14w+5
体重:没称(估计涨了)
♀️运动:孕妇操50分钟
早餐:红薯➕水煮蛋➕鲜奶
加餐:喔喔奶糖一颗
午餐:妈妈食堂
加餐:碧根果果仁➕酸奶➕橘子
晚餐:炒粉丝➕猪肝汤
买了分食餐盘,以后每天乖乖吃一日三餐!少吃零食!不知道是孕中期容易便秘还是因为零食吃多的原因,最近非常不通畅,以前可是一天三次的宝儿啊[泪]太难受了,多吃粗粮多吃蔬菜外婆又拿了很多土鸡蛋来给我吃,听妈妈说我现在爱吃粗粮,又去挖了很多紫薯过来[羞嗒嗒]是长辈的爱[心]
晚上真的吃不下[泪]因为胀气很难受,但还是喝汤啦,猪肝补铁呀,再吃点最爱的粉丝,真的太爱粉啦,不饿也能吃下[衰]
体重:没称(估计涨了)
♀️运动:孕妇操50分钟
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加餐:喔喔奶糖一颗
午餐:妈妈食堂
加餐:碧根果果仁➕酸奶➕橘子
晚餐:炒粉丝➕猪肝汤
买了分食餐盘,以后每天乖乖吃一日三餐!少吃零食!不知道是孕中期容易便秘还是因为零食吃多的原因,最近非常不通畅,以前可是一天三次的宝儿啊[泪]太难受了,多吃粗粮多吃蔬菜外婆又拿了很多土鸡蛋来给我吃,听妈妈说我现在爱吃粗粮,又去挖了很多紫薯过来[羞嗒嗒]是长辈的爱[心]
晚上真的吃不下[泪]因为胀气很难受,但还是喝汤啦,猪肝补铁呀,再吃点最爱的粉丝,真的太爱粉啦,不饿也能吃下[衰]
太焦虑了
虽然在家办公
吧唧一个电话打来
莫名其妙又多出n件事情
导致猪瘾犯了
到目前为止已经吃了一个肉粽+半个粉丝包+一瓶牛奶+一根可爱多+一根巧克力能量棒+一包猪肉脯+一包QQ糖+一颗巧克力u哈+两块三加二饼干+七个水饺+一颗冬枣
忍不住了
又打开了小馒头
京东下单了薯片
明天可以继续炫了
虽然在家办公
吧唧一个电话打来
莫名其妙又多出n件事情
导致猪瘾犯了
到目前为止已经吃了一个肉粽+半个粉丝包+一瓶牛奶+一根可爱多+一根巧克力能量棒+一包猪肉脯+一包QQ糖+一颗巧克力u哈+两块三加二饼干+七个水饺+一颗冬枣
忍不住了
又打开了小馒头
京东下单了薯片
明天可以继续炫了
尽情嗦粉,就选回味赞!
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加一颗紧实美味鸭肫!加鸭心!加响铃卷!
红薯粉丝加量16%!
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26年传承,只为一碗鸭血粉丝!14号请3位宝贝尝试新品@微博抽奖平台
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