十月之后一天#减脂餐食谱#
这道减脂餐名字就厉害了。叫【我就是不吃鸡胸肉】[并不简单]
1、青花鱼洗干净去掉内脏之后，洒上喜欢的调料，放入预热的烤箱，上下管烤10分钟。
2、玉子烧。一般是四个蛋成品会比较美，但是作为一只西子湖畔的单身狗，我选择两个蛋。[微笑]
加入一点小虾米和盐，在玉子烧锅里刷上一层油。
小火。
把蛋液的三分之一倒进去，把小泡泡戳破
然后开始卷，卷两次。
这个动作重复三次。
（学不会的话煮两个水煮蛋吧。）
最后来一个摆拍。
｛青花鱼*玉子烧*红薯*茼蒿*圣女果｝
这道减脂餐名字就厉害了。叫【我就是不吃鸡胸肉】[并不简单]
1、青花鱼洗干净去掉内脏之后，洒上喜欢的调料，放入预热的烤箱，上下管烤10分钟。
2、玉子烧。一般是四个蛋成品会比较美，但是作为一只西子湖畔的单身狗，我选择两个蛋。[微笑]
加入一点小虾米和盐，在玉子烧锅里刷上一层油。
小火。
把蛋液的三分之一倒进去，把小泡泡戳破
然后开始卷，卷两次。
这个动作重复三次。
（学不会的话煮两个水煮蛋吧。）
最后来一个摆拍。
｛青花鱼*玉子烧*红薯*茼蒿*圣女果｝
每次走在回家的路上都会看到这只流浪猫，前几次碰到它都会给它火腿肠吃，今天没有带，就给它一块牛肉，结果它竟然就只是闻闻，也不吃，然后我就扔给了一只流浪狗吃，那狗一口就吃完了。还真是个挑剔的猫啊只吃火腿肠。也许是它不喜欢吃牛肉，其实流浪的动物挺可怜的，爱它们就不要抛弃它们 https://t.cn/R2dURlk
#万能医生废柴球#
作为一只不吃煎饼果子会死星人
每个周末早上徐医生都会给我买个煎饼果子
两个蛋 不要葱 要香菜 不要脆饼不要油条 一根火腿肠 多榨菜多甜酱 少辣椒
以上是我要求多出天际的常规早饭
徐医生会特意把煎饼果子放在袋子里焖着
基本满足了我这个牙口不好的人要吃很软很软饼的要求
可我还是如此怀念联广的煎饼果子啊[喵喵]怀念那些我在联广买完两人份早饭等他的817来的日子啊[喵喵]
如今煎饼果子摊不知还在不在，反正817已经成为了历史。
作为一只不吃煎饼果子会死星人
每个周末早上徐医生都会给我买个煎饼果子
两个蛋 不要葱 要香菜 不要脆饼不要油条 一根火腿肠 多榨菜多甜酱 少辣椒
以上是我要求多出天际的常规早饭
徐医生会特意把煎饼果子放在袋子里焖着
基本满足了我这个牙口不好的人要吃很软很软饼的要求
可我还是如此怀念联广的煎饼果子啊[喵喵]怀念那些我在联广买完两人份早饭等他的817来的日子啊[喵喵]
如今煎饼果子摊不知还在不在，反正817已经成为了历史。
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