线上一年 男性新学员+1
我会赶紧带出肌肉帅哥给你们看的

减脂&增肌
从抖音追到我微博咨询再到微信
还是那句话 同频共振同气相求咯

看来我确实是进步了很多
最近男性找我指导的越来越多了哈 嘿嘿
图4的话也是对女性老师的认可了哈 [抱拳] 聊天沟通下来是说话很能get我话的人 既然找到我他必须越来越好[好的] 要成为更好的教练 以后带好更多的学员！

#十八楼扩关[超话]#约三代
❌ 微博首页全是转发空瓶
❌ 嘴任何一个小孩
[哇]有趣会分享日常，交流物料或者交流他们微博有趣的点，当然也可以互推同人文，会互评微博的深交姐妹
我担顺顺，小极，航酱，帅帅，其他也可
看清楚我雷的，平常也会发我其他的担，悄咪咪说我还在搞台四
最近准备搞搞ps，我微博不定期掉落图频，喜欢的姐妹点赞自取就可以啦
生活≥追星
祝你追星愉快，生活顺利
（第一次尝试ps修的图）

彻底睡不着了，于是起身下楼，躺沙发上打开手机点开了微博。忽然就想来微博胡乱记录几笔。最近朋友圈写得有点频也有点多，务必要减产一下朋友圈了。朋友圈可不比微博，微博加一块也没有几个认识人，完全可以放心大胆肆无忌惮随便写。

这张图片是2014年他拍的我们在蒙特利尔那个家对面的学校操场。一见图片的景致郁郁葱葱的非常有朝气，我当时果断决定就用这张图片来做我的微信头像。一晃八年多了我一次也没有换过微信头像。这是不是能从侧面说明我是一个长情之人呢。

越来越感叹时光飞逝。九月还有两天，也即意味着今年只剩下最后三个月了。今年以来时不时会感觉各种乱七八糟的事情压得人喘不过气来。我一直觉得自己是个尽职尽责努力做事之人，可到头来怎么就感觉我怎么做都有人不满意呢？错付了吗？