“四大长效机制”，二级以上医院电子健康码上线应用率达到98%，排在全省首位。
“医护人员定期上门给我测血压、血糖，指导我进行康复训练。医生还根据我的身体情况及时调配药物，送药上门，真是太贴心了。”今年69岁的南和区和阳镇路庄村村民回焕芬对居家护理服务非常满意。
为了让老年人享受到更加优质的养老服务，我市积极探索“医养一体、两院融合”农村养老新路径，目前全市已有110个医疗机构建成“医养一体、两院融合”模式，178家乡镇卫生院（卫生服务中心）有74家增设养老服务职能，大大减轻了农村“鳏寡孤独”等特殊群体的生活负担。
时序更替，岁月流金。回看这一年，在充满生机的邢襄大地上，邢台市为2021年提交了一份沉甸甸的答卷。未来，邢台市将继续脚踏实地，努力在“十四五”时期推动邢台高质量赶超发展上迈出更大步伐、取得更大成效。
来源：人民网 河北频道
又要迎来新的一年，不管是什么方面，自己有没有变得更好？照例在这对2021年写过的知识点做一个总结，也作为新一年的小建议送给大家~
1、适度少照镜子，能够减少容貌焦虑。
2、根据季节变化、肤质变化来更换护肤品化妆品以及洗发护发。
3、女性例假周期会影响皮肤状态。经前痘可能与激素分泌有关，在每次例假前2周左右，开始适度控制盐、高GI、高糖食物摄入，并且摄入适度油脂（25-30g即可）；护肤上适量用酸，能够提升经前皮肤状态。
4、除了正确的清洁牙齿外，注意清理自己的舌苔，能够减少口腔异味。
5、睡觉变美的方式：不熬夜、尽量闭嘴睡觉、少侧卧和趴卧。
6、适度饮水（1500ml-2000ml），能变美，能预防口腔异味，还能抗衰老。
7、坚持合理适度健身，维持体重，不要让体重短期浮动过大。
8、健身找对发力点很重要，练体态可以试一下体态大师的动作，坚持做确实可以改善体态问题。
9、太便宜的医美、护肤品都要谨慎一些。
10、不要长期把头发扎的太紧。
11、长发一般都建议使用发膜或护发素，头皮分泌的油脂滋润不到发尾，长期发尾会干燥、断裂。
12、暴晒建议选知名几个品牌的高倍防晒，比如安耐晒等，尽量别在暴晒的防晒选择上去猎奇。
13、医美类更建议长期保养，如果是临时重要场合，好的妆容比临时抱佛脚做光子嫩肤这些会更合适。
14、大部分医美不能一劳永逸，需要坚持去做。
15、选择自己经济范围内能够接受的产品，坚持使用。
16、护肤测评都仅供参考，每个人肤质、想要结果、追求的肤感各不相同，没有绝对的好与坏。
17、护肤品单次建议用量约为0.65g-0.8g之间，不能太少也不建议太多，原型VC、高浓度视黄醇、酸类等除外。防晒用量不能忽视，不要因为心疼护肤品贵而用的少，这样无法取得效果。
18、少囤货，以及逢大促时有计划性的囤货，暂时用不上的产品别开封，VC、A类等放冰箱保鲜层能更好的保存。
19、皮肤感到刺激不仅表现在红、肿、刺痛、干燥，某些护肤品刺激性太强可能会引起皮肤变黑，并且有可能不伴随红、刺痛等反应。
20、紫外线能够反射和漫射，只打伞或者只是在阴凉处并不算是完全做好了防晒。
21、要做好防晒，但是不用对日晒太焦虑，比如不用因为偶尔晒了五分钟而过度自责。
22、改变一下护肤类产品的摆放位置，或许能够更多使用。比如在床头、沙发上放上美容仪，看电视玩手机的时候可能就会想起来使用。而经常看不见的美容仪，慢慢就真的落灰了。
23、油痘皮、油皮尤其是夏季可以把枕套换成冰丝/真丝，能够降温，减低皮肤出油，减少皮肤拉扯。
24、枕套、毛巾、美妆蛋、粉扑、眼镜鼻托等与面部经常接触的东西要保持它们的干净卫生。
25、擦嘴擦鼻子可以用乳霜纸代替传统餐巾纸，能有更多的幸福感，也能够减轻对这些部位皮肤的摩擦。
26、适当减少大笑
27、护肤品小样是假货重灾区，要从正规靠谱的渠道获得。另外最好不要把小样挤到大瓶里慢慢使用，而是现用现开。
28、嘴角暗沉要减少唇周摩擦，减少留口水，避免经常舔嘴唇，不抽烟。
29、不要在没有资质的地方进行任何医美操作，对待脸要谨慎。
30、想要皮肤白嫩好看，不暗沉，不黄，不黑。需要身体及皮肤保持健康状态，皮肤干净（做好清洁，远离污染），维持肌肤微生态平衡，表皮层厚薄适中，做好保湿，抗老，多通路使用美白产品，内外兼需抗氧化和抗糖化，拒绝抽烟远离环境污染，让皮肤维持在健康无炎症的状态，适度不过量摄入类胡萝卜素。
31、头皮磨砂膏/海盐磨砂膏大部分人没有必要使用。
32、长时间以繁琐步骤取得大量播放量的油敷法、沉浸式护肤很多都是毁肤，别学，看着解压就行了。
33、在已经开封的产品上做标注记录哪一天开封，可以用小标签贴在上面，包括隐形护理液，很多人会忘记自己隐形护理液的开封期。
34、洗手台上、高湿度的地方要少放护肤品和清洁产品，如果一定要放，务必拧紧瓶盖，尽快用完。
35、如果近视，尽量配一副质量好、轻的外带镜。
36、不买、少买可有可无的东西，不局限于护肤，这些东西买了大部分也是会为了消耗而消耗，或者早早进柜子里落灰。
37、护肤品要有正确的预期，减少皮肤焦虑，现在的你已经很棒了。
新的一年，希望大家都继续平安喜乐，顺遂如意，新年快乐~
1、适度少照镜子，能够减少容貌焦虑。
2、根据季节变化、肤质变化来更换护肤品化妆品以及洗发护发。
3、女性例假周期会影响皮肤状态。经前痘可能与激素分泌有关，在每次例假前2周左右，开始适度控制盐、高GI、高糖食物摄入，并且摄入适度油脂（25-30g即可）；护肤上适量用酸，能够提升经前皮肤状态。
4、除了正确的清洁牙齿外，注意清理自己的舌苔，能够减少口腔异味。
5、睡觉变美的方式：不熬夜、尽量闭嘴睡觉、少侧卧和趴卧。
6、适度饮水（1500ml-2000ml），能变美，能预防口腔异味，还能抗衰老。
7、坚持合理适度健身，维持体重，不要让体重短期浮动过大。
8、健身找对发力点很重要，练体态可以试一下体态大师的动作，坚持做确实可以改善体态问题。
9、太便宜的医美、护肤品都要谨慎一些。
10、不要长期把头发扎的太紧。
11、长发一般都建议使用发膜或护发素，头皮分泌的油脂滋润不到发尾，长期发尾会干燥、断裂。
12、暴晒建议选知名几个品牌的高倍防晒，比如安耐晒等，尽量别在暴晒的防晒选择上去猎奇。
13、医美类更建议长期保养，如果是临时重要场合，好的妆容比临时抱佛脚做光子嫩肤这些会更合适。
14、大部分医美不能一劳永逸，需要坚持去做。
15、选择自己经济范围内能够接受的产品，坚持使用。
16、护肤测评都仅供参考，每个人肤质、想要结果、追求的肤感各不相同，没有绝对的好与坏。
17、护肤品单次建议用量约为0.65g-0.8g之间，不能太少也不建议太多，原型VC、高浓度视黄醇、酸类等除外。防晒用量不能忽视，不要因为心疼护肤品贵而用的少，这样无法取得效果。
18、少囤货，以及逢大促时有计划性的囤货，暂时用不上的产品别开封，VC、A类等放冰箱保鲜层能更好的保存。
19、皮肤感到刺激不仅表现在红、肿、刺痛、干燥，某些护肤品刺激性太强可能会引起皮肤变黑，并且有可能不伴随红、刺痛等反应。
20、紫外线能够反射和漫射，只打伞或者只是在阴凉处并不算是完全做好了防晒。
21、要做好防晒，但是不用对日晒太焦虑，比如不用因为偶尔晒了五分钟而过度自责。
22、改变一下护肤类产品的摆放位置，或许能够更多使用。比如在床头、沙发上放上美容仪，看电视玩手机的时候可能就会想起来使用。而经常看不见的美容仪，慢慢就真的落灰了。
23、油痘皮、油皮尤其是夏季可以把枕套换成冰丝/真丝，能够降温，减低皮肤出油，减少皮肤拉扯。
24、枕套、毛巾、美妆蛋、粉扑、眼镜鼻托等与面部经常接触的东西要保持它们的干净卫生。
25、擦嘴擦鼻子可以用乳霜纸代替传统餐巾纸，能有更多的幸福感，也能够减轻对这些部位皮肤的摩擦。
26、适当减少大笑
27、护肤品小样是假货重灾区，要从正规靠谱的渠道获得。另外最好不要把小样挤到大瓶里慢慢使用，而是现用现开。
28、嘴角暗沉要减少唇周摩擦，减少留口水，避免经常舔嘴唇，不抽烟。
29、不要在没有资质的地方进行任何医美操作，对待脸要谨慎。
30、想要皮肤白嫩好看，不暗沉，不黄，不黑。需要身体及皮肤保持健康状态，皮肤干净（做好清洁，远离污染），维持肌肤微生态平衡，表皮层厚薄适中，做好保湿，抗老，多通路使用美白产品，内外兼需抗氧化和抗糖化，拒绝抽烟远离环境污染，让皮肤维持在健康无炎症的状态，适度不过量摄入类胡萝卜素。
31、头皮磨砂膏/海盐磨砂膏大部分人没有必要使用。
32、长时间以繁琐步骤取得大量播放量的油敷法、沉浸式护肤很多都是毁肤，别学，看着解压就行了。
33、在已经开封的产品上做标注记录哪一天开封，可以用小标签贴在上面，包括隐形护理液，很多人会忘记自己隐形护理液的开封期。
34、洗手台上、高湿度的地方要少放护肤品和清洁产品，如果一定要放，务必拧紧瓶盖，尽快用完。
35、如果近视，尽量配一副质量好、轻的外带镜。
36、不买、少买可有可无的东西，不局限于护肤，这些东西买了大部分也是会为了消耗而消耗，或者早早进柜子里落灰。
37、护肤品要有正确的预期，减少皮肤焦虑，现在的你已经很棒了。
新的一年，希望大家都继续平安喜乐，顺遂如意，新年快乐~
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