中医治疗肿瘤十大法则
　　中医治疗疾病讲究从整体出发，不仅要治疗局部的病症，还要调理患者身体内在，提高人体免疫力。中医治疗肿瘤认为正气不足是前提条件，邪气距之是重要病因，阴阳失衡是基本原因，情志内伤是不可忽略的原因。所以中医治疗肿瘤讲究辩证。
　　中医治疗肿瘤十大法则，1.健脾理气、2.益肺养阴、3.通腑攻下、4.养血补虚、5.补肾培本、6.以毒攻毒、7.软坚散结、8.清热解毒、9.活血化瘀、10.化痰祛湿。根据患者体质不同，选择不同的方式，治疗的过程中也随之更改治疗方式，以及用药。
　　中医也可以辅助西医治疗癌症，放疗时益气养阴、活血解毒，化疗时健脾和胃，益气养血，手术前扶正，术后活血、解毒、益气等，同时中医在调节免疫、增强免疫力以及减轻症状等方面也有一定作用。现在中西医结合治疗也是肿瘤的常见方式。#健康##肿瘤##健康科普#

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孕期健身有哪些好处？

对很多中国人传统观念而已，怀孕之后必须卧床保胎——这样的错误观念一定要纠正了。我们来列举下孕期运动的3大好处。

1. 增进健康

虽然孕期运动是否可以促进宝宝生长目前还存在争议，但就像非孕期运动有利于强身健体一样，适当的孕期运动同样能帮助孕妇增进健康、增强体力。

2. 预防血栓

孕妇如果长期卧床容易形成下肢深静脉血栓，甚至进而发生肺栓塞危及孕妇生命，所以，孕期卧床通常不但没有什么好的作用，反倒是增加了孕期风险。而适量运动可以促进血液循环，减少血栓形成的风险。

3. 改善便秘

由于孕期激素作用，以及子宫增大阻碍肠道运动，约 1/3 的孕妇会发生不同程度的便秘。而在孕期增加膳食纤维的摄入和适量的运动，是治疗和预防便秘的好方法。