168饮食『Day 3』
今日:73KG 初始:73.1KG
累计:➖0.1
(我这大基数,两天掉0.1[苦涩])

饮食:12:20~19:00
运动:无

因为我本身胃就不好,长时间空腹对于我来说,还是挺难受的[生病]今天早上除了喝一杯生烙,还吃了两个茶叶蛋,然后一会儿睡前还是会吃一个鸡蛋喝一杯牛奶。减肥也是为了拥有更健康的身体,所以量力而行就好。

小李碎碎念:
大人每天也要有十五分钟认真做个小朋友
最近心情特别明朗 工作压力小 琐碎事情不太多 但是好像又很容易握住白条快乐 睡前躺在床上看会儿感兴趣的书 下班看到套[赢牛奶][打call]现美丽夕阳 随手记 逛街看到可爱要马上买回来装点办公桌 还有就是吃朋友的感情,真的好喜欢那种知根知底的两个人怀抱青春走到一起的故事
都要在平凡的生活中寻找到快乐

周五晚上洗澡太治愈了!

大学时候是一三五有热水可以洗澡,周五舒舒服服洗完澡,第二天没有课可以睡到自然醒。

现在的周五洗澡,也最最放松,不用担心待会儿还有会要开,也不用担心洗完还要花时间收拾,搞到很晚第二天又起不来;洗澡后香香地钻进暖乎乎的被窝,扣会儿手机带上眼罩睡到天荒地老,第二天没有闹钟,不用打工。 啊!太美妙了!

(但是今天的情况有点美中不足,明天要起床做核酸[悲伤])


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #朱一龙未来可期# #朱一龙2019相伴相守#(56)g1-35想陪你——在雪山上捞月亮 张网捕星光 摘一缕清风下酒喝一碗旧时光遇到喜欢的人就像浩劫余生
  • 五、为什么说肩颈是人体最先衰老的地方?中医讲到调节女人最好的良方就是打通气血,如果气血不畅的话,血液中的毒素堆积在肩颈,就会使肩颈硬化。
  • #南宁新闻#【南宁“励志哥”抱娃上大学比最小的同学大15岁】当00后正式跨入大学校门的时候,中国美院2017级新生里,一个1987年出生的书法系“大叔”火了。他
  • 情一旦当了真,人一旦入了心,这个人,这份情,放不下,挥不走,甩不掉,因为那是一生的守候,也是一世的牵挂。#黄渤孙红雷缺席极限挑战#就好像是,一直宠着自己的人突然
  • 28.温柔永远都不会是群发的,更不会人手一份29.山不过来,我就过去。22.快乐分享错了人,就成了显摆。
  • 白羊座的表面看上去很刚强,骨子里却存在着柔软的属性,尤其是面对在乎的人,极容易感动,尽管和朋友之间会发生矛盾,但若是对方能稍微服服软,说几句掏心窝子的“好话”他
  • 是一个从小就以听到谎言的能力放弃日常平凡的幸福生活,遇到金道河(暂译)后陷入新的苦恼的人物。《没有用的谎言》讲述的是拥有谎言能力的女人和拒绝说谎的男人之间的故事
  • 目前,公司已经开始开展真年份酒体储备、认证等工作,在不久以后,天佑德真实年份产品会上市销售。只有经过优中选优的青稞,才能进入到天佑德青稞酒厂,用于酿造高品质的青
  • 【小学生都这么拼,你还有啥理由不努力】沈雅娟是杭州东城小学的一名语文老师。(新华网)#微观天下# 【小学生都这么拼,你还有啥理由不努力[doge]】沈雅娟是杭州
  • #张哲瀚[超话]# #张哲瀚0511生日快乐# 抽奖啦抽奖啦,评论一句公主相关缺德or温暖的话,公主生日当天抽10个小朋友平分51.1【穷人只能抽这些了hhh
  •   前毛村党支部书记、村委会主任庞彦波介绍,去年10月份以来,为切实改善本村的人居环境,在相关部门的支持下,前毛村对村内进行了绿化,共拆除闲置院落8处,除了在主
  • 【十大创新看济宁 |“传统”与“创新”在孔孟之乡碰出亮眼火花】至圣孔子、亚圣孟子、复圣颜回诞生于此,济宁拥有得天独厚的传统文化底蕴,“传统文化”也成为济宁的一张
  • 掀桌!掀桌!
  • 鲑鱼湾是一个由落矶山脉回温哥华的中继点,这里有山有水,风景甚为优美,它实际上是苏斯瓦湖(Shuswap Lake)的中心,也是游乐区,具有湖山之胜。#一日一地#
  • 有没有觉得上证指数和我昨天画的图走势很像?这要放在抗日时期,李宁代言人xz及粉丝xfx洗地行为就是汉奸二鬼子行为了吧[哼] 听说新疆棉事件属爬子蹦哒最高,就现
  • 都说异地恋是考验爱情的时候 我们已经三个月都在异地恋了 感情还是跟平时一样 就是太想念彼此了 我自己一个人住 情绪难免每天都会高低起伏不稳定 但是在感情这方面一
  • 天秤座的想法在水瓶座面前处于一般水平,因为他总能提出更好的想法。因此,天秤座的人非常崇拜水瓶座,将其视为偶像,自然愿意听取他们的意见。
  • 贺新郎辛弃疾有好长的序言,大致是冬天与友人同游十日,很不舍,追上去却遇雪深泥滑,不得不半途借宿,夜闻笛声甚悲。铸就而今相思错,料当初、费尽人间铁。
  • 한국에 계시는 여러분 안녕하세요! 유루메루모! 의 요우나피 입니다. 요번에 처음으로 한국에 갈 수 있게 되어서 너무나도 기쁨니다! 예전부터 S
  • 我观察阳光下的树,倾听鸟儿的歌声我捡起落在地上的杏子,尝尝它的滋味我该留下点什么给我定意要离开的世界也该寄去点什么给你死去的世界我的感情,我的记忆,伤痛与忏悔。