分手后你首先要做的，不是去乞求复合，不是去道歉认错，更不是去指责羞辱，既然想要挽回，你就必须要反思自己，反思这段感情。你要明白这样一个道理，男人不会无缘无故就提出分手，分手必然是由某些特定的原因所导向的。男人提出分手的原因有很多，但如果追根到底，答案无非就两个：你自身的缺点和不足，或者是你们感情中的冲突与分歧。很多女生在分手后不去寻找分手的原因，或者是不肯承认自身的不足，不愿面对自身的缺点，我们都不是完美的人，每个人或多或少都会有缺点存在，这是不可避免的，如果你不能接受自己的不足，那么你在挽回的时候也就注定无法取得任何进展。当然，并非是分手完全是由你导致的，希望不要误解，感情是两个人的事，而非一个人的事，如果你客观反思过之后，并没有发现自身的问题，那么你就需要冷静下来，反思一下你们之间的相处是不是出了什么问题，例如缺乏沟通，例如付出的失衡等等。#失恋分手挽回前男友# #异地恋让你坚持下去的理由##失恋是怎么熬过来的#

用人死后什么也带不走来安慰自己是没什么用的，毕竟活着就是个需要直面的东西。
你不要面子，就会有人对你指指点点，你不关心人情世故，就要时常和孤独做伴，你不去面对，不去解决压力，压力就会一直存在。
活着就是在追求欲望，蛋才需要考虑破壳而出，鸡是没有这个烦恼的。
因为鸡和我一样只想吃男人。

面对绝望的婚姻，你该怎么办？

有大量的婚姻关系走到最后，其中的一方都会陷入绝望，都会觉得说，我这辈子就毁在这个人手里了，然后破罐子破摔，所以我们在生活中，经常会听到有人讲，我这一生最好的时光都给了你，但是我得到了什么？

当他说出这句话的时候，就表示这个人已经不断地牺牲，而濒临崩溃的边缘了，要不然就准备一走了之，而不幸的是什么呢？

这个人所付出的，其实并不是最好的。因为他不是一个无条件付出的人。 在亲密关系这本书里，有一个观点，彻底颠覆了我过去的认知。我们过去都以为，婚姻生活是两个人的事，所以要双方都付出努力。

才能够变得更好，但是这本书的作者却说，如果你这样想的话，那么即便你做出来100%的努力的话，也只能起到50%的效果。

所以，很多人对于婚姻特别绝望，就是我再怎么努力，都没有效，因为对方没有改变。我们总期望对方和我们同频同样的节奏去努力，事实上可能双方努力的方式它是不一样的。但是你心中始终认为有多有少。

有吃亏有占便宜，所以事实上婚姻生活，就是你自己一个人的事。 如果每个人都回避自己的问题，这是自己的问题，自己和自己父母的问题，是早年间隐藏在潜意识当中的问题，你不去面对这个问题的话，你就会觉得生活中任何一件事请都是针对你的，都是他们故意跟你过不去的，这就是吵架的逻辑。

所以说，如果你知道婚姻生活是你一个人的事情，是你一个人面对自己的内心，调整自己的状态，然后了解自己内心的这个缺口，就是你能够去解决问题的时候，就是能够对生活中发生的事，100%的负责，不要去怪罪别人，怪罪别人没有用，如果你自己解决了你内心深处的问题，如果你能够准确的理解清楚，你在婚姻当中到底需求是什么？你怎样用爱？来解决这些事情就够了！
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