减少气血消耗的秘密，就在这个器官上

减少气血消耗的秘密就是保护好眼睛。

现在的人每天都在被各种信息轰炸，无论是不是自己所需要的信息。这种消耗，最消耗人的气血，最容易让人衰老。

这种消耗是三方面的
看手机太多，信息量过大，消耗你的“神”，让你健忘、心神不宁、涣散、睡不好。
眼睛使用时间太长，休息时间太短，消耗你的“气”，让你眼花、眼累、干涩、疼、流眼泪，身体气血程度下降。
造成物质层面的“形”，让你眼角下垂，长皱纹，有眼袋。

如果你平时眼睛酸、干涩、疼、流眼泪，都说明身体气血程度下降了。

昨晚熬夜看了《甜蜜蜜》
几年前好像看过一遍还是两遍来着，没有看懂
这次才看懂
以前自己的世界非黑即白，现在才明白，其实无论人还是事大部分时候都是灰色
小军姑妈去世的时候我哭了，一辈子等待一个人真的……（不过弹幕说她姑妈是个追星族[笑cry][笑cry]）
如果爱会有奇迹……
收尾呼应，有时候真的缘分是个奇妙的东西，我相信缘分，深信不疑[心]
有时候人自己也不知道自己真正爱的是谁，有时候面对真爱也会很糊涂，所以会错过，但是一切都是最好的安排[鲜花]
一周认真专心的看部电影很棒[心][心]

#宁艺卓[超话]#[心]#宁艺卓1023生日快乐#
宝宝生日快乐，这是我陪你过的第一个生日呢
愿每一岁都能奔走在自己的热爱里，希望你做的每一件事都是自己喜欢的，自己所爱的，我们会永远站在你身后支持你，只因为是你，也只有你。
我想现在重要的事就是你自己要开心幸福，这么善良温柔的你，无论何时都闪闪发光的你啊，我们舍不得看你伤心难过，一点都不可以。以前从没想过会这样仰慕着一个人，但你值得，所以，继续爱你是我从今往后最确定的事～
还有绝对不要忘记，在我们这里你是灿烂又珍贵的存在。我们都很爱你，愿你登高台，愿你摘清月，愿你抖落一身灰与嘈杂的流言，归来依然是张扬热烈的烈焰。你是我们晴天的太阳，也是暗夜里的月光，在我不开心的时候你的一言一行都能够治愈我。
想看你在大屏幕上是真的，想让你被众人皆知也是真的，但所有的一切都比不上想让你喜乐安康。
我迷失在莎士比亚的花园，那里盛放着浪漫主义的玫瑰，我悄悄走过，光影洒在那朵玫瑰上，这便是命中注定。你就是我心里命定的玫瑰，所以我会永远爱你。
落日沉溺于橘色的海，晚风沦陷于赤诚的爱。